Hopp til hovedinnholdet

Hun sliter psykisk og ønsker hjelp

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg sliter psykisk, men tør ikke si i fra. Vet ikke hvorfor, men jeg har egentlig veldig lyst fordi det er ganske slitsomt å holde på det alene. Jeg har åpnet opp om det bittelitt et par ganger, sist gang jeg snakket med legen(jeg sa egentlig ingenting så tror ikke de skjønner hvor ille det faktisk er) begynte jeg å hulke grine skikkelig og jeg griner svært sjeldent, apropos grining, jeg klarer faktisk ikke grine når jeg er trist, eneste som får meg til å grine er å åpne meg opp eller å se en trist film. Uansett har dere noen tips for å kvinne meg opp nok til å ta ei litta tur innom helsesøster?

SVAR

Besvart 13.09.2020 16:35:53
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Oversikt over gode hjelpetjenester

Her finner du oversikt over gode hjelpetjenester for deg som har det litt vanskelig for tiden, eller deg som har spørsmål om alt fra problemer hjemme, alkohol, kropp og helse, til verneplikt og førerkort.

 

Les mer
attach_file

Kaos i hodet og følelser som koker?

Ro deg ned og skaff deg oversikt over situasjonen. Lær deg litt "psykologisk førstehjelp" og bruk hjelpehånden for å rydde i tankene.

 

Les mer
account_circle