Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hvordan er de som velger å drepe eller spise andre syke i hodet?
  2. Jeg har OCD og roer av og til ned med å få orgasme. 
  3. Jeg sliter med mange ting.
  4. Jeg sliter veldig med psyken og behandleren min er på ferie. Hva gjør jeg?
  5. Jeg sliter psykisk og lurer på hvor all aggresjonen kommer fra.
  6. Jeg svinger i humør, føler meg tom, har mange hemmeligheter. Hva gjør jeg?
  7. Jeg blir mobbet, jeg har sagt ifra til læreren, hun som mobber meg fortsetter.
  8. Sliter veldig på skolen og er deprimert
  9. Jeg sliter veldig med dårlig selvtillit
  10. Er ensom og selvmordstankene blir sterkere og sterkere. Blir det bedre?
  11. Kjærlighetsorg- burde jeg gi han mer tid, eller prøve å komme meg videre?
  12. Jeg bærer alltid på en tomhetsfølelse og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  13. Jeg hater kroppen min.
  14. Hver skoledag er en utfordring. Hvordan kan jeg få hjemmeundervisning eller nettskole?
  15. En jente oppfører seg dårlig mot meg. Hva skal jeg gjøre?
  16. Sliter med selvskading. Lurer på om hun bør fortelle sin behandler om selvskadingen hun sliter med i dag.
  17. Hva betyr å ha "ALVORLIGE selvmordstanker"?
  18. Jeg er elendig i matte og andre fag, og ser ikke noen fremtid, råd?
  19. Jeg føler meg veldig ensom etter at jeg flyttet hjemmefra.
  20. Jeg er utrolig deppa og i sorg over en gutt som dumpet meg.
  21. Min venn skal flytte og jeg er redd for å gå inn i klassen alene...
  22. Noen perioder føler jeg meg nedfor og sliten, og at alt er stress. Jeg tenker stadig på hvor dårlig selvtillit jeg har og hvor lite jeg faktisk stoler på meg selv, og hvor mye det ødelegger for meg. Jeg er redd for å vise at jeg synes noe er vanskelig:( Hva kan jeg gjøre?
