Hopp til hovedinnholdet

Sliter med høye lyder og blir fort ukonsentrert

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg strever med å konsentrere meg og holde fokus når det er masse bråk rundt meg. Dette gjelder i flere sammenhenger. Jeg blir utrolig sliten av at det er høye lyder rundt meg, og har det best når jeg er alene og det er lite lyder. Kantina og gymsalen må være det verste. Jeg er heller ikke så flink med muntlige beskjeder, selv på områder hvor jeg faktisk burde forstå ting(piano) er jeg veldig treg i oppfattelsen, og kan lett bli borte. Dette har begynt å bli ille, og jeg merket senest for to dager siden, at å være sosial med masse lyder og høyt støynivå er veldig slitsomt. Jeg prøvde å være litt med vennene mine nede i kantina, før jeg til slutt ikke klarte mer og måtte gå. Like etterpå kjente jeg at jeg holdt på å gråte samtidig som jeg var lettet over at jeg slapp lydene og det sosiale. Kan dette være noe rart?

SVAR

Besvart 20.05.2017 22:09:38
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Gruer du deg til å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting? Kanskje er du redd for hvordan de skal reagere?

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
account_circle