Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20418 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Gutt 20, selvmordstanker
  2. Tips til å komme meg til meg selv igjen
  3. Jeg er deprimert, og føler noen ganger at jeg ikke klarer å styre følelsene mine!
  4. Jeg er manipulerende og er usikker. Klarer ikke å få kontroll. Hva gjør jeg
  5. Jeg har en redsel for alt.
  6. Frykt for kommunikasjon - hva gjør jeg?
  7. Jeg tenker på døde hver natt.
  8. Jeg føler meg veldig alene, og vet ikke hva som er årsaken. Hva kan jeg gjøre med det?
  9. Har jeg angst?
  10. Jeg har det ganske tøft nå og velger å skade meg selv.
  11. I den siste tiden har jeg hatt det skikkelig som en berg og dalbane.
  12. Hvordan finner BUP ut hva som er galt med meg?
  13. Blir mobbet, har tanker om døden og er usikker på hva jeg skal gjøre
  14. Burde jeg fortelle foreldrene mine at jeg hadde dårlig selvbilde?
  15. Hva kan jeg gjøre i sommer med tanke på arrene jeg har etter selvskading?
  16. Jeg føler at broren min blir prioritert av mine foreldre fordi han er deprimert. Jeg blir sint på han for dette. Hvordan kan jeg komme videre uten å være sint, men å kunne hjelpe han.
  17. Jag har en dårlig opplevelse med eksen, nå blir sex bare vanskelig!
  18. Jeg tenker av å til på å ta selvmord. Hvorfor tenker jeg sånn?
  19. Havner jeg på psykiatrisk avdeling om jeg prøver å ta mitt liv?
  20. Mye har skjedd siste året og skjønner ikke hva som foregår Det er kaos i hodet og jeg stresser med alt. Er jeg deprimert? Trenger hjelp.
