Hopp til hovedinnholdet

Jeg føler mye press. Jeg sulter meg, lager bestemte regler i forhold til min oppførsel, føler meg lite moden, føler meg lite smart og for frempå. Jeg er pen og populær og forsøker å holde på dette. Jeg er redd for å ikke bli likt og skuffet over meg selv. Hva skal jeg gjøre for å bli mer fornøyd?

account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Siste året nå har jeg lagt utrolig mye press på meg selv. Jeg spiser mindre, også "sulter" jeg meg hvis jeg har spist mye dagen før, men jeg klarer å spise mat hvis jeg vil. Jeg har også veldig bestemte regler for meg selv og hvordan jeg skal oppføre meg. Jeg tenker at jeg ikke er moden nok, ikke smart nok, virker for frampå og ikke er god nok veldig ofte. Jeg presser meg også til å måtte være pen og populær. Som jeg vil si jeg er også, men bare ikke nok. Jeg er redd for at når jeg begynner på ungdomsskolen kommer ingen til å like meg. Og når jeg henger med venner blir jeg skuffet over at jeg ikke klarer å være mer stille og ikke skrike og tulle hele tiden, for da virker jeg så barnslig. Og jeg føler jo egt at jeg er moden, fordi jeg tar fler modene valg enn vennene mine, og tenker gjerne litt mer på konsekvenser og sånt, så den egt grunnen til at jeg føler dette er vel at vennene mine hinter litt til det. Hva skal jeg gjøre?

account_circle