Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20527 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg er så dritt lei! Jeg har blitt mobbet i nesten 3 år eller noe. Har fått kommentarer om a...
  2. Setter andre først. Tenker jeg ikke burde vært født. Bør jeg være bekymret.
  3. Er jeg deprimert?
  4. Ok... Jeg burde stille et spørsmål i håp om å få svar. Selv om jeg er 21 år og l...
  5. Jeg er sikker på at jeg har sosial angst.
  6. Er det mulig at man har brukt opp alle tårene sine?
  7. Jeg klarer ikke livet og har panikk hele tiden Hva kan jeg gjøre?
  8. Vet ikke hvorfor jeg ikke kommer meg på skolen. 
  9. Kjæresten er i militæret, og jeg vet ikke hvordan jeg skal holde ut...
  10. Sliter med søvn
  11. Jeg kuttet meg i går og i dag, hva skjer med meg?
  12. Jente, sliter med forholdet til mamma, kutter seg og kjenner seg deprimert
  13. Jeg selvskader og har selvmordstanker. Hva gjør jeg?
  14. Jeg har en bestevenninne som både lærer og jeg har gjort vårt beste for å hjelpe. Hun har spiseforstyrrelse, sosial angst og driver med selvskading. Fastlegen tar henne ikke alvorlig og normaliserer det hele. Hun blir ikke henvist til BUP. Jeg blir så frustrert og sint når leger er slik.
  15. Er det vanlig å ha voldelige tanker og trives med dem?
  16. Jeg har selvmordstanker og klarer ikke å tenke på noe annet.
  17. Jeg føler at jeg blir urolig og stressa når jeg skal lytte til andre
  18. Kan jeg bli lagt inn på psykiatrisk sykehus for dyp kutting over flere år.
  19. Jeg driver å stifter branner, og jeg kan ofte ikke noe for det.
  20. Jeg har det ikke så bra nå.
  21. Føler meg ikke bra nok og har begynt å kutte meg
  22. Ingen vet at jeg kutter meg selv og neste uke skal vi på badeland 
  23. Har hatt trøbbel med temperamentet mitt. Når jeg liker noen, kommer det tilbake.
  24. Jeg vil virkelig ikke leve lenger. Vet ikke hva jeg skal gjøre...
  25. Hvordan glemme en gutt?  
  26. Jeg er ekstremt redd for å bli gravid.
  27. Hvordan skal jeg få henne til å like meg?
  28. Bekymret for ikke å få venner på ny skole
  29. Jeg har alt for mye å gjøre, setter ekstremt press på meg selv.
  30. Hun lurer på om hun har sosial angst.
  31. Jeg er lei av livet og trenger hjelp.
  32. Hvordan kan jeg få diagonosen anoreksi når jeg spiser godteri ? Det er vel ikke vanlig at anorerktikere spiser godteri ? Føler at det blir helt feil å sette den diagnosen på meg.
  33. Er ikke nok med en time i uken
  34. Hva gjør jeg hvis jeg mistenker at jeg har en spiseforstyrrelse?
  35. Noen ganger blir følelsene og tankene mine for mye og jeg skader meg selv
  36. Har langvarig kjærlighetssorg, hva kan jeg gjøre for å få det vekk?
  37. Redd for å dumme meg ut
  38. Kan stemmer i hodet komme tilbake?
  39. Ønsker meg heste mer enn noen annet!
  40. Sliter psykisk, vil gjerne fullføre skoleåret, trenger tips.
  41. Hvordan kan jeg få hjelp slik at jeg slipper å forbli alene?
  42. Jente som er redd for å være en lystløgner
  43. Jeg har fått svar på et tidligere spørsmål som jeg ikke forstår svaret på?
  44. Kan det være tvangslidelse?
  45. Har vært i en del krangler og diskusjoner med denne personen.
  46. Jeg vet at jeg trenger hjelp og vil virkerlig ha noen å snakke med.
  47. Jeg er så redd for at hjertene til mine besteforeldre skal slutte å slå?
  48. Hva er angst og har jeg det?
  49. Liker en venninne av meg, men hun liker en annen. Råd?
  50. Sliter veldig med følelser, venner og det å passe inn. Tips?
  51. Jeg vet ikke om jeg har fått depresjon eller om jeg bare er veldig trist.
  52. Kan jeg ha anorexi?
  53. Hvordan behandle panikkangst
  54. Jeg trenger hjelp til å finne ut av hva det jeg opplevde er.
  55. Strevsomt
  56. Jeg sliter med selvtilliten min og med å ha tillit til kjæresten Jeg overtenker så sykt mye. Det er 3. forholdet jeg ødelegger. 