  21. Jeg sliter med å forholde meg vanlig til farne min på grunn av barndommen min, hva kan jeg gjøre+
  22. Jeg vil si unnskyld, men han vil ikke ha kontakt med meg. Hva gjør jeg?
  23. Jeg vil ha det bedre enn dette og trenger hjelp. 
  24. Jeg tror kanskje jeg har en slags spiseforstyrrelse,eller vil dette gå over
  25. Jeg vil bytte behandler, hva burde jeg gjøre?
  26. Jeg tror jeg har sinneproblemer
  27. Panikkanfall. Trist følelse. Hvorfor skjer dette igjen - jeg har klart meg greit så lenge?
  28. Hei. jeg lurer på hvordan påvirkes et barn som er blitt oppvokst med mye krangel?
  29. Er det mulig å ta en operasjon for å bli en annen person?
  30. Hvordan fortelle helsesøster at jeg har det tøft?
  31. Jeg er livredd for å komme hjem hver dag da jeg ikke vet hva morenmin eller søsteren min har funnet på.
  32. Har jeg en spiseforstyrrelse?
  33. Dårlig matlyst på skolen
  34. Har en venn med selvmordstanker.
  35. Jeg hatt det vanskelig i 2 år nå. sliter mye med depresjon,  hva skal jeg gjøre? ingenting hjelper!!!
  36. Jeg ble mye plaget på barneskolen, og nå føler jeg nesten ingenting lenger
  37. Bekymringer!
  38. Jeg er helt utslitt og jeg er livredd hver dag på skolen
  39. Jeg sliter med selvtillit, vennskap, kjærlighet og stress, hva er galt?
  40. Blir mobbet og sliter med depresjon.
  41. Sliter med selvmordstanker etter å ha blitt banket opp
  42. Hvordan får man oversikt over psykologer og terapeuter her i Norge?
  43. Venninnen forandrer seg
  44. Jeg har det vanskelig etter å ha vært misbrukt, hva gjør jeg?
  45. Eg har avtalt time hos helsesøster,men kvar gang eg skal dit feiger eg ut..
  46. Fortvilet og deprimert, sørger over faren min. 
  47. Jeg er ensom, hvor kan jeg møte noen mer som meg?
  48. Har funnet mange tegn på at jeg kan ha ADD, hvordan finne det ut?
  49. Gleder meg til å begynne på Folkehøgskole, men nå kommer frykten...
  50. Hva skjer hvis foreldrene dine finner ut at du driver med selvskading?
  51. Jeg vil ikke på overnatting.
  52. Er jeg en psykopat?
  53. Jeg er en jente på 20 år, og har lenge hatt problemer med psyken.
  54. Får ikke hjelpen jeg skulle hatt på BUP
  55. Sliter med at den vinde hendelsen går i reprise i hodet mitt. 
  56. Er usikker på om jeg har angst...
  57. Kan jeg være bipolar?
  58. Ønsker kontakt med far
  59. Hvordan kan jeg få tilbake ekskjæresten?
  60. Bør jeg fortelle kjæresten min at jeg har blitt mishandlet tidligere?
  61. Er redd jeg kommer til å være slem resten av livet.
  62. Jeg er ikke sulten til måltidene, hva kan hjelpe?
  63. Jeg snart 17 år, og har de siste 4 årene vært plaget av negative følelser. Jeg gikk til psykolog i en periode, men de hørte meg aldri og jeg klarte ikke åpne opp til dem. Vennene mine ignorerer meg også mer for tiden, og foreldrene mine har jeg aldri klart å snakke med. I min kamp, tok jeg en røyk og kjente endelig en god følelse på lenge, men jeg vil ikke røyke.
