Hopp til hovedinnholdet

Tror jeg lider av sosial angst - går glipp av mange ting

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg tror jeg lider av sosial angst. Jeg har lest mye om det, men har ikke snakket med noen om det. Har lest at det er arvelig, og min mor lider av dette. De fleste symptomer stemmer. Men det jeg lurer på er om dette noe som blir tatt så seriøst at hvis jeg snakker med lærer om dette, vil de oppmuntre meg til psykisk hjelp? som psykolog og sånt, det vil jeg ikke. Jeg vil bare ha en kontaktperson som kan hjelpe meg med dette, helst uten at foreldre får vite noe om det. Denne lidelsen er jo ikke ønskelig, og den plager meg på alle forskjellige måter. Det gjør at jeg går glipp av mye og det ødelegger veldig mye for meg. F.eks jeg føler at alle ser på meg når jeg løper i gym timene, og det går jo utover karakteren min. Det er bare et av mange eksempler. Dette gjør at jeg går glipp av mange ting som vennene mine er med på, men som jeg ikke føler meg komfortabel med. Jeg føler at jeg går glipp av så mye. Er det mulig å behandle dette uten at foreldre får vite om det, og uten psykolog?

SVAR

Besvart 14.03.2016 14:00:08
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Sjenert eller sosial angst?

Føler du deg nervøs og anspent rundt andre? Det er vanlig å være sjenert, men når det er til hinder i hverdagen kan det utvikle seg til sosial angst.

 

Les mer
account_circle