Hopp til hovedinnholdet

Sliter med å koble ut og føler aldri at ting blir godt nok

account_circle

SPØRSMÅL

Jeg har innsett den siste tiden at jeg aldri klarer helt og koble ut. Jeg har konstant et behov for å gjøre noe. Og selv om jeg ikke gjør noe så føler jeg på behovet for og gjøre noe, dårlig samvittighet. Og når jeg gjør noe så sliter jeg alltid med å føle at ting er bra nok. Jeg overanalyserer samtaler, ting jeg gjør og ja, ganske mange ting. Blir på en måte aldri tilfreds med meg selv. Hva kan jeg gjøre..

account_circle