Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg sliter med selvmordstanker og å smile i hverdagen.
  2. Jeg finner IKKE ut om jeg er deprimert??!
  3. Hva kan jeg gjøre for at savnet ikke skal bli så stort?
  4. I høst skal jeg bo på hybel sammen med ei venninne. Hun har angst for mye og spiseforstyrrelser.
  5. Når jeg leser serier så har jeg et ønske om at de skal dø eller nesten dø, er det noen galt med meg, er jeg en psykopat?
  6. Jeg sliter mye med depresjon og angst og trenger virkelig hjelp.
  7. Jeg hater hvordan jeg er og hvordan jeg ser ut. Jeg trenger hjelp!
  8. Hvordan kan jeg bli bedre kjent med en jente i klassen?
  9. Jeg har mye dårlig samvittighet for familien min
  10. Kan jeg risikere at barnevern blir innblandet selv om det ikke ennå pågår?
  11. Hva skal jeg gjøre med dårlige tanker om meg selv?
  12. Hvordan kan jeg planlegge dagen min bedre for å ikke bli så utslitt?
  13. Hvis man blir funnet bevisstløs, sjekker de ID og sykehistorie først?
  14. Jeg har en tvangstanke og lurer på om jeg skal nevne denne for behandleren.
  15. Bestemor strøyk med på ryggen når jeg var liten. Var det overgrep?
  16. Jeg vil reise, men det vil ikke kjæresten min.
  17. Går til skolepsykolog. Klarer ikke slutte å tenke på psykologen min
  18. Ser svart på livet, ønsker å bli elsket og tyr til overspising. 
  19. Jeg sliter med å leve livet og ønsker meg en annen familie.
  20. Utslitt av skolearbeid, orker snart ikke mer
  21. Jeg har en nettvenn som jeg ønsker å ha sex med
  22. Hvordan fortelle foreldrene og psykologen at han er gutt og ikke jente?
  23. Har trang til selvskading.
  24. Jeg er veldig bekymret for å være pedofil, hva gjør jeg?
  25. Jeg sliter med at jeg er veldig opp og ned i humør
  26. G14 snart 15, jeg sliter med meg selv, jeg er 170 høy og det plager meg veldig mye fordi alle vennene mine er over 180
