Kjæresten min sier at hun sliter med psykiske problemer

Jeg forstår godt at det er slitsomt å være kjæreste med en som ikke har det bra. Det må være vanskelig for deg å være kjæreste når hun sier at du ikke forstår.

Jeg synes du sier riktige ting til kjæresten din. Det er viktig at hun snakker med en voksen om hvordan hun har det. Det er ikke alltid så lett for noen som ikke har det bra å ta kontakt med noen for å få hjelp. Men kjæresten din trenger at voksne hjelper henne. 

Du kan være en god kjæreste og støtte og trøste når kjæresten din trenger det. Men du kan ikke gjøre henne bedre. Kan du si det til henne? Kanskje du kan vise henne at du har sendt oss et spørsmål om dette? Det viser at du bryr deg. Vis henne også svaret mitt. 

Hvis dere går på samme skole kan du bli med henne til helsesykepleier på skolen. Dere kan også gå til helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der dere bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever. Helsesykepleier har taushetsplikt. 

Det kan uansett være godt for deg å snakke med helsesykepleier. Du trenger å ta vare på deg selv i denne situasjonen. Det å være bekymret for noen man er glad i tar mye energi. Snakk også med foreldrene dine. De kjenner deg godt og kan støtte deg. Kanskje de kan snakke med foreldrene hennes? Da blir det ikke du som snakker med dem direkte. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg!