Hopp til hovedinnholdet

Jeg er redd for å dø, hva skal jeg gjøre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg lurer på en ting. Før ca. 1 år siden ble jeg veldig redd for å dø, etter å ha sett en film som handler om det. Det gikk 2 måneder før jeg endelig sluttet å tenke om det. Eller vartfall tenke om det hver dag. For jeg tenker på deg ganske ofte, og et minste minste ord som handler om døden kan få meg redd. Og det blir ikke sånn redd at det går over etter 10 minutt. Jeg snakker om gråting og lignende. Nå har det gått ett år, men jeg klarer fortsett ikke å tenke på det. Dei siste dagene har jeg ikke sovet skikkelig, men nå vet jeg bare ikke hva jeg er redd for. For selv om at jeg ikke tenker på døden så er jeg fortsett redd for noe hele tiden. Den eneste tiden jeg ikke er redd er når noe for meg til å tenke på noe annet. F.eks når jeg er på skolen, men skolen blir det ikke mye av lenger, når jeg ikke klarer å sove om nettene. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger, eg blir flau hver gang jeg snakker med noen om det. Hva skal jeg gjøre?

SVAR

Besvart 09.11.2018 18:35:12
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Angst

Ordet "angst" brukes ofte om frykt som kjennes sterkere enn det man kan forvente i situasjonen. Ofte kjenner man ulike sterke, kroppslige reaksjoner. Det finnes god hjelp for alle typer angstlidelser.

 

Les mer
account_circle