  27. Hvordan kan jeg bli innlagt?
  28. Pappa er gjerrig og blir forbanna når finner ut at jeg har brukt penger.
  29. Reagerer sterkt på spesielle lyder.
  30. Hvordan kan jeg vinne han tilbake?
  31. Lurer på om kognitiv dissonans er en diagnose.
  32. Jeg har mistet/noen har tatt bøkene min. Hva burde jeg gjøre?
  33. Jeg har mye på hjertet og ingen å prate med......
  34. Er det noe som er galt fordi jeg dagdrømmer ofte og noe jeg kan gjøre?
  35. Redd det er mere alvorlig enn jeg tror.
  36. Finnes det grupper for meg med prestasjonsangst, der jeg kan utfordres?
  37. Hvordan stopper jeg det?
  38. Føler at ingen rundt forstår at hun sliter med psykiske vansker.
  39. Faren min har blitt gal og sier vi har gjort ting vi ikke har gjort.
  40. Gutt 13, er mye trist og sliter med selvmordstanker og spiseproblemer
  41. Jeg er en gutt på 16 år som er sammen med en jente. Hun sliter med depresjon og angst
  42. Ønsker bare at noen skal lytte
  43. Jeg har ingen jobb, og må flytte hjemmefra. Hva gjør jeg?
  44. Er blitt veldig interessert i mord og sånne type saker.
  45. Jeg har mye å tenke på og trenger råd.
  46. Er hele tiden sliten, føler alt blir feil, er redd jeg har psykisk lidelse.
  47. Jeg har drevet med selvskading i 2 år.
  48. Jeg har i overkant av 40-50 sår på legger.
  49. Tips til å takle angst
  50. Lurer på om hun har en bipolar lidelse.
  51. Tips til å tenke mindre på andre som har det vondt
  52. Hva kan jeg gjøre for å se mer positivt på ting?
  53. Lurer på om han sliter med schizofreni.
  54. Har begynt å miste følelsene for folk
  55. Jeg sliter med dårlig selvtillit. Vet ikke hva jeg skal gjøre lenger.
  56. Er dette bare hormoner eller angst?
  57. En gutt jeg har møtt på internett har plaget meg lenge. Jeg ønsker ikke å leve lenger. Hva skal jeg gjøre?
  58. Sliter på skolen, tenker på selvmord
  59. Noen dager har jeg det veldig vanskelig med mye følelser.
  60. Jeg vil ha kontakt med søsknene mine igjen og vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  61. Hva kan dette være? Når jeg tenker på det blir jeg redd.
  62. Har hatt det vanskelig før, og får nå «tilbakefall»
  63. Sliter og har tanker om selvmord
  64. Må man være hyperaktiv for å ha ADHD?
  65. Er redd for at hun kan komme til å ta selvmord.
  66. Hvordan kan jeg bli tryggere på muntlige presentasjoner?
  67. Bekymret for søsteren min
  68. Hvordan kan jeg få bestevennen min eller kroppen hennes til å ville spise?
  69. Jeg har begynt å bli veldig lei av mobbing
  70. Gutt på 17 år, hvordan kan han finne ut av hvilken størrelse han bruker i kjoler?
  71. Går det ann å kontrollere over adhd og angst?
  72. Sliter med sinneproblemer.
  73. Jeg tørr ikke å fortelle alt til legen.
  74. Jeg er bekymret for vennen min
  75. Spørsmål om penis og størrelse
  76. Er livet mitt over hvis jeg stryker alt på skolen og er mislykka i ALT?
  77. Legen forstod meg ikke. Er det vanlig å ha klump i magen og angst i 2 år?
  78. Klarer ikke glede meg over alt som er bra i livet mitt.
  79. Jente 18 år! Venninnen min spiser utrolig lite og har gått ned i vekt.
  80. Ekle ting vil skje hvis jeg ikke gjør bestemte og repeterte handlinger
  81. Jeg har hatt det generelt dårlig det siste året.
  82. Jente 16 år! Jeg klarer ikke å konsentrere meg når noe er uinteressant.
  83. Hei, jeg er en gutt på 14 år. Livet mitt går ikke så veldig bra lenger med venner og så...
  84. Har slitt med depresjon, selvskading og selvmordstanker. 
  85. Jeg ønsker å få time til psykolog om de følelsene jeg har inni meg. Hvordan kan jeg legge ord på dem?
  86. Jeg hater skolen og har ingen venner. Sparker og slår i ting og selvskader.
  87. Kan jeg få ADHD-diagnose selv om jeg går på VGS?
  88. Kan man snakke med lærer om at man sliter psykisk?
  89. Jeg blir hele tiden flau over moren min!
  90. Hjelp! Jeg er ensom og vil finne meg venner, og synes mye er vanskelig.
  91. Jeg selvskader meg.
  92. Hvis noen tar på meg, henger seg på meg, blir jeg sur. Klaustrofobi?
  93. !8 år.Legges inn i BUP-avdeling eller i voksenpsykiatrien?
