Hopp til hovedinnholdet

Kan dere plis gi meg noen tips til hvordan jeg kan stoppe og være sint?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er veldig sint hjemme og dytter mamma og pappa, selv om de ikke gjør noe galt jeg vil så gjerne stoppe dette sinne mitt.Det går utover hverdagen min. Kan dere plis gi meg noen tips til hvordan jeg kan stoppe og være sint?

SVAR

Besvart 12.02.2020 11:57:55
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Gruer du deg til å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting? Kanskje er du redd for hvordan de skal reagere?

 

Les mer
attach_file

Sinna? Sånn kan du mestre det!

Kjenner du at det bare koker over? Det kan virke skremmende med sinne, både for deg og de rundt deg. Sinne er en normal følelse, men blir det for mye, kan det være lurt å jobbe litt med det.

 

Les mer
attach_file

Bruker du vold når du blir sint?

Er du ofte aggressiv? Hender det at du slår? Da kan det hende du har et volds- eller aggresjonsproblem. Les om faresignalene og hvordan du kan få hjelp.

 

Les mer
attach_file

Oversikt over gode hjelpetjenester

Her finner du oversikt over gode hjelpetjenester for deg som har det litt vanskelig for tiden, eller deg som har spørsmål om alt fra problemer hjemme, alkohol, kropp og helse, til verneplikt og førerkort.

 

Les mer
account_circle