Er bare så sykt sliten hele tiden, hva er galt med meg?

Det er ikke uvanlig å være sliten og føle at hverdagen krever mye. Mange blir stresset med bare tanken på alt som må gjøres, og at du er inne i det siste og avgjørende året.

Her er det viktig at du snakker med sosiallærer eller helsesykepleier. Helsesykepleier har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom, og kan hjelpe deg med å lage en plan over uken, og se på hva som kan settes til siden eller strykes av listen. Hva tar mye av energien din, hva kan du droppe, hva gir deg energi og ligende.

I tillegg er det godt å snakke med en voksen om dine tanker og følelser rundt din redsel for å bli alene. Få hjelp til å komme deg litt videre og sett ord på alt som er i hodet.

Ikke gå alene med dette, for det er hjelp å få!

Les gjerne artiklene nedenfor.

Ønsker deg alt godt.