Hopp til hovedinnholdet

Jeg er i karantene og sliter med psyken...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg har nå blitt satt i karantene og det sliter veldig på psyken min. Jeg hadde nettop kommet inn i en grei periode og starta på nye medisiner etter at jeg slutta å ta dem rundt jul og ble veldig dårlig (antidepressiva). Jeg får alltid beskjed om å ikke isolere meg, men nå har jeg ikke noe valg. Jeg klarer så vidt å stå opp, dusjer ikke på flere dager og snakker ikke med venner. Jeg kan ikke gå til behandling på bup og jeg tørr ikke å ha telefonsamtaler. Jeg har ingen å snakke med og syns det er ubehagelig å være så tett oppå foreldrene mine hele tiden. De siste dagene har vært preget av mye skumle tanker og ekle følelser og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg er kjempe redd for telefonsamtaler og kan ikke snakke med foreldrene mine. Jeg også nylig fått vite at jeg mest sannsynlig har Borderline og humøret mitt har hatt veldig store svingninger de siste dagene. Jeg har klart å ikke kutte meg, men er redd for at det kun er på grunn av mangel på energi. Trenger noen gode råd:/

account_circle