Psykiske problemer

Takk for at du kontakter oss på UNG.NO

Du skriver at du sliter psykisk og ønsker noen å snakke med, uten at foreldrene dine blir involvert.

Det er et modent trekk fra deg at du selv ser behovet for at du må få hjelp. Det er bra. Helsesøster på skolen eller helsestasjon for ungdom er et gratis tilbud og som de fleste steder har "drop in". Du behøver altså ikke å bestille time.

Kontaktlærer eller rådgiver på skolen har oversikt over når helsesøster er på skolen din og på kommunens nettside kan du finne åpningstidene for helsestasjon for ungdom i din kommune. Her jobber det fagpersoner som har mye erfaring med ungdom og det de sliter med.

De som jobber som helsesøster eller på helsestasjon for ungdom kobler ikke inn dine foreldre. Kun i enkelte saker som er svært alvorlig, og da vil du bli spurt på forhånd om det er greit for deg.

Jeg tenker at du bør oppsøke hjelp. Det du beskriver går ikke over av seg selv, det krever at du får hjelp fra en voksen.

Lykke til videre.