  23. Eg har det vanskeleg, og er bekymra for studiet.
  24. Synes livet et vanskelig. Har mange vanskelige tanker og følelser.
  25. Hva kan jeg gjøre når jeg har PMS?
  26. Jeg lurer på om jeg kan ha blitt misbrukt som barn
  27. Venninnen min har spiseforstyrrelse og sliter, hva kan jeg gjøre?
  28. Min venninne kutter seg selv - hva skal jeg gjøre?
  29. Har utviklet sterk redsel for å fly. 
  30. Jeg er redd for mine to eldre søstre....
  31. Hva gjør jeg når kjæresten sliter veldig med selvmordstanker og vil dø?
  32. Jeg har hatt en drøm om en jente
  33. Er bekymret for pusten min, og har vanskelige tanker og angst.
  34. Jeg trives ikke på skolen i det hele tatt.
  35. Nå i det siste har jeg vært lei meg, ensom og blir fort irritert uten grunn.
  36. Jeg vil så gjerne bli likt, tar ting personlig og overtenker.
  37. Har tanker om å skade seg selv og andre.
  38. Jeg angrer på måten jeg har levd på frem til nå
  39. Tror jeg begynner å bli deprimert. Hva skal jeg gjøre?
  40. Hvordan få hjelp til å kontrollere emetofobi?
  41. Selvskader og har selvmordstanker, hvordan fortelle foreldre?
  42. Jeg føler press hvor enn jeg går. Hva kan jeg gjøre for å få meg til å føle meg bedre?
  43. Kroppen dunker og jeg har ikke sover på fem døgn.
  44. Jeg driver med selvskading. Jeg vet det er dumt, men klarer ikke å slutte.
  45. Jeg har gjort noen feil jeg angrer på
  46. Synes ikke den følelsen onanering gir, er god.
  47. Hvordan vet jeg om jeg har angst?
  48. Jeg tror det er noen i veggen min
  49. Jeg svarte kanskje ikke helt sant på utredning i BUP
  50. Forelsket i en venn, hvordan vet jeg om hun liker meg tilbake?
  51. Har fobi mot å se blod.
  52. Har kuttet meg, bør jeg gjemme arrene? Vil ikke det men vil ikke bli spurt
  53. Normalt å føle seg fortapt og vil gi opp som 13 åring. Kan det fikses?
  54. Jeg sliter med fetisjer og det er ubehagelig for meg. Hvordan kan jeg fjerne disse følelsene?
  55. Hva kan jeg finne på når jeg kjeder meg?
  56. Føler jeg meg så trist, og gråter mesteparten av tia jeg er alene
  57. Hva skal jeg gjøre når jeg utvikler følelser for noen for fort?
  58. Jeg klarer ikke konsentrere meg om èn ting for lenge!
  59. Jeg er en jente som sliter med litt vonde tanker.
  60. Jeg har venner som selvskader seg, men jeg får ikke lov å si det til noen.
  61. Kan man snakke med legen alene eller må foreldrene være med
  62. Jeg sliter med å få ut sinne, og trenger virkelig hjelp. 
  63. Tvangshandlinger og tvangstanker
  64. Vil glemme ham, men klarer ikke
  65. Jente 19, sliter med selvbilde, depresjoner, angst, voldtekt osv.
  66. Bekymringer tar over livet mitt og jeg greier ikke å tenke på noe annet.
  67. Han vil slutte å søke etter oppmerksomhet fra jenter.
  68. Jeg bekymrer meg veldig for hvordan familien min har det
  69. Tvang til å skade meg selv og andre
  70. Jeg har det vanskelig
  71. Kan det være angst eller depresjon? Er det mulig å miste følelsene sine?
  72. Hvordan skal jeg respondere på følelsen til tider av å bli brukt av min kjæreste?
  73. Jeg har mistet motivasjonen til livet, har lyst til å gi opp...
  74. Lurer på om jeg er deprimert
  75. Sliter med å stole på kjæresten. Det gjør vondt, går utover selvtilliten.
  76. Jente, 14: Vil ikke leve lengre, sliter med angst og depresjon
  77. Jeg er beskjeden, og klarer ikke se folk i øynene, er redd og nervøs.
  78. Jeg sliter veldig, og skulle startet og søke jobb for lenge siden.
  79. Er jeg psykotisk?
  80. Sliter med angst etter pappa tok selvmord
  81. Hva gjør jeg når eksen min player meg hver gang hun har problem med typen?
  82. Jeg er sykt redd skrekkfilmer saker og alt!
  83. Jeg klarer ikke å snakke med andre mennesker. Hvem kan hjelpe meg?
  84. Jeg sliter med matematikk og naturfag. Hva kan jeg gjøre?
  85. Jeg bekymrer meg for hva folk tenker om meg
  86. 167 høy flere i klassen er høyere, men jeg vil føle meg lav. Hvordan?
  87. Jeg bare lurer på om dette er noe mer enn bare dårlig selvtillit?
  88. Det er helt dritt. Hva skal jeg gjøre?
  89. Sliter med likegyldighet.
  90. Jeg er misfornøyd med kroppen min og ingenting hjelper.
  91. Hvordan skaffe seg venner?
  92. Kan jeg få mer energi?
  93. Har slitt mye i det siste, hvordan få tak i hjelp?
  94. Eg fortjener ikke å leve
  95. Hvilke opplysninger har helsepersonell om meg?
  96. Jeg opplever at alt er bare kaos. Hvordan kan det bli bedre?
  97. Er redd før hun legger seg. Er mørkeredd.
  98. Jeg er lei livet mitt og klarer ikke å se en lys fremtid etter vgs. Jeg ønsker å snakke med noen, men vet ikke hvordan jeg skal ordlegge meg og er redd personen ikke vil forstå.