  94. Jeg har lenge lurt på om jeg er aromantisk eller aseksuell.
  95. Har Reform Ressurssenter for menn taushetsplikt?
  96. Sliter med flashbacks, panikkanfall og vonde tanker etter en vond hendelse
  97. Hvis jeg er intim med en gutt, jeg får en slags ekkel følelse i kroppen
  98. Bestevennen venter på psykologtime og den blir flyttet hele tiden!
  99. Jente 14 år! Jeg tror jeg trenger hjelp med temperamentet mitt!
  100. Har jeg en grunn til å være sjalu og frustrert? 
  101. Jente 13 år! Jeg bor i beredskapshjem, men har med meg mange vonde minner
  102. Jeg får mye negative tanker og gråteanfall.
  103. Dør jeg hvis jeg hopper foran en bil i 60-60 km/t?
  104. Ingen gode venner, høyt skolefravær og grining 
  105. Dårlig behandlet av gymlærer, uten at skolen får gjort noe med det.
  106. Tror jeg er deprimert og ønsker å snakke med noen
  107. Tror venninna mi kutter seg.  Blir bekymret.
  108. Jente, 16: sliter med tristhet og har selvmordstanker. Bor i beredskapshjem
  109. Jeg tørr ikke å sove i sin egen seng etter en film jeg så med vennene mine. Jeg vill bare klare å sove i min egen seng og ikke gå rundt å grue meg til å sove.
  110. Jente føler seg alene.
  111. Sliter med å snakke med nye mennesker og de jeg ikke er trygg på.
  112. S
  113. Jente 14 år! Jeg sliter med ubehag og stress daglig.
  114. Får angst av å tenke at jeg skal til skolen og ta bussen igjen.
  115. Jeg føler at jeg ikke er meg selv lenger
  116. Sliter med å ikke klare å snakke i perioder.
  117. Jeg er veldig følsom.
  118. Jeg har så dårlig selvtillit at jeg har selvmordstanker.
  119. Sliter med at den vinde hendelsen går i reprise i hodet mitt. 
  120. Bifil forelsket i venninne. Lurer på om hun skal si noe.
  121. Hvordan blir jeg kvitt følelsen av å være rystet?
  122. Bekymret for venninne som får dårlig samvittighet av å spise
  123. Om min psykiske helse er på topp eller bare vanlig ungdom med svingninger?
  124. Jeg blir av og til veldig sinna uten at jeg vet hvorfor. Har dette noen med at jeg har adhd? Hvordan kan jeg slutte å bli sur?
  125. Er jeg paranoid?
  126. Smerter som går utover livskvaliteten
  127. Holder ikke ut - vil flytte ut og bo hos fosterfamilie eller reise bort.
  128. Redd for at kroppen skal endre seg i en damefasong.
  129. Jeg er ikke den jeg var for ett år siden, jeg er usikker og redd.
  130. Er det noen spesielle øvelser man kan gjøre for å gjøre brystene mindre?
  131. Hvorfor føler jeg meg veldig sulten noen ganger?
  132. Har jeg et sinneproblem?
  133. Jeg føler #angst #depresjon #ensom
  134. Er alltid borte fra skolen en eller to dager i uka. Hva skal jeg gjøre?
  135. Jeg liker en dame hos tannlegen, hva skjer?
  136. Jeg trenger tips og råd om hva jeg kan gjøre ute?
  137. Hvordan skal jeg få bukt med sinnet mitt?
  138. !3 år: Angst, depresjon, tankesurr og fort sur på familien.
  139. Hei! Jeg er en jente som studerer i universitetet, og som dere vet sikkert at det er ganske vanskelig og de fle...
  140. Lei av livet. Føler meg ubrukelig, mangler fremtidstro.
  141. Har det vanskelig med tanker, følelser, søvn. Hva skal jeg gjøre?
  142. Jeg er redd jeg ikke kommer inn på førstevalget mitt, er så urolig.
  143. Jeg har vært lei meg i en god stund nå.
  144. Er jeg psykopat?
  145. Lurer litt på om det er selvskading jeg driver med..
  146. Jeg sliter med alt og har lyst til å gå til psykolog. 
  147. Jeg savner vennene mine og hvordan det var før
  148. Føler på uro - hva gjør jeg?
  149. Antidepressiva?
  150. Jeg har blitt skremt av dokumentaren "Hvem drepte Birgitte". Alvorlig?