Hopp til hovedinnholdet

Det er noe ved meg som bekymrer meg.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Det er noe ved meg som bekymrer meg. Jeg holder meg ofte unna sosiale situasjoner, fordi det tar fra meg så mye energi. I tillegg så avskyr jeg å snakke i telefonen av en eller annen grunn, så ofte tar jeg ikke opp telefonen og finner på en unnskyldning. Og hver gang jeg avlyser planer med noen så føler jeg meg alltid så slem fordi det virker som om jeg ikke liker dem. Men sannheten er at jeg bare ikke orker. Jeg avskyr egentlig alle situasjoner der jeg trenger å snakke med andre og jeg kunne bare ønske at jeg tok det mer «chill» men jeg blir så sliten av folk. Jeg vet ikke om jeg bare er veldig innadvent eller sjenert, eller om jeg faktisk har sosial angst. Men jeg tør ikke å henvise meg til en psykolog fordi jeg tenker at det ikke er så farlig. Jeg føler at disse tankene bare gjør meg så sliten i hverdagen og jeg overtenker sånn alt. En gang så prøvde jeg å snakke med helsesøster, men turte ikke å fortelle hele sannheten siden bestevennen min var med meg. :/

account_circle