Hopp til hovedinnholdet

Jeg hater livet mitt.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Nå sier jeg det bare rett ut..HJELP! Jeg hater noen ganger livet mitt så mye at jeg slår meg selv,kliper meg i armen og foten, lugger håre mitt. Jeg trenger hjelp og er redd for å si noe til mamma og pappa. Vil helst at noen skal komme til meg å snakke med meg. Trenger hjelp..

SVAR

Besvart 15.10.2015 15:14:44
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Depresjon og negativ tenkning

Depresjon påvirkes i stor grad av hvordan man tenker. Det finnes måter å snu typiske tankemåter som "Jeg er ikke noe verdt" og "Jeg får ikke til noe, uansett".

 

Les mer
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle