Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28550 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Ser syner og skikkelser og hører stemmer.
  2. Problemer i hverdagen. Tror jeg må spy og er redd.
  3. Hvorfor liker jeg så godt å gå med bleier?
  4. Er kjærlighetssorg grunn til å oppsøke psykolog?
  5. Hei, jeg blir misforstått. Humøret endrer seg raskt og jeg er sensitiv.
  6. Har virkelig lyst å dø...
  7. Har tanker om å drepe andre.
  8. Utviklet depresjon og spiseforstyrrelse, trenger motivasjon
  9. Er dette nok grunn til å bli innlagt?
  10. Jeg er desperat etter bleier, hva gjør jeg?
  11. Jeg driver med choking og begynner jeg og bli redd for at folk kan se det
  12. Har tenkt på selvmord...
  13. Kan jeg få hjelp, vær så snill!
  14. Hoven lymfekjertel under armhulen.
  15. Lurer på om kutting er mer alvorlig enn risping. Sliter med selvskading.
  16. Er innlagt på institusjon. Sitter mest på rommet, føler seg alene og redd.
  17. Blir utmattet og deprimert av å jobbe
  18. Jeg er en veldig nærtagende person og blir fort lei meg. Hva kan jeg gjøre?
  19. Hvorfor bryr jeg meg ikke?
  20. Jeg har følt meg utenfor siden jeg var liten.
  21. Har tanker som sier jeg må kaste opp og skyldfølelse etter måltid.
  22. Jeg begynner ofte å gråte uten grunn
  23. Hvordan kan jeg finne meg selv?
  24. Lurer på om verden hadde hatt det bedre uten meg
  25. Hva kan man gjøre på sånne dager der man føler seg trist og deprimert?
  26. Det føles som om alt rundt meg ikke er virkelig
  27. Kan jeg bli mer redd og lei meg av å gå på BUP?
  28. Jeg føler meg trist, trøtt, stresset, svimmel, tom, gråter. Hva gjør jeg?
  29. Blir aldri invitert og føler meg ensom
  30. Kjæresten min var tidligere sammen med en kompis. Tenker på det hele tiden. 
  31. Jeg gruer meg til leirskolen!
  32. Lurer på om det i schizofreni er normalt å le når det ikke er noe morsomt.
  33. Hva skal jeg gjøre for å slutte å tenke på at jeg strøk på oppkjøring?
  34. Gutt 16 år! Jeg er overvektig og planlegger å faste i 5 dager.
  35. Jeg har isolert meg og vil bare være alene.
  36. Kan jeg bli henvist til BUP når jeg er 18 år?
  37. Kan jeg bare kjøpe sovemedisin på apoteket uten resept?
  38. Kjæresten tåler ikke krangler, og går
  39. Jeg har hatt masse rare drømmer i det siste
  40. Jeg hater alle og er ikke snill!
  41. Jeg er redd for å rødme, og blir redd og stresset av ingenting.
  42. Lei av hverdagen og A4 livet
  43. Jeg er redd kjæresten min får mer angst om jeg gjør det slutt.
  44. Redd for å bli syk og dø
  45. Liker ikke å bli tatt bilde av.
  46. Sliter med angst for å bli forlatt.
  47. Hvordan kan jeg bli utredet for autisme? Må jeg informere Forsvaret?
  48. Psykologen vil henvise meg til psykiatrisk sykepleier. Hva gjør de?
  49. Sliten, svetter og er kvalm, rister på hendene. Lurer på hva det er. 
  50.  HVEM KAN JEG SNAKKE MED?
  51. Kjæresten min snakker veldig mye. Hva skal jeg gjøre?
  52. Vurderer å slutte som lærling på grunn av psykiske problemer
  53. Er trist og har hatt panikkanfall. Trenger noen oppmuntrende ord.
  54. Jeg har en kompis som har løyet mye og det er vanskelig å stole på han.
  55. Lurer på om hun skal snakke med venninnen om det hun tror hun sliter med
  56. Har dere noen råd på hvordan jeg kan føle meg bedre og glemme serien?
  57. Hvordan kan jeg forklare min partner at jeg ikke kan planlegge frem i tid?
  58. Hva skjer hvis man ikke trapper ned antidepressiva?
  59. Jeg plystrer 24/7 og vil slutte å plystre så mye. 
  60. Sliter med sosial angst.
  61. Eksen min ble sammen med bestevenninna mi
  62. Jeg siter med angst. Kan jeg få permisjon fra utdanning grunnet dette?
  63. Alt i livet virker meningsløst, trist og ensomt. Hva skal jeg gjøre?
  64. Jeg sliter med lekser og klarer ikke å konsentrere meg. 
  65. Hvordan kan jeg ha besøk av venner uten å få angst?
  66. Jeg er stresset hele tiden og klarer ikke å slappe av
  67. Hvorfor selvskader man? Kan foreldrene mine tvinge meg til å se arrene?
  68. Min venninne vil ikke snakke om at hun skader seg selv
  69. Har mistet følelser for kjæresten min. Vanskelig å slå opp.
  70. Tips til å ikke stresse for alle prøver og framføringer hele tiden.
  71. Redd for å sove alene, hva kan jeg gjøre med det?
  72. Jeg gråter ofte når jeg er alene
  73. Har angst og er veldig sensitiv for lyder..
  74. Psykisk helse og fysisk helse
  75. Beskriver helseangst og vansker med konsentrasjon.
  76. Merker ikke stress lengre foran prøver. Føler seg nedstemt.
  77. Har jeg to personligheter?
  78. Jeg får dårlig samvittighet når jeg ikke trener og når jeg spiser sjokolade
  79. Sliter med angst i hverdagen men tør ikke gå til lege, kan du gi diagnose?
  80. Jeg har kysset med søsteren min da jeg var yngre. Nå har jeg mange dårlige følelser rundt dette. Er det normalt?
  81. Gutt 18, har en følelse av uvirkelighet daglig. hva kan dette være?
  82. Jeg sørger så forferdelig mye over at pappa er død.
  83. Jeg glemmer hva jeg skal si midt i en setning. Kan dette være en hjernefeil?
  84. Kan jeg saksøke skolen for ikke å ha stoppet mobbingen?
  85. Betyr generelle lærevansker at man er psykisk utviklingshemmet?
  86. Hvordan få hjelp. Depresjon
  87. Hvorda kan jeg takle å si hade?
  88. Jeg tror jeg har trikotillomani og angst.
  89. Sliter med sinneproblemer.
  90. Jeg viste meg litt naken fremfor kamera og angrer veldig, skader meg.
  91. Konstante bekymringer og tanker
  92. Gråter og er trist hver dag
  93. Hvordan kan man skille skremmende bilder i hodet og virkelighet?
  94. Har helsesøster og lærere lik taushetsplikt,
  95. Hvor lite må jeg veie for å bli lagt inn på sykehus?
  96. Sliter med selvbilde,sosial angst,selvskading og anorexia, bor jeg ilamme moren min, som har drikkeproblemer
  97.  Spørsmål om diabetes og transplantasjon av bukspyttkjertel.
  98. Spørsmål om Cipralex
  99. Har krabbefobi, hva bør jeg gjøre?
  100. Mistet far for 2 år siden, fremdeles i sorg og alene om dette
  101. Jeg er så lei meg og gråter hele tiden.
  102. Kan jeg gå til BUP selv når jeg er over 18 år?
  103. Er det mulig å be om innleggelse for å behandles for anoreksi?
  104. Jeg hadde en ubehagelig drøm i natt, hva betyr dette?
  105. Jeg pleier ikke møte folk på fritiden, men vil egentlig. Tankene sier "Nei"
  106. Sliter med depresjon, selvmordstanker og selvskading.
  107. Hvorfor starter kroppen å skjelve rett før en slåsskamp?
  108. I følge min beskrivelse sier folk at jeg mangler empati og er psykopat.
  109. Jeg sliter med å få kontroll på temperamentet mitt, hva kan jeg gjøre?
  110. Jeg kunne ikke kjenne igjen mitt eget speilbilde.
  111. Er en stress spiser, hva kan jeg gjøre?
  112. Selv om jeg har det veldig bra tenker jeg av og til at jeg har lyst til dø.
  113. Jeg tror jeg har asperger. 
  114. Hva menes med et depresjonsanfall?
  115. Kjæresten min er sur hele tiden
  116. Føler seg glemsk og «surrete». Ønsker hjelp. 
  117. Vil gjerne holde foredrag om psykisk helse.
  118. Stresser, overtenker og får raserianfall - hva kan jeg gjøre?
  119. Jeg stresser mye og klarer ikke å slappe av....
  120. Jeg føler jeg ikke har noen bestevenn. Jeg føler også at jeg er annerledes da jeg er større en de andre jentene. Gutta ignorerer meg. Får ikke til å snakke med mamma. Hva kan jeg gjøre?
  121. Asperger og kjæreste?
  122. Bestemmer jeg selv når jeg vil avslutte ved DPS?
  123. Utsatt for overgrep for 3 år siden.
  124. Sliter med å sove og er trist, hva skal jeg gjøre?
  125. Er det farlig å drikke iskaffe sammen med Paracet?
  126. Jeg blir sjalu på kjæresten selv uten grunn, hva kan jeg gjøre?
  127. Burde jeg være på psykiatrisk sykehus? Vil ha en pause.
  128. Når kan jeg ringe legevakten for selvmordstanker?
  129. Læreren min er pedo, kva kan eg gjer?
  130. Lurer på om hun har angst og depresjon. Beskriver panikkangst.
  131. Jeg vet ikke lenger hva jeg skal gjøre,
  132. Gruer meg for å gi slipp på kjørelæreren min.
  133. Hvordan skal jeg gjemme arr etter selvskading?
  134. Jeg har en konstant kåt følelse i klitoris.
  135. Våkner klokka er halv 3. Den siste tiden har det skjedd flere ting.
  136. Jeg klorer og biter huden min så jeg får sår som jeg ikke klarer å la gro.
  137. Går det ann å ha mye energi, være distre og utålmodig uten å ha ADHD?
  138. Jeg vil ikke leve mer , jeg hater meg selv
  139. Jeg klarer ikke å snakke om følelser, jente 14 år
  140. Jeg har dårlig samvittighet fordi jeg hadde fest
  141. Føles ikke godt ut når jeg ikke får kommentarer av "de på instagram...
  142. Kan helsesøster fortelle foreldrene mine det jeg forteller i samtale?
  143. Tror jeg har angst, hva skal jeg gjøre?
  144. Snakker mye i søvne.
  145. Er det noe galt med meg siden jeg liker smerte?
  146. Kan jeg få klisterhjerne ved å øve meg?
  147. Får ikke sove grunnet kjærlighetssorg, råd?
  148. Jeg blir lett forelsket når noen gir meg oppmerksomhet, kan jeg stoppe det?
  149. Om kvelden får jeg veldig mange deprimerende tanker om død osv.
  150. Lurer på hvor lang tid det tar å sette en diagnose.