  57. Kan foreldrene mine gi meg hus arrest på grunn av at jeg er tatt i bruk av hasj?
  58. Sliter psykisk og lurer på om hun må skaffe seg hjelp.
  59. Mobbet - sliter med selvtillit
  60. Deppa, tenker ofte på å dø
  61. Kan jeg være i faresonen for å få eller lide av spiseforstyrrelse?
  62. Hva kan jeg gjøre med panikkangst?
  63. Tvangstanker
  64. Jeg begynner å grine og blir tappa for energi. Hva er dette?
  65. Jeg sliter litt med å få folk innpå meg.
  66. Jeg er ganske sikker på at jeg har depresjon. Hva skal jeg gjøre?
  67. Har jeg ikke rett på plass når jeg ikke søkte innen fristen?
  68. Jeg er en 14 år gammel jente som sliter med hverdagen, går på bup men føler ikke at de fokuserer på det jeg sliter med.
  69. Hvorfor måtte jeg få et liv som dette?
  70. Jeg er redd for å rygge med bil, hva kan jeg gjøre ?
  71. Er mye lei meg, forvirra, konsentrasjonsvansker, selvskader og er redd.
  72. Jeg lurte hvem klinikker fast legen kan søke støtte fra,når det gjelder physiske årsaker. Hos meg gjelder det brystforstørring.
  73. Hei. Jeg har et spørsmål og det er : Hva skal jeg begynne og snakke om med en gutt jeg liker? Jeg...
  74. Jeg lurer på om jeg er deprimert og hvordan jeg vet om jeg er deprimert?
  75. Kjærlighetssorg
  76. Jeg liker ikke å få klemmer og jeg klarer ikke å si at jeg er glad i noen
  77. Hei! Det er denne jenta jeg liker så utrolig godt. Jeg har likt henne veldig lenge og jeg vet at jeg kan få henne,men det er en ting som står I veien. Det er at jeg ikke tørr å snakke me henne p.g.a jeg er redd for å drite meg ut. 
  78. Har selvmordstanker.
  79. Jeg har noen dårlige dager innimellom. Hvorfor er det slik?
  80. Hvordan vet jeg når jeg MÅ spise men ikke tvangsernnæring?
  81.  Jeg har det siste året følt meg nedfor, men det har økt de siste ukene. jeg kan være glad rundt familie og skolekamerater men tanker som at jeg ikke er verdt noe og jeg har ødlagt live mitt kommer stadig opp. jeg har kuttet meg, men det hjalp lite, det forverret egentlig alt. Jeg har energi og sover bra men vil alltid grine og skrike fordi følelsene mine er for mye. jeg er ofte lei meg og sliter med skolen og konsentrasjon. Er dette depresjon? Jeg vil heller ikke snakke med noen for da føler jeg meg svak, hva kan jeg gjøre? jeg har det fryktelig vanskelig, føles som jeg er i krig med meg selv. jeg er så ensom det er forferdelig, har følt det over 1år men aldri tenkt over det før i sommer. takk på forhånd
  82. Jeg sliter veldig med blandt annet stress og søvn. Hva skal jeg gjøre?
  83. Tanken på å ta selvmord har satt seg fast i hodet mitt og jeg tenker på det hele tiden. Jeg trenger hjelp, hva skal jeg gjøre?
  84. Har jeg tvangstanker?
  85. Ønsker å være i et forhold.
  86. Jeg orker ikke dette livet lenger. Hva kan jeg gjøre?
  87. Vanskelig når andre spøker med alvorlige psykiske plager. Hva gjør jeg?
  88. Trenger noen å snakke med om mental helse og rus
  89. Er redd for å savne depresjonen.
  90. Har selvmordstanker. 
  91. Har selvmordstanker. Burde jeg fortelle det til noen?
  92. Er det normalt og skrike når jeg er alene selv om jeg ikke er trist eller droppe og spise når jeg er alene?
  93. Hva kan jeg gjøre?
  94. Hvordan kan jeg få kontroll over det å ta overdoser?
  95. Hvordan kan jeg få hjelp med selvskadingen?
  96. Når en er ung har en ofte mange vanskelige følelser. En er i en sårbar fase av livet og mange opplever ungdomstiden som vanskelig i forhold til skole, venner, utseende og familie. Mange opplever at følelseslivet i denne perioden kan svinge fra topp til bånn. Endel unge er utsatt for å bli deprimerte. Tegn på depresjon er blant annet mangel på energi, søvnproblemer, dårlig apetitt (maten smaker ikke), indre urofølelse, redusert interesse for omverdenen, nedsatt livslyst, dårlig konsentrasjonsevne. Kjenner du deg igjen i dette? Da kan det hende du er deprimert eller i faresonen for å bli det.   
