Hopp til hovedinnholdet

Det føles ut som om alt i livet mitt hoper seg sammen til en stor knute

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

13 år. Det føles ut dom om alt i livet mitt hoper seg sammen til en stor knute og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg hopper flere ganger over leksene fordi jeg tror jeg får mindre å gjøre, men senere begynner jeg å srresse med at jeg ikke har gjort dem. Vi har jobbskygge dag om noen uker å jeg tør ikke å være en plass alene med folk jeg ikke kjenner. Det føles ut som om hele livet mitt er et stort rot av følelser og stress. Håper dere kan hjelpe meg.

SVAR

Besvart 24.03.2019 10:28:52
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle