Jeg så idolet mitt og har etter det slitt voldsomt.

Jeg forstår at det var stort for deg å se idolet ditt, og at du i etterkant har kjent at det nesten var uvirkelig og i tillegg ønsker så sterkt at det skal skje igjen. 

Det er stort å se noen en beundrer så veldig, og som en kanskje også ser veldig opp til. Det er stort og det er ikke rart om en får mange sterke følelser både når det skjer og i etterkant. 

Jeg vil tro at det er litt sånn for deg nå. Du veksler mellom mange sterke følelser og - slik jeg forstår på det du har skrevet - så ønsker du å oppleve det igjen og kanskje kjenner på savn og lengsel etter et sånt møte igjen.

Det kan være lurt for deg å snakke litt med foreldrene dine om hvordan du har det. Jeg vil tro at de kjenner til at du har møtt idolet ditt, men kanskje de ikke kjenner til hvordan du har det akkurat nå. Det kan være fint for deg om de får litt mer innsikt i det, slik at de kan støtte deg og være tilgjengelig for deg når følelsene blir altfor overveldende for deg. 

Helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom kan også være steder du kan oppsøke for å snakke litt om hvordan du har det nå og få hjelp til å sortere tanker og følelser. Det tenker jeg kan være godt for deg. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.