  97. Slitt med depresjon, foreldre som drikker, klarer ikke komme ut av skapet. verre de siste ukene, har mistet kontroll på økonomien.
  98. Kan psykiateren se tannlegens journal?
  99. Sliter med synet. Har selvmordstanker.
  100. Forelsket i bestekompisen
  101. Er redd for å miste de rundt meg dersom jeg åpner opp om smerten min
  102. Jeg har vondt i brystet, er dette normalt?
  103. Selvbilde mitt er ganske dårlig, jeg er ganske opptatt av vekten min. Jeg tør heller ikke å snakke med noen om det. Hva skal jeg gjøre?
  104. Hei! Hvorfor er det slik at jeg nesten hver gang blir nervøs, rødmer, og "detter ut" når jeg møter noen jeg kjenner et eller annet sted, på fritiden?
  105. Er det angst?
  106. Er det normalt å gruble over tilværelsen?
  107. Jeg tror at jeg er deprimert.
  108. Jeg plages med at jeg føler folk ikke er glad i meg. Og jeg er aldri glad inne i kroppen min. Jeg tør ikke si det til noen!
  109. Hvordan kan det bli lettere for meg å snakke om ting som plager meg?
  110. Lurer på om psykomotorisk fysioterapi vil hjelpe mot det hun sliter med.
  111. Jeg ble presset til sex flere ganger, og nå tenker jeg mye på det. 
  112. Jeg skal muligens legges inn på sykehus, og lurer på hva som skjer der?
  113. Er jeg gal når jeg omgås narkotika og kriminalitet uten å tenke over det?
  114. Bør jeg kontakte psykolog?
  115. Jeg driver ikke aktivt med selvskading, men noen ganger gjør jeg det.
  116. Føler meg tomog trist, hvor kan jeg få hjelp?
  117. Tror hun har angst og depresjon
  118. Jente 15 som er mye trist og lei seg. Ønsker hjelp.
  119. Opplevde stress
  120. Kan jeg risikere å bli innlagt?
  121. Har i det siste følt meg merkelig, som om jeg ikke er tilstede. Jeg tror jeg holder på å bli gal, værsåsnill og hjelp. 
  122. Jeg har det vanskelig
  123. Jeg bruker vanligvis ikke å føle noe. Er det noe galt med meg?
  124. Jeg strever med uro etter at vaktmesteren på skolen har tatt på meg.
  125. Jeg vil så inderlig vil gå ned i vekt
  126. Slitt med angst før, og nå har det blitt verre igjen.
  127. Uikker på om hun er gutt?
  128. Føler meg utenfor og at jeg ikke passer inn.
  129. Jeg føler jeg har blitt byttet ut og at jeg ikke er bra nok
  130. Liker han meg eller bestevennen min?
  131. Vanlig å ikke føle noe etter et overgrep?
  132. Jeg er redd for at jeg har panikkangst.
  133. Jeg føler med litt deprimert og føler på angst når jeg er ute alene. Jeg åpner meg ikke så lett, så sitter med mange følelser innesperret. Er helt utmattet etter en skoledag. Tørr ikke snakke med noen for jeg vet ikke hva jeg skal si!
  134. Jeg er ei jente på 15 år så lurte på hva er forskjllen mellom psykolog og bup?
  135. Hva kan jeg gjøre?
  136. Når jeg fingrer meg selv føles det ut som et overgrep.
  137. Jeg har det ikke bra
  138. Usikker på om hva som er mellom gutten jeg møter og meg.
  139. Lærer har sagt jeg er mentalt stor for alder. Er det positivt eller negativt. Hva betyr det?
  140. Kjemper alene mot angsten.
  141. Jeg kutter meg selv, men kan ikke snakke med noen. 
  142. Jeg sliter og trenger hjelp
  143. Er det noe jeg kan gjøre for å ikke bli helt NEET
  144. Jeg lurer på når vet man når man er deprimert eller psykisk syk ?
  145. Er jeg deprimert?
  146. Ser svart på livet, ønsker å bli elsket og tyr til overspising. 
  147. Lurer på om det er vanlig å føle at de fleste man møter ikke er glup.
  148. Går det an å ha sosial angst, men være trygg på klassen sin?
  149. Virker det som jeg er deprimert? Tomhetsfølelse, sover mye, lite er gøy
  150. Er redd for å bli utsatt for vonde ting.