  64. Mye sint og lei meg og vet ikke hvorfor, har ingen å snakke med.
  65. Sliter med selvskading og er lei av å skjule det. 
  66. Kjæresten min skader seg og har selvmordstanker. Hva kan jeg gjøre?
  67. Har "smittefobi".
  68. Langvarig slitenhet, smerter og konsentrasjonsvansker
  69. Jeg er så sjenert, og bekymrer meg om hvordan det skal gå i militæret.
  70. Kutting og spiseforstyrrelse - stoler ikke på hjelpeapparatet. Hvem kan jeg snakke med?
  71. Jeg er bekymret for meg selv, psykolgen virker ikke bekymret. Hva gjør jeg?
  72. Føler meg trist og engstelig. Hva kan jeg gjøre?
  73. Bekymret for barnet til kjæresten
  74. Venninne som sliter
  75. Jeg vil bare ha læreren tilbake
  76. Tror du hun kommer til å spørre meg ved neste samtale?
  77. Jeg får stygge kommentarer av vennene mine.
  78. Jeg har det ikke fint, jeg føler meg veldig nedfor og sitter for det meste inne å jeg vet ikke hvorfor.
  79. Hvorfor får jeg ingen jenter?
  80. Hvor kan jeg få hjelp ti selvmordstanker og depresjon?
  81. Vil gjerne slutte med selvskading og fortelle mamma om det
  82. Har jeg blitt utnyttet seksuelt i forholdet mitt?
  83. Har slitt med depresjon en lang stund. Vet ikke hva jeg skal gjøre
  84. Jeg har det vondt. Hva kan jeg gjøre.
  85. Jeg er redd for å bli voldtatt, og går til psykolog fordi det har gått for langt
  86. Au pair
  87. Jeg lurer på hvordan du kan starte en spiseforstyrelse uten at foreldrene vet om det?
  88. Jeg ligger ofte våken om kveldene og tenker på alt det fæle med meg selv. Hva feiler det meg?
  89. Jeg vil helst bli hjemme enn å måtte snakke med noen.
  90. Jeg er ei jente som sliter med en del problem, deriblant angst.
  91. Jeg blir redd og usikker når noen er strenge mot meg.
  92. Hei, jeg er en jente på 14 år. Jeg...sliter veldig med søvn, noe som går hardt utover min psykiske helse.
  93. Jeg tror gutta i klassen har spredd rykter om meg
  94. Jente , 14, har det ikke bra med seg selv, eller med andre.
  95. Jeg har/har hatt en kjæreste
  96. Jente 15: ekstrem eddekoppskrekk
  97. Vil ha noen å snakke med om det hun sliter med av angst, tvang og tanker.
  98. Jeg selvskader, er jeg svak og dramatisk? Hva skal jeg gjøre?
  99. Jeg har begynt å tenke tilbake på da jeg ble mobbet...
  100. Finnes det noen annen løsning for meg?
  101. Er utvekslingsstudent. Sliter med depresjon og lurer på hva hun bør gjøre.
  102. Hvordan fortsette å leve i her til jeg er atten år?
  103. Bør du gå til psykolog hvis du er veldig umotivet ?
  104. Moren min har strevd sosialt i mange år og nå er hun veldig irritert
  105. Har mange arr etter selvskading nå.
  106. Jente 13 har begynt på en annen skole enn bestevenninnen.
  107. Snart 16 år gammel jente i 10.klasse. Jeg har episoder hvor det meste virker bra og jeg er veldig glad og gjør mye aktivt men så neste uke  krasjer jeg fullstendig. Har siden 6.klasse hatt depressive episoder med varierende lengde spesielt på vinteren ettersom vinteren ofte bringer tilbake ekle minner.  Hver gang en gutt begynner å like meg dytter jeg han bort og stenger han ute. Jeg har ikke hatt mensen på 5 måneder nå som jeg også er litt bekymret for og hele kroppen min gjør vondt noen ganger. Spiser lite. Nå har jeg det ikke bra, gråter for ingen ting, selvmordstanker og selvskading igjen. Har mye å se fram til, ball og videregående, men fraværet mitt er stort.
  108. Jeg tørr ikke å sove i sin egen seng etter en film jeg så med vennene mine. Jeg vill bare klare å sove i min egen seng og ikke gå rundt å grue meg til å sove.
  109. Savner kjæresten min, hva skal jeg gjøre?
  110. Lei av å lyve
  111. Har slitt masse, lurer på hvordan jeg kan få hjelp og tilrettelegging
  112. Jeg har det veldig vanskelig og trenger hjelp.
  113. Redd for nazister
  114. Mye trist har skjedd hjemme, jeg har hodepine og føler meg ubrukelig...
  115. Ønsker å snakke med helsesøster
  116. Er redd for at det skal bli arr etter selvskading, hva skal jeg gjøre?
  117. Jeg føler jeg bare får venner som er deprimerte
  118. Jeg vil ha et godt vennskap med eksen
  119. Klarer ikke å slappe av eller sove etter at det er slutt med kjæresten
  120. Er det respektløst å følge noen som er dø på sosiale medier selv om man ikke kjenner dem? 
  121. Plaget av urolige følelser, det går ut over skole og søvnkvalitet. hva kan jeg gjøre?
  122. Jente på 15 år som sliter med spising, kaster opp, har vont i magen.
  123. Med hvem og hvordan skal jeg snakke om ting?
  124. Hvordan kan jeg forklare selvskadingen til nær familie og venner?
  125. Det største problem er på skolen og jeg orker bare ikke skole lenger.
  126. Jeg sliter med selvtilliten.
  127. Skal begynne i ungdomsskolen og gruer for kroppspress og det å være kul
  128. Jeg sliter med sceneskrekk og er redd for å utvikle presentasjonsangst. har du noe tips?
  129.  Jeg er lei meg så ofte. bør jeg dø?
  130. Fantasier
  131. Broren min hysjer og lager rynker i ansiktet flere ganger i en uke. Kan det være tegn på Tourettes syndrom?
  132. Har trening og psykisk helse noe med hverandre å gjøre?
  133. Jeg er bekymret for venninnen min
  134. Min nye fastlege mener jeg har en depresjon.
  135. Hun går i svart når hun har mye å gjøre.
  136. Er utadvent med venner i starten, men så blir jeg sjenert. Hva gjør jeg?
  137. Hei=) Jeg er ei jente som har opplevd mye. For å si d sånn, så sliter jeg lit...
  138. Er det mulig å få resept på antidepressiva uten å gå til psykolog?
  139. Kan de hende at eg har lav sjølvtillit og sjølvfølelse?
  140. Har det vanskelig. Går til BUP.
  141. Hei. Jeg var usikker på hvilket emne som passet dette. I familien min så er det moren min som er skada.. ...
  142. Jeg husker ikke noe jeg lærer, hva kan ha skjedd med meg?
  143. Skal jeg vurdere å flytte på ungdomshjem.
  144. Psykiske plager, og vanskelig å få hjelp nå som jeg er 18 år.
  145. Bygger det bedre søvnkvalitet å stå opp til samme tid?
  146. Jeg syntes jeg veier sykt mye og MÅ gå ned i vekt
  147. Har dere noen tips til hvordan jeg kan legge det bak meg at jeg sa det?
  148. Jeg blir veldig redd når det ringer på uten at jeg har avtalt besøk
  149. Sliter med hukommelsen. 
  150. Hva skal jeg gjøre for at en person skal like med?