Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28550 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Begynner jeg å slite sosialt?
  2. Noen å snakke med for egen helse
  3. Blir helt knust av å se triste filmer.
  4. Svinger i humøret mellom oppstemt og deprimert med selvmordstanker
  5. Jeg lurer på om jeg skal legge meg inn. Hva burde jeg gjøre?
  6. Er på institusjon og får ikke den hjelpen jeg trenger.
  7. Jeg sliter litt på skolen og i sosiale settinger. Hva kan jeg gjøre?
  8. Jeg har slitt helt siden begynnelsen av barneskolen med mat og kropp.
  9. Hvordan kan jeg stresse mindre?
  10. Jeg spiser mindre og går ned i vekt. Mamma maser om spising
  11. Det føles som at alt det triste og vanskelige kommer tilbake
  12. Jeg liker en gutt, men jeg tror han liker venninnen min.
  13. Har selvmordstanker og ønsker innleggelse, tør ikke spør. Hva gjør jeg?
  14. Jente 15 som er mye trist og lei seg. Ønsker hjelp.
  15. Jeg har sinne og irritasjonsproblemer. Hva kan jeg gjøre med dette?
  16. Har det vanskelig hjemme og føler ingen liker meg
  17. Jeg er så redd for veldig mye!
  18. Er dette tegn på sosial angst?
  19. Jeg har mye selvmordstanker pga verden idag. jeg har en sykdom som gjør mæ ofte syk og gir smerter 
  20. Jeg har veldig dårlig selvtilitt og selvfølelse, hva skal jeg gjøre?
  21. Venninna mi har selvmordstanker og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre..
  22. Gutt med klump under niplene.
  23. Jeg føler ikke at jeg får den oppmerksomheten jeg trenger på folkehøyskolen og det er utrolig slitsomt å føle at jeg er til bry og at ingen liker meg.
  24. Kan jeg spørre psykologen om jeg er deprimert?
  25. Har mistet litt lysten til å finne på ting sammen. Hva burde jeg gjøre?
  26. Jente 13: stemmer i hodet og selvskader.
  27. Jeg er ikke lykkelig, og føler meg alene
  28. Jeg er tom for energi. Har du noen tips for hvordan jeg kan ta tilbake livet mitt?
  29. Jeg har så lenge jeg kan huske slitt med nesten konstant dårlig samvittiget....
  30. Er det en naturlig forklaring på at jeg lager/dikter opp minner?
  31. Jeg sliter med selvtillit
  32. Hei! Jeg er en jente som er 18 år gammel. Jeg går i tredje klasse på Gymnaset og blir Russ i mai. J...
  33. Hvordan kan jeg si til foreldrene mine at jeg trenger å opereres?
  34. Jeg har mange arr.
  35. Kan jeg fortelle psykologen om sinnet mitt eller vil det ødelegge for jobb?
  36. Jeg har tvangstanker, kan jeg stole på meg selv og mine verdier?
  37. Er dette god nok grunn til å få time ved BUP?
  38. Sliter med sorg, ensomhet og slanking/oppkast.
  39. Livet er tungt. Ønsker psykolog, er redd det vil ødelegge for utdanning.
  40. Er det noe jeg kan gjøre for å kunne glede meg mer?
  41. Er det mulig å fortsette behandling på BUP etter fylte 18 år?
  42. Opplever at psykologen er for direkte.
  43. Jeg vil gjerne ha noen å prate med, men har ingen jeg kan fortelle til.
  44. Har vansker med spising, selvskading og selvmordstanker. Hjelp!
  45. Lurer på om jeg har en depresjon.
  46. Deprimert etter at jeg sluttet med cannabis, bør jeg fortelle legen om det?
  47. !8 år.Legges inn i BUP-avdeling eller i voksenpsykiatrien?
