Hopp til hovedinnholdet

Husker ingenting lenger

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg var veldig depirimert og fikk pankk anfall. Jeg skadet meg selv også (jeg gjør ikke det nå lenger) men det er ikke lenge siden og jeg har glemt alle tankene jeg hadde da jeg var deprimert. Jeg er fjern og ufokusert. Har vært det i et år. Jeg glemmer alt. Hva vi har gjort på skolen, tanker, opplevelser, ting som skjedde igår. Jeg er redd for at det er noe galt med hjernen min. Hvordan husker jeg

SVAR

Besvart 13.11.2016 20:08:57
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle