Hopp til hovedinnholdet

Jeg føler meg voldelig mot andre i familien....

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg føler meg voldelig mot andre innen familien. Jeg har opplevd mye i livet mitt. Jeg sliter med angst, stress, å være ensom og er ofte trist og vil helst være alene. Vær gang eg blir sint eller eg syns noe er urettferdig mellom søsknene mine og jeg, eller at foreldrene mine ikke tror på meg. Reagerer eg med vold, og tenker meg ikke om. Jeg vet ikke hva eg skal gjøre, så eg bruker vold uten å tenke meg om. Men eg mener ikke det, det skjer bare, og ingen tror på meg. Alle tror at eg gjør dette med vilje. Hva skal gjøre?

SVAR

Besvart 11.11.2020 14:10:50
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Du kan kontakte familievernet

Familievernet kan hjelpe deg med små og store problemer hjemme. De som jobber der er fagfolk med taushetsplikt.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
attach_file

Sinna? Sånn kan du mestre det!

Kjenner du at det bare koker over? Det kan virke skremmende med sinne, både for deg og de rundt deg. Sinne er en normal følelse, men blir det for mye, kan det være lurt å jobbe litt med det.

 

Les mer
attach_file

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Følelsene påvirker hvordan du tenker og tankene påvirker hvordan du føler. Tankekraften kan hjelpe deg til å få det bedre med følelsene.

 

Les mer
account_circle