  48. Hvorfor er det slik at jeg noen ganger er jeg glad, andre ganger trist og sint?
  49. Frustrert og lei. Bor i fosterhjem.
  50. Er jeg gal?
  51. Har det så vondt, får ikke hjelp, bup bryr seg ikke.
  52. Jeg sliter med å finne meningen med livet om dagen.
  53. Blir fort flau når jeg er sammen med familien til kjæresten min
  54. Jeg blir kvalm og jeg får vont i magen når det er en vanskelig situasjon
  55. Hvordan fortelle helsesøster at jeg har det tøft?
  56. Han min lærer taushetsplikt overfor mine foreldre?
  57. Hvor går skillet mellom å ha det vanskelig og det å ha en psykisk lidelse?
  58. Sliter med sjenanse, kontakt med nye mennesker, mange mennesker i rommet
  59. Ingen venner, er beskjeden og har ingen kontakt med jenter. Hva gjør jeg ?
  60. Hva er det egentlig som skjer med meg når jeg føler meg så lei meg?
  61. Sliter psykisk, blir veldig sinna eller veldig deppa i forbindelse med menstruasjon
  62. Mor og bror sliter med psykisk helse.
  63. Jeg er dømt for vold og feilmedisinert med ADHD-medisin. Hvem kan hjelpe?
  64. Jeg er redd for biler. jeg vet ikke hvorfor
  65. Jeg har bestemt meg for å rømme, burde jeg gjøre det?
  66. Har jeg ikke diagnosene lenger? 
  67. Jeg får anfall, er det angst?
  68. Lei av skolearbeid.
  69. Er jeg medskyldig i selvmord dersom min bekjente dør? Han er åpen om tanker
  70. Jeg er ofte alene. 
  71. Har lenge tenkt at jeg kanskje har adhd
  72. Spørsmål om stemmehøring
  73. Jeg har tvangstanker. Hva bør jeg gjøre?
  74. Tenker mye på voldtekt, og er redd det skal skje meg noe. Noen tips?
  75. Føler meg til bry og at ingenting vil hjelpe meg
  76. Jeg tror jeg har ADHD men værken mamma eller pappa tror det,
  77. Har selvmordstanker. Føler at alle hater henne.
  78. Jeg lurer på om jeg har Reversert SAD? Jeg opplever i hvertfall å være deprimert (sliten, rastløs, demotivert, trist, isolasjon, sover mye) om sommeren/våren, og ha mye energi om høsten/vinteren. 
  79. Hvis jeg forteller advokaten min at jeg skal ta selvmord hvis saken blir henvist, har han/hun rett til å bryte taushetsplikt eller ikke
