Hopp til hovedinnholdet

Er det noen måte jeg kan få hjelp på?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei Jeg har strevet med at jeg er destruktiv og kan ødelegge ting med vilje uten å helt tenke over det. har skjedd flere ganger siden barneskolen også. det er ikke snakk om skikkelig store ting, men jeg føler at det er ganske kjedelig. kan feks ta en av plantene på rommet mitt og bare klippe den opp uten å helt tenke over det. Er det noe måte jeg kan få hjelp på? Jeg syns det kan bli veldig vanskelig til tider.

SVAR

Besvart 23.05.2020 13:24:09
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor blir du sint?

Sinne er en normal følelse som vi alle har, men det er viktig å finne ut hvorfor vi blir sinte og om vi har kontroll over sinnet vårt.

 

Les mer
account_circle