Hopp til hovedinnholdet

Er det noe galt med meg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg vet ikke hva som skjer med meg. Jeg har begynt å gråte i søvne og begynt å slå meg selv når jeg er sur. Jeg har for eksempel banka meg selv i hodet og dratt håret mitt og kuttet meg selv. Jeg gråter ofte i flere tiden uten stopp uten en grunn. Er det noe galt med meg?

SVAR

Besvart 23.05.2020 13:03:00
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Selvskading - sett ord på det

Det kan være vanskelig å forstå hvorfor noen vil påføre seg selv kutt og sår. Selvskading er et emne som kan være vanskelig å snakke om, men åpenhet er ofte det beste.

 

Les mer
attach_file

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Gruer du deg til å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting? Kanskje er du redd for hvordan de skal reagere?

 

Les mer
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig får du ofte råd om å snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken på å skulle snakke om det eller tror at det ikke hjelper uansett? Her forklarer vi hvorfor det hjelper og hvordan du kan komme igang.

 

Les mer
account_circle