  99. Bør jeg være utvekslingselev når jeg strever med angst
  100. Jeg klarer ikke leve med moren min mer...
  101. Liker bestevennen til eks-kjæresten min
  102. Er det noen måte jeg kan gå til psykolog utenat foreldrene trenger å vite?
  103. Jeg er gravid og går på skole. Kan jeg få økonomisk hjelp?
  104. Jeg sliter med selvskading, veldig dype kutt. Kan jeg bli innlagt for det?
  105. Hvordan kan jeg stoppe å få skyldfølelse over mange ting?
  106. Jeg er deprimert, og isolerer meg selv fra andre.
  107. Hvordan går jeg fram når jeg vil kontakte en psykolog?
  108. Jente 14 har det ikke bra
  109. Jeg har i det siste følt meg veldig dårlig når jeg ser meg selv i speilet..
  110. Jeg liker en gutt, men vet ikke om han liker meg tilbake.
  111. Jeg skal begynne på ny skole, og er veldig sjenert - jeg trenger hjelp!
  112. Jeg har kjærlighetssorg. Kan jeg pls få tips?
  113. Jente 19 år! Jeg er bekymret for en venn som har selvmordstanker.
  114. En ukjent mann tok kontakt
  115. Vil ta livet mitt, har hatt det tøft over lang tid.
  116. Jente 18 år, sliter med angst, dystymi og spising.
  117. Hvordan skal jeg kontrollere sinnet mitt?
  118. Jeg slo opp med kjæresten min nettopp og er helt knust.
  119. Gråter og føler meg ensom
  120. Jeg har i barndommen ofte vært i konflikt med moren min og noen ganger har det endt i vold.
  121. Jeg er sliten og nervøs
  122. Hvorfor blir jeg så lei meg og hvordan kan jeg stoppe å kutte meg?
  123. Eg føler meg trist og deprimert nesten hele tiden
  124. Jeg har en venninne som sliter og vil gjerne hjelpe henne. 
  125. Jeg har spurt tidligere om det med at kjæresten min drev med selvskading og hadde selvmordstanker. Det har gått videre til selvmordsforsøk- Er det ingentgin jeg kan gjøre? Jeg er så utrolig glad i henne.
  126. Sliter m/ skolen, prestere i idrett, skilte foreldre, selvbilde.
  127. Jeg får ofte høre at det virker som jeg har ADHD/ADD.
  128. Tror dere katten blir skadet av å se på selvskadingen?
  129. Er det vanlig å ha diagnosene schizofreni og ocd samtidig?
  130. Foreldrene til kjæresten kaller henne bipolar.
  131. Hvordan kan jeg få det bedre i forholdet vårt?
  132. Jeg trenger hjelp, hvordan kan jeg snakke med mamma?
  133. Hvorfor kan jeg bare ikke skaffe meg venner og være god nok?
  134. Jeg lurer hvorfor er det ikke større fokus rundt psykisk helse på skolen?
  135. Jeg vil bare ta mitt eget liv. Jeg orker ikke alt det stresset.
  136. Lillesøster som har sagt hun vil dø
  137. Hva kan man forvente av kjæresten sin..?
  138. Jeg veit ikke hvem jeg burde snakke med dette om.
  139. Har venner som driver med selvskading, hva kan vi gjøre?
  140. Hvordan skal vi få mer tid til hverandre?
  141. Bli mer snakkesalig og få flere venner
  142. Jeg har så mye hår på kroppen, hvordan kan jeg få det vekk?
  143. Hvordan kan jeg få hjelp så raskt som mulig?
  144. Jeg har følt meg veldig deprimert i det siste, og trenger hjelp!
  145. Jente 13 år! Jeg føler meg ikke bra og får ofte vondt i magen.
  146. Jeg føler det er noen bak meg om kvelden.
  147. Har uvirkelighetsfølelse. Lurer på årsak.
  148. Har sosial angst og klarer ikke få nye venner.
  149. Klarer ikke være alene uten at noe distraherer meg
  150. Vært slem mot en som sa han likte meg. Derfor mister jeg venner og er ensom