Føler meg ensom selv om jeg har mange venner.

Takk for spørsmål.

Du skriver at du har mange flotte venner som du kan stole på, og det er veldigfint. Det er jeg glad for å høre. Likevel føler du deg ensom og at du ikke har venner.

Det er fint at du har fortalt dette til venninnen din, og det var sikkert godt å høre at hun hadde det litt på samme måte. Selv om hun har blitt mobbet og har skilte foreldre, så betyr ikke det at hun har mer «rett» til å føle det slik enn deg.

Du er 13 år og i puberteten, og det er faktisk vanlig å føle det på den måten du gjør. Det er ekstremt mye som skjer både hormonelt, mentalt og psykisk. Så det er jammen ikke rart du føler deg slik. Jeg tror det er dette puberteten som gjør at du føler deg sånn.

Jeg tenker at det er viktig at du finner en voksen du kan prate med om hvordan du har det. Det kan for eksempel være helsesøster, foreldrene dine eller en lærer. Finn en du stoler på, og fortell alt sammen.

Det vil bli bedre når du får snakket med noen. Det føles mye bedre etterpå. Selv om du ikke tror det. Helsesøster på skolen eller på helsestasjon for ungdom kan henvise deg videre til for eksempel psykolog dersom det er nødvendig, og det er gratis å snakke med helsesøster, som i tillegg har taushetsplikt og dermed ikke forteller noe videre til andre. Med mindre du selv ønsker det, da.

Håper dette var til hjelp for deg og god sommer.