Jeg savner mamma når jeg er hos pappa

Jeg synes det er kjempefint at du skriver til oss i ung.no når det er noe du synes er vanskelig.

Det er mange barn av skilte foreldre som kjenner seg igjen i spørsmålet ditt. De fleste kan kjenne på savn etter den ene forelderen når de er hos den andre. Savn kan handle om mange ting. Kanskje liker du ekstra godt å være med mammaen din fordi det er henne du er mest vant til å være med? Kanskje viser hun kjærlighet og omsorg på en annen måte enn pappa og stemor? Kanskje er det andre ting du får lov til hos henne enn pappaen din? Kanskje får du mer tid og oppmerksomhet sammen med mammaen din? Det er vanlig at barn og unge føler seg mer nært knyttet til den ene forelderen. Begge to kan være viktige for deg i livet ditt, selv om du kjenner at du trenger å være mer sammen med den ene nå.

Savn er en vanlig følelse i livene våre. Det kan gjøre veldig vondt, men er heldigvis ikke farlig. Husk også at følelser oppleves ekstra sterke når du er ungdom. Det skyldes forandringer i kroppen som skjer av seg selv og som du ikke kan styre. Det er viktig at du tar følelsene dine på alvor og at du forsøker å fortelle pappa litt om hvordan du har det. Du har 100% lov å savne mammaen din. Likevel kan noen foreldre bli lei seg eller litt frustrert når de synes de gjør så godt de kan, og barna sier at de savner den andre. Dette handler om de voksne sine følelser. De har du ikke ansvar for!

Når du skal være så lenge med pappa kan dere kanskje lage en plan for kontakt med mamma. Avtal med mamma og pappa at du har lov å ringe og snakke med henne på kvelden. Planlegg aktiviteter/noe å gjøre når du er hos pappa som du kan glede deg til og som gir deg energi. Prøv også å lete etter gode og fine ting/stunder hos pappaen din. Fortell det gjerne til han. For eksempel:

"Jeg synes det var fint at vi kunne se den filmen sammen i går kveld!"

"Jeg ble glad da jeg fikk bestemme hva vi skulle ha til middag i dag"

"Det var godt å få en godnattklem i går kveld. Kan vi gjør det hver kveld?" 

"Takk for at du ikke ble sur da jeg ville snakke med mamma i sted!".

En annen ting er at mange barn og ungdommer synes 3 uker ferie med den ene forelderen er for mye eller for lenge. Du kan tipse mamma og pappa om at du ikke ønsker å være så lenge i ett strekk. Kanskje kan du si at du bare ønsker å være en hel uke eller 10 dager hos pappa; maks 14 dager om gangen? Det er foreldrene dine som skal bestemme dette, men du har rett til å si din mening. I barneloven står det at du skal få uttale deg i saker som angår dine personlige forhold. Et eksempel er hvor du skal tilbringe ferien hvis foreldrene dine er skilt. Når du har fylt 13 år skal foreldrene dine legge stor vekt på det du mener.

Jeg ønsker deg lykke til videre. Håper det ordner seg. 

Sjekk også ut artiklene under. Kanskje kan de gi deg noen tips også??