  80. Redd for at jeg har angstanfall eller epilepsi - hva er det?
  81. Ensom. Hva skal jeg gjøre?
  82. Jeg har negative tanker. Hva bør jeg gjøre?
  83. Urettferdig behandling hjemme
  84. Har mye vondt og lite overskudd
  85. Jeg har en kjæreste jeg har vært sammen med i 2 mnd nå, men jeg har en tidligere fortid med &ari...
  86. Hvordan vet jeg at jeg har en depresjon?
  87. Hvis jeg hadde gjort noe dumt mens jeg var beruset, ville jeg ha visst det?
  88. Hva bør jeg gjøre for å finne ut om jeg har en psykisk lidelse?
  89. Er jeg en psykopat og er dette vanlig?
  90. Trist hele tiden, smiler med venner. Vet en vennine har sakt stygge ting.
  91. Jeg er sammen med en gutt jeg ikke har følelser for, hvordan slå opp?
  92. Jeg begynner å bli ganske sinna, hva kan jeg gjøre?
  93. Sliter veldig, redd for at andre vil meg vondt
  94. Kjæresten min har det vanskelig. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe han?
  95. Hvordan er det man blir lagt inn på psyk og hva skjer der egt?
  96. Har noen spørsmål om bipolar lidelse.
  97. Er homofil. Føler seg deprimert og har selvmordstanker.
  98. Jeg føler meg ikke trygg på psykologen. Hvordan få en ny?
  99. Jeg prøver å spise sunt men en del av meg vil ikke spise er dette normalt?
  100. Foreldrene mine behandler meg ikke med respekt
  101. Hun angrer seg
  102. Har jeg det så vanskelig at jeg bør bli innlagt?
  103. Jeg er syk, utmattet og orker ingen ting.
  104. Jente 16 år! Jeg har sluttet å bry meg om skole og fritidsaktiviteter.
  105. Hei. Jeg skal ta dette kort. Jeg har en veninne, 14 år, hun har blitt voldtatt, vært innlagt ,bank...
  106. Jeg er et stort spørsmålstegn...
  107. Jeg er innlagt og ønsker å bytte behandler. Har jeg rett til det?
  108. Andre sier at jeg har forandret meg
  109. Reagerer sterkt på spesielle lyder.
  110. Hatt depresjon og angst i flere år. Lurer på om noe vil hjelpe.
  111. Strever med depresjon og føler at kjæresten min gir opp..
  112. Jeg er desperat etter å vite om helsesøstre har lov til å gi informasjon til hverandre fra tidligere samtaler!!
  113. I dag tidlig da jeg våknet,begynte jeg bare plutselig og blø på de arrene jeg har på armene..
  114. Jente 17, deprimert og vil gå til psykolog
  115. Lei av livet
  116. Søster har det vanskelig, og foreldre ser kun henne. Men jeg sliter også
  117. Jeg er sykt redd for døden og å bli drept. Har lyst til å være udødelig
  118. Vanskelig hjemme, vanskelig med venner og egen psyke
  119. Har tanker om at han er overlegen/spesiell.
  120. Jeg strever med meg selv og er deppa, bør jeg snakke med noen?
  121. Jeg er veldig ordentlig og "flink pike", og det er tungt og føles feil.
  122. Sliter med depresjon men tørr ikke snakke med noen, har dere tips?
  123. Har hatt problemer med følelser i det siste.
  124. Jeg er så sliten
  125. Gutt 15 år! Jeg jobbet i16 timer, våknet jeg om natten forvirret og trist.
  126. Hva skal jeg gjøre når jeg føler at jeg re den styggeste, dummeste og tynneste i hele verden?
  127. Livet mitt vil endre seg mye. Vil jeg gjøre gode valg?
  128. Jeg har stressende tanker om mye, og vil snakke med noen om det.
  129. Har to venner som selvskader, hvordan kan jeg hjelpe dem?
  130. Har angst og betalingsproblemer
  131. Sliter med litt av hvert
  132. Jeg orker ikke den mentale smerten mer og jeg trenger hjelp!
  133. Ftm trans, hva kan han gjøre for å få mor til å forstå?
  134. Gikk på BUP før. Nå kommer tankene tilbake. Vil ikke ha det sånn nå.
  135. Jeg angrer på ting jeg har gjort og vil bare være glad
  136. Kjæresen min og pappaen hans blir sinte for ingen ting. Hva gjør jeg ?
  137. Vil droppe ut av vgs., men lyst på en utdanning. Hva skal jeg gjøre?
  138. Jeg trenger hjelp med selvbidet mitt...
  139. Jeg tror noe er galt med meg
  140. Hun sliter med motivasjon for skole pga. stress
  141. Jeg har angst og PTSD, er redd for å dra på skolen, får anfall.
  142. Hvordan kan jeg slutte å bekymre meg over småting?
  143. Jente 15, svimmel og engstelig
  144. Min venninne ser skygger som ønsker å drepe henne, hva skal jeg gjøre?
  145. Hvordan vite om hun liker meg?
  146. Jeg kutter meg og er lei meg veldig ofte
  147. Jeg er sjenert, hva kan jeg gjøre for å "forbedre" det?
  148. Hva skal jeg gjøre for å hjelpe venninnen min som har startet med selvskading?
  149. Sliter med konsentrasjonsvansker etter moren døde.
  150. Har jeg sosial angst?