Hopp til hovedinnholdet

Det siste halvåret har jeg følt meg svært nedfor og følt at ting har vært ekstra slitsomt

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er en jente på femten år og går i 10. klasse. Nå for tiden er det mye stress og slit med tentamener og masse prøver for at lærerne skal sette karakter osv. Jeg har ganske bra karakterer, og i fjor fikk jeg 5,5 i gjennomsnittskarakter. Jeg sliter derfor hardt for å få bra karakterer, for jeg vil komme inn på en bra vgs-skole. Problemet er at det siste halvåret har jeg følt meg svært nedfor og følt at ting har vært ekstra slitsomt. Jeg har tidligere slitt med depresjoner i perioder, men har aldri blitt diagnosert, for jeg har aldri vært hos en fagperson for å snakke om problemene. Tingen er at jeg har aldri vært noe flink eller glad i å snakke om følelsene mine, og jeg føler heller ingen lyst til å gjøre det i de periodene jeg er skikkelig nedfor. Jeg greier liksom aldri sette ord på det, og det virker meningsløst uansett.
Som jeg sa i stad er det mye stress med tentamener osv, og dessuten tar jeg 1T-matte, og har tentamen i det også. Men i det siste har jeg begynt å føle mer og mer at jeg ikke takler noenting, og at alt er meningsløst. Jeg klarer ikke konsentrere meg, verken på skolen eller når jeg f.eks ser på tv. Og i tillegg har jeg aldri lyst å gjøre noe lenger. Ting jeg syntes var morsomt før, som å være ute med venner og dra på fest osv., har jeg ikke lyst til i det hele tatt lenger. Jeg sover også mye mer, og føler aldri at jeg har overskudd lenger. Og stresset med skolen og alt tærer på meg, og jeg fikk til og med sammenbrudd på skolen i dag. Jeg satt med vennene mine og ventet på at læreren skulle åpne klasserommet, for det var første time. De andre snakket om en lekse som jeg ikke engang hadde hørt at læreren hadde nevnt i timen for noen dager siden. Jeg hadde altså ikke gjort leksa, og ble stresset pga det siden læreren ikke likte meg noe særlig, og jeg lå allerede an til å gå ned i karakter i det faget. Så oppdaget jeg at jeg hadde glemt vannflasken min hjemme, noe jeg vanligvis aldri gjør. Alt stresset og følelsen av meningsløshet overveldet meg, og jeg begynte plutselig å riste og gråte, og løp vekk. Jeg kom for sent til timen fordi jeg måtte samle meg før jeg gikk inn. Men alle vennene mine visste at jeg egentlig kom tidsnok, men at det skjedde noe. Jeg fikk anmerkning, selvfølgelig. Men jeg vil jo helst ikke at noe slikt skal skje igjen. Jeg vet det blir ekstra stress hvis jeg ikke gjør leksene, men på en eller annen måte greier jeg det liksom ikke. Jeg greier ikke å konsentrere meg i det hele tatt. Og i tillegg har jeg to prøver som definitivt avgjør karakterene mine i de to fagene, og tentamen i 1T-matte til uka. Jeg aner bare ikke hvordan jeg skal takle det, og om jeg burde si ifra til en lærer eller noe om problemene mine. Men jeg er redd for at jeg må gå til psykolog, og om jeg blir diagnosert med depresjon eller noe annet, og om det eventuelt har noen stor virkning på skole-,og arbeidslivet mitt fremover, hvis jeg blir diagnosert. Det er bare veldig komplisert, og jeg aner ikke hva jeg skal gjøre. Kan prøve å jobbe meg gjennom det, men jeg aner ikke hvordan når jeg aldri føler at jeg kan pga energimangel og konsentrasjonsmangel og sånn.

SVAR

Besvart 13.12.2008 20:45:15
account_circle