Hopp til hovedinnholdet

Jeg tror jeg opplevde en såkalt søvnparalyse

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

I dag morges opplevde jeg noe utrolig ubehagelig. Jeg lurer på om jeg opplevde en såkalt søvnparalyse. Det føltes ut som en mann holdt rundt meg og presset meg ned i sengen, jeg skrek (vet ikke om jeg skrek på ekte eller i drømmen), men jeg klarte ikke å røre meg. Jeg greide ikke å våkne ordentlig, samtidig som jeg følte meg våken. Da jeg endelig våknet var det ingen i rommet. Jeg er en person som tenker utrolig mye, og blir redd for om det faktisk skjedde i virkeligheten siden det føltes så ekte. Da måtte noen ha brutt seg inn i huset mitt, så sannsynlig er det jo ikke, men likevel får det meg til å tenke. Er det vanlig at søvnparalyser kan handle om slike overgrep? Om det hadde skjedd et overgrep på ordentlig, hadde jeg våknet ordentlig da? Det skjedde på morningen, etter jeg hadde vært oppe å tisset, og så så la meg igjen. Vil det si at jeg ikke sov så tungt da og burde ha våknet? Jeg er i utganspunktet veldig nervøs for voldtekt. Kan dette være en årsak til en slik «drøm»?

SVAR

Besvart 12.02.2019 12:11:24
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
account_circle