SVAR
Besvart 23.05.2017 19:49:18
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei
Takk for ditt spørsmål, veldig fint at du skriver til oss.
Det du beskriver høres ikke godt ut. Ikke minst er det vondt å holde slike følelser for deg selv.
Jeg vil anbefale deg å ta turen til helsesøster. Hun kan mye om dette, og kan være en god støttespiller. Hun kan også hjelpe deg å finne ordene.
Ta også gjerne med deg en utskrift av det du så godt har beskrevet her, det gir et godt bilde av hvordan du har det.
Når en får satt ord på noe av de vanskelige tankene, vil en også føle seg lettere, enn når en holder alt for seg selv.
Slik du har det nå, skal det ikke være for alltid, men et sted må en begynne for å ta neste skritt i riktig retning. Det har du gjort nå.
Lykke til videre !
Vennlig hilsen helsesøster, ung.no
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?
Les mer