Hopp til hovedinnholdet

Jeg sliter med selvtilliten min. Jeg tenker at ingen liker meg og at jeg ikke kommer til å duge til noe etter utdannelsen. Jeg har ikke sagt dette til noen. Hvordan kan jeg få det bedre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg sliter med selvtilliten min. Jeg har ofte flere negative tanker om meg selv enn positive. Hver gang ender jeg opp med å avfeie dem, men de kommer tilbake. Jeg ender opp med å gråte mer i det siste på grunn av det. Jeg begynner ofte å tro at innerst inne liker ingen meg, og at jeg ikke vil duge til noe i fremtiden etter universitetet, for eksempel. At folk baksnakker meg og de er bare med meg fordi de synes synd på meg. Jeg har ennå ikke sagt det til noen. Er ikke sikker på om at jeg burde gidde. Jeg vil ikke ende opp med bekymre foreldrene mine, og jeg vil ikke være til bry for vennene mine. Jeg er også redd for de skal avfeie det. Det verste er at de kommer til å bebreide seg selv!

account_circle