Hopp til hovedinnholdet

Hver gang jeg begynner å gråte hyperventilerer jeg..

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Ung.no har hjulpet meg kjempemye! Så tusen takk. Jeg har et problem. Hver gang jeg begynner å gråte hyperventilerer jeg.. Jeg får ikke puste i flere sekunder. Det skjedde en gang jeg spilte håndball kamp også. Jeg begynte å bli svimmel og så ikke helt hvor jeg gikk.. Hva er dette jeg begynner å bli veldig bekymret? -Jente, 13 år.

SVAR

Besvart 07.05.2014 09:38:51
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
account_circle