Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hva vil legevakten si dersom jeg ringer angående selvmordstanker?
  2. Jeg liker ikke mamma...
  3. Hvordan får jeg slutt på at magen min rumler?
  4. Føler seg fjern og avkoblet resten av verden
  5. Jeg vil dø men samtidig gidder jeg ikke drepe meg selv, blir jeg innlagt?
  6. Hvorda kan jeg takle å si hade?
  7. Jeg har ekstrem insektfobi.
  8. Opplever å være nervøs og engstelig - hvordan takle dette
  9. Hva kjennetegner bipolar lidelse?
  10. Jeg er bekymret for økonomi og framtid
  11. Allerede i en alder av 15 er jeg så sliten, jeg orker ikke mer.
  12. Jeg vet ikke om jeg klarer mer. Hva skal jeg gjøre?
  13. Hvorfor er det noen som får OCD?
  14. Lurer på hvordan skrive selvmordsbrev.
  15. Selvmordstanker, assistert selvmord
  16. Er det vondt å fjerne sting i munnen?
  17. Lurer på hvordan starte å snakke om det hun sliter med av angst.
  18. Eksen min ble sammen med bestevenninna mi
  19. Hvorfor bryr jeg meg ikke?
  20. Kan man ha angst uten å få panikk anfall?
  21. Går man opp i vekt av antidepressiva? Hvorfor det?
  22. Jeg er redd for at noen skal drepe meg, bør jeg søke hjelp?
  23. Har aldri vært forelsket før
  24. Hvor mange kalorier forbrenner man ved at man onanerer til en orgasme?
  25. Hvor lang tid tar det før kuttet forsvinner ?
  26. Kan jeg ha sosial angst eller er det noe galt med meg?
  27. Vil så gjerne jobbe med mennesker, men strever med sosial angst og depresjon
  28. Vil bare gråte 
  29. Føler seg motbydelig av menn. Lurer på hvorfor.
  30. Hva faen skal jeg gjøre? Jeg har skrevet til dere noen ganger.. det er jeg glad for.. Jeg ble ne...
  31. Fravær fra skolen for å gå på BUP til samtaler
  32. Jeg lurer på om jeg lider av dystymi. 
  33. Lurer på hvilken fobi jeg har, er redd for å falle når jeg går/løper
  34. Har et turbulent forhold til min stemor. Et par ganger har det tippet for meg.
  35. Hvorfor setter sjeldent psykologer EUPF diagnosen på pasienter under 18? 
  36. Jeg føler meg trist, har lav selvfølelse og lite venner, hva gjør jeg?
  37. Besvimte nesten da jeg så blod. Hvordan håndtere dette?
  38. Bulemi
  39. Sliter med selvmordstanker og selvskading. Føler at ingen liker henne.
  40. Jeg er ofte lei meg, sliten, trøtt og lei av livet. Hva skal jeg gjøre?
  41. Hva skal jeg gjøre for ikke å gråte offentlig?
  42. Hva blir konsekvensene på sesjonen hvis jeg går til psykolog?
  43. Har det ikke bra når jeg er alene..
  44. Har fremdeles dårlig samvittighet etter jeg var utro, selvom kjæresten min  har tillgitt meg.
  45. Jeg har hatt fæle drømmer i det siste
  46. Hvordan skal jeg fortelle venner at jeg er deprimert og har angst?
  47. Er så usikker på alt med relasjon og sånn til psykoog og ettertid
  48. Hvordan kan jeg spørre noen om hjelp for psykiske vansker?
  49. Jeg lurer på hva autisme er ?
  50. Går det an å dø av kjedsomhet?
  51. Kan helsesøster ringe f. eks foreldre selv om hun lover å ikke gjøre det?
  52. Jeg blir sjalu når han snakker med andre jenter.
  53. Kjæresten min irriterer meg..
  54. Jeg lurer på om jeg har borderline personlighetsforstyrrelse?
  55. Blir utmattet og deprimert av å jobbe
  56. Denne pandemien er vanskelig for meg..
  57. Har stress eller angst noe med at jeg glemmer ting hele tiden?
  58. Vil bare forsvinne. Sliter med relasjon til foreldrene.
  59. Lurer på hvor lenge det går for at Zoloft går ut av kroppen.
  60. Sliter med selvmordstanker.
  61. Det føles som om alt rundt meg ikke er virkelig
  62. Kan jeg få gyldig fravær på grunn av mental helse?
  63. Føler ingenting gir mening. hva er galt med meg?
  64. Jeg sliter meg ut på nattevakt, hva kan jeg gjøre?
  65. Sliter med å føle seg nedstemt. Går til utredning på BUP.
  66. Er anoreksi/spiseforstyrrelser en kronisk sykdom?
  67. Sliter med sinne og konsentrasjon. Lurer på om hun har ADHD.
  68. Tap av venn 22. juli.
  69. Plages av mareritt hver eneste natt.
  70. Sliter med motivasjon til å gjøre noe som helst, alt føles slitsomt.
  71. Jeg liker ikke mennesker 
  72. Kan jeg få henne tilbake? Hvordan kan jeg gjøre det?
  73. Har lyst til å snakke med BUP. Hvordan blir jeg henvist til BUP?
  74. Jeg er redd for spøkelser, hva er galt med meg? Skal til BUP snart
  75. Jeg kutter meg.
  76. Drømmer meg bort i en fantasiverden. Er dette normalt?
  77. Hvordan være mer meg selv og bli mer sosial?
  78. Lurer på tvangsinnleggelse av spiseforstyrrelser.
  79. Jeg er aldri sulten.
  80. Jeg er ofte lei av meg selv og livet
  81. Overgangen fra ungdomsskolen til videregående ble vanskelig.
  82. Blir plutselig kjempe irritabel og små uvesentlige ting irriterer meg.
  83. Gruer meg til gym, føler jeg blir dårlig behandlet. Hvordan få fritak?
  84. Er det farlig å drikke iskaffe sammen med Paracet?
  85. Hvordan kan jeg slutte å være så langsint?
  86. Jeg lager kloremerker på armen.
  87. Jeg føler meg så tslitt og så ukonsentrert
  88. Er jeg forelsket i en sosiopat?
  89. Redd for å gå glipp av ting
  90. Tror han er psykopat.
  91. Ble mobbet på barneskolen, sliter med vennskap i dag.
  92. Jeg har ikke følelser for kjæresten min lenger, hvorfor ikke?
  93. Sliter med selvfølelse, depresjon og har det vanskelig under Korona.
  94. Jeg sliter mye med angst og PTSD og ønsker servicehund
  95. Når jeg leser en setning, leser jeg ofte feil.
  96. Kaliummangel ved anoreksi, selvmordstanker
  97. Hvordan vet jeg at jeg har hatt et angstanfall?
  98. Kan man dø hvis man kutter seg? Jeg vil ikke at en jeg kjenner skal dø.
  99. Har problemer med tillit og stoler ikke på psykologen min
  100. Jeg sliter med irritasjon og tålmodighet. Jeg kan eksplodere og dette er slitsomt for de nærmeste og meg selv. Hvordan kan jeg takle dette bedre?
  101. Jeg skjønner ikke hvorfor noen ikke liker meg og jeg blir sliten av å tenke så mye.
  102. Sliter med ubehagelige tanker.
  103. Sletting av opplysninger i pasientjournal
  104. Er det normalt å få dårlig samvittighet når man spiser?
  105. Redd for å bli syk og dø
  106. Kjæresten min er plutselig nedfor. Hva er dette og hvordan takle det? 
  107. Er det noe galt med meg? Hva skal jeg gjøre?
  108. Har skikkelig sinneproblemer, hva gjør jeg?
  109. Jeg har tatt 11 paracet på 2 timer, kan jeg dø?
  110. Hater jula og gruer meg til jul!
  111. Mange kommenterer på kroppen min, er det rart jeg blir frustrert?
  112. Hvordan slutter jeg å være nervøs/redd for nye ting? Gruer meg
  113. Hvordan bestiller jeg time hos psykolog, og kan det holdes hemmelig?
  114. Hvorfor blir politi tilkalt ved mulig trussel om selvmord?
  115. Se seg selv utenfra, huske ting feil, rar følelse i mage. Hva kan det være?
  116. Kan det være mulig at jeg har noe av ADD?
  117. Jeg har angst for å ta buss, hav skal jeg gjøre?
  118. Jeg er så sykt sjenert og det plager meg.
  119. Hvor mange tabletter av ulike smertestillende, vitaminer, jern osv må til for å bli forgiftet eller dø
  120. Jeg klarer ikke å kjenne sympati for andre og føler meg "klein" med alle.
  121. Får panikkanfall og bruker Cipralex, er dette en normal bivirkning?
  122. Føler ikke at jeg har like mye følelser som andre. Er det normalt?
  123. Jeg vil dø, hvordan kan jeg dø smertefritt?
  124. Jeg har ett stor problem. Jeg klarer ikke å si nei
  125. Kjæresten har sosial angst
  126. Våkner klokka er halv 3. Den siste tiden har det skjedd flere ting.
  127. Jeg har dårlig samvittighet hele tiden for verden, miljø og urettferdighet
  128. Dårlig psykososialt arbeidsmiljø
  129. Blir plutselig lei meg, uten spesiell grunn.
  130. Jeg er en jente på 13 år som har søvnproblemer. Det har vart lenge nå og jeg trenger virkelig hjelp! 
  131. Jeg vil ikke til dps for er trygg på bup! Hjelp! Har ulike psykiske vansker
  132. Jeg har problemer hjemme, på skolen, men venner og hele livet, hva gjør jeg?
  133. Sendt nakenbilder og nå angrer jeg
  134. Jeg angrer på noe jeg har gjort.
  135. Hvordan får man angstdiagnose og hvordan behandles angst?
  136. Jeg føler ikke noe romantisk eller kjærlighet, hva er galt med meg?
  137. Jeg føler jeg må ta hennes plass.
  138. Vil ikke ha venner
  139. Min venn er ekstremt suicidal og jeg aner ikke hva jeg skal gjøre? Er redd
  140. Jeg tror jeg har ADHD. Hva burde jeg gjøre?
  141. Jeg har ødelagt livet mitt. 
  142. Sliter med selvskading. Lure på hvordan bli trygg på seg selv.
  143. Jeg hører lyder i hodet. Hva kan det være?
  144. Føler meg brukt av han, hva skal jeg gjøre?
  145. Er ofte veldig irritert og sinna
  146. Jeg er jo helt syk i hodet. Vil ikke ha det bra lenger. Kommer til å ta mitt eget liv uansett hva dere svarer. Er lei meg...
  147. Jeg sliter med å stadig ikke føle meg god nok
  148. Er redd for at gutter ikke synes jeg er attraktiv
  149. Har et problem med å styre meg når jeg blir sint. 
  150. Sliter med selvbilde,sosial angst,selvskading og anorexia, bor jeg ilamme moren min, som har drikkeproblemer