Hopp til hovedinnholdet

Drikker alene - trenger jeg hjelp?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg drikker alene, får ikke sove, og ender opp m å drikke. Sprit, ca 2,5dl, hver natt de siste nettene... Jeg blir liggende å tenke på mennesker jeg savner, venner jeg ikke har lenger eller venner som er tvangsflytta av forskjellige grunner, og ender opp m å gå på skolen med promille. Jeg er egt d man kaller et skolelys.. Snittet er bra, og jeg har alltid fått til skolen. I det siste har jeg festa mye og drukket en del. Jeg føler meg deppa ofte, uten noen konkret grunn egt. Jeg vil ikke klage, skal ikke være en blind fjortis som tror alt i verden roterer rundt meg selv. Men venner sier jeg trenger hjelp. Og jeg er redd for at jeg kanskje faktisk gjør det. Jeg er deppa og merker konentrasjonen ang skolen dabber av.. Og jeg drikker, alene. Så, trenger jeg hjelp? Har ikke noe problemer ang familie btw, de er avholds osv.. Vet dette ble rotete, men jeg må innrømme at jeg ikke er edru. Takk for svar... Beklager evt bry/unødvendig tidsbruk

SVAR

Besvart 30.03.2016 13:30:40
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Depresjon og negativ tenkning

Depresjon påvirkes i stor grad av hvordan man tenker. Det finnes måter å snu typiske tankemåter som "Jeg er ikke noe verdt" og "Jeg får ikke til noe, uansett".

 

Les mer
account_circle