Hopp til hovedinnholdet

Jeg tror jeg har angst eller depresjon, og tør ikke si det til foreldrene.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 13 jente. Som har en venn som sliter med selvmordstanker, angst og depresjon Hun får hjelp heldigvis! Men jeg trur jeg har fått angst eller depresjon. Jeg sliter med venner, skole og er ofte lei meg. Kanskje det ikke er noe men vil vite om jeg slitter med noe. Tørr ikke si det til mamma og pappa tilfelle de ikke trur meg eller sier sånn det har du ikke. Har dere noe tips?

SVAR

Besvart 20.05.2020 21:48:00
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Gruer du deg til å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting? Kanskje er du redd for hvordan de skal reagere?

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig får du ofte råd om å snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken på å skulle snakke om det eller tror at det ikke hjelper uansett? Her forklarer vi hvorfor det hjelper og hvordan du kan komme igang.

 

Les mer
attach_file

Angst

Ordet "angst" brukes ofte om frykt som kjennes sterkere enn det man kan forvente i situasjonen. Ofte kjenner man ulike sterke, kroppslige reaksjoner. Det finnes god hjelp for alle typer angstlidelser.

 

Les mer
attach_file

Depresjon

Depresjon oppfattes ikke alltid som en sykdom. Verken av deg selv, menneskene rundt deg eller av legen. Symptomene er ikke alltid åpenbare. Mennesker med depresjon gjemmer ofte sin sykdom i stedet for å søke hjelp. Alle føler vi oss nedfor av og til, men depresjon er noe langt mere. Heldigvis kan behandling være til stor hjelp.

 

Les mer
account_circle