SVAR
Besvart 16.10.2016 16:08:27
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei
Tusen takk for at du skriver til oss!
Du skriver at du er redd for å ta buss til skolen, du er redd det ikke skal være plass til deg og at du tenker mye på dette.
Det høres ikke bra ut å ha det sånn som du har det nå. Du bruker masse tid og energi på å grue deg til å ta bussen.
Noen ganger kan slik gruing ta så mye plass at det begrenser deg i hverdagen. Du opplever allerede at du ikke sover så godt på grunn av dette og det igjen kan gjøre at du er trøtt og uopplagt på dagen. Dersom du ikke får hjelp til å takle dette kan det rett og slett bli så vanskelig at du ikke kommer deg på bussen og ikke på skolen.
Jeg synes du skal gå og snakke med helsesøster på skolen hvis du har det. Gjennom samtaler med henne kan du gi uttrykk for hva som er vanskelig å få hjelp til å takle det. Helsesøster kan også vurdere om det er sånn at du trenger mer hjelp hos for eksempel en psykolog.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesøster
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Alle kan oppleve panikkanfall. Det er veldig ubehagelig, men ikke farlig. Det er allikevel lurt å søke hjelp om du føler at panikkanfallene styrer livet ditt.
Les mer
attach_file
Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.
Les mer