Hopp til hovedinnholdet

Sliter med motivasjon for å komme meg på jobb

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er en jente på 19 år som sliter en del med motivasjonen til å komme meg på jobb hver morgning. Jeg jobber på en barneskole som assistent på skolen og på Sfo på ettermiddagen. Jeg elsker jobben min utrolig mye, men har ikke motivasjonen til å dra.. Jeg har slitt mye med depresjon og angst siden ungdomsskolen, noe som har preget hverdagen min utrolig mye opp gjennom årene. Nå etter sommeren har jeg startet å jobbe på en ny skole som jeg trives utrolig godt på. Personalet er utrolig hyggelig og barna er fantastiske, men jeg klarer fortsatt ikke å komme meg på jobb hver dag gjennom uken. Jeg får alltid høre at jeg bare må ta meg sammen og dra på jobb som alle andre, men når jeg våkner opp om morgningen har jeg ingen motivasjon til å komme meg opp av sengen. Jeg drar til DPS ukentlig og får hjelp for min psykiske helse, men føler fortsatt på følelsen av og være deprimer og lei meg hver dag. Hva kan jeg gjøre for å øke motivasjonen min og komme meg opp av sengen om morgningen?

SVAR

Besvart 26.08.2019 22:11:31
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
account_circle