Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Min venn har det vanskelig, hva skal jeg gjøre?
  2. Jeg har et problem med kontaktlæreren min.
  3. Er det noe galt?
  4. Gutten jeg liker blokka meg på sosiale medier, hva gjør jeg?
  5. Føler seg utslitt og urolig og sliter med konsentrasjonen.
  6. Lurer på hvorfor hun er deppa uten grunn.
  7. Hverdag med psykisk syke foreldre.
  8. Jeg har selvskadet i to år, har sagt fra, men ingenting skjer. 
  9. Sliter med sjenanse.
  10. Jeg opplever kraftig depresjon.
  11. Er mørkredd og alltid på vakt.
  12. Hvilke av de er egentlig best for å bekjempe helseangst?
  13. Kjæresten min vil ikke ha kos
  14. Kan jeg heller ta vg2 og vg3 på nett?
  15. Hei! Jeg var tidligere en selvskader om du vil kalde det det... Jeg kutta meg på armene, men jeg slutte ...
  16. Jeg er ensom og er bare hjemme og spiller online.
  17. Hvordan hjelper det å snakke?
  18. Jeg vil dra til psykolog. Hva skal jeg si/gjøre?
  19. Stress når ikke alt er som jeg vil. Hvordan bli mer rasjonell mindre stress
  20. Hun er stressa over karakterer
  21. Hvem kan jeg snakke med om jeg har sosialangst. Hva kan jeg gjøre ?
  22. Jeg vil fortelle, men er redd for at det ødelegger. 
  23. Jeg vil treffe en gutt der han bor, hva skal jeg si til mamma?
  24. V
  25. Tror jeg sliter med depresjon..
  26. Hvordan komme over at en angrer på å ha sex?
  27. Det er vanskelig å gå på skolen når man har depressive tanker
  28. Føler seg ignorert av jevngamle
  29. Jeg har mye dårlig samvittighet for familien min
  30. Hva skal jeg gjøre med dårlige tanker om meg selv?
  31. Hvordan kan jeg planlegge dagen min bedre for å ikke bli så utslitt?
  32. Hvis man blir funnet bevisstløs, sjekker de ID og sykehistorie først?
  33. Sliter med selvskading.
  34. Bestemor strøyk med på ryggen når jeg var liten. Var det overgrep?
  35. Usikker, liker venninnen min, vet ikke om jeg er forelsket eller lesbe.
  36. Klump i magen og ser ikke lyst på livet
  37. Hvordan kan jeg føle at jeg passer bedre inn?
  38. Hvem som diagnostiserer andre med psykiske problemer?
  39. Jeg har sprøyteskrekk
  40. Må helsesøster være med meg til psykologen?
  41. Jente 16 år! Jeg har sluttet å bry meg om skole og fritidsaktiviteter.
  42. Broren min er rusmisbruker...
  43. Hvordan får et normalt forhold til kosthold?
  44. Kan dere hjelpe meg?
  45. Jeg sliter med at jeg er veldig opp og ned i humør
  46. Har selvmordstanker, depresjon og angst.
  47. Lurer på hva som skal til for å diagnostisere med en psykisk lidelse.
  48. Reagerer sterkt på spesielle lyder.
  49. Hvordan kan jeg klare å si i fra til foreldrene mine at jeg skader meg selv?
  50. Jeg sliter psykisk. Hvordan skal det gå med skolen?
  51. Jeg har det vanskelig
  52. Jeg har det vanskelig hjemme og på skolen, hva kan jeg gjøre for å roe meg?
  53. Jeg sliter litt med å få folk innpå meg.
  54. Kan jeg bytte språk til engelsk på skolen?
  55. For 1 1/2 år siden fikk jeg to kroniske sykdommer. Medisinene jeg måtte bruke gav forferdelige bivirkninger blant annet forandret utseende. 70 % kan utvikle anorexia og nå er jeg redd dette gjelder meg. Jeg spiser mindre, kan spise usunt, ønsker å slanke meg bitte littgrann.
  56. Strever psykisk og med tanker om utdannelse videre
  57. Jeg har mye på hjertet og ingen å prate med......
  58. Jeg tror at jeg er deprimert.
  59. Jeg kjenner trang til å gråte i andres armer etter at jeg begynte på vgs i høst
  60. Er det et sted jeg kan gå for å finne ut om jeg har ADHD som er gratis?
  61. Er det noe som er galt fordi jeg dagdrømmer ofte og noe jeg kan gjøre?
  62. Sliter med tanker/følelser. 
  63. Redd det er mere alvorlig enn jeg tror.
  64. Jeg har det vanskelig hjemme og tenker på å ta livet mitt
  65. Lurer på hvordan hun skal forklare legen det hun sliter med slik at hun får den hjelpen hun har behov for.
  66. Finnes det grupper for meg med prestasjonsangst, der jeg kan utfordres?
  67. Hvordan stopper jeg det?
  68. Bli gal av å tenke?
  69. Har jeg det veldig dårlig fordi jeg kuttet meg en gang?
  70. Er jeg deprimert?
  71. Sliter med angst og føler meg slapp og trist
  72. Er blitt veldig interessert i mord og sånne type saker.
  73. Har en onkel som er skikkelig skremmende.
  74. Er hele tiden sliten, føler alt blir feil, er redd jeg har psykisk lidelse.
  75. Sliter med gjeld, hvor kan jeg få hjelp?
  76. Tips til å takle angst
  77. Dårlig selvbilde og selvtillit etter at han slo opp
  78. Er veldig sliten og orker lite etter at foreldrene mine skilte seg i slutten av året. Har du noen tips hvordan jeg skal takle dette?
  79. Jeg sliter med å godta vonde opplevelser i fortiden, med skyldfølelse og ydmykelse.
  80. Hei jeg tenker ofte på å skade meg skikkelig, sånn at folk kan se hvor vondt jeg føler det på innsiden.
  81. Hvor kan jeg få vite om Bipolar lidelse eller annen mental lidelse?
  82. Har lyst til å bli marinejeger
  83. Jeg har tjenester fra kommunen, og nå har de sendt bekymringsmelding...
  84. Er dette bare hormoner eller angst?
  85. Jeg er en jente som sliter veldig på skolen og med venner.
  86. Psykologen har en annen oppfatning av problemet enn meg.
  87. Hvordan undersøker legen magen?
  88. Jeg trenger seriøst å snakke med noe, er helt ødelagt.
  89. Hva kan dette være? Når jeg tenker på det blir jeg redd.
  90. Er ei jente på 14 år og har gallegangsatrasi.Derfor må jeg ta medesiner 3 ganger om dagen..
  91. Opplevd my vondt i det siste, skader meg selv.
  92. Må man være hyperaktiv for å ha ADHD?
  93. Orker ikke dette lenger
  94. Jeg sliter skikkelig for tiden.
  95. Gutt, 13 er irritert på moren sin og ønsker å gå til psykolog
  96. Jeg er sikker på at jeg har et problem.
  97. Går det ann å kontrollere over adhd og angst?
  98. Jeg tørr ikke å fortelle alt til legen.
  99. Jeg er bekymret for vennen min
  100. Er livet mitt over hvis jeg stryker alt på skolen og er mislykka i ALT?
  101. Klarer ikke glede meg over alt som er bra i livet mitt.
  102. Jeg sliter psykisk, hvem kan hjelpe meg?
  103. Redd for at kroppen skal endre seg i en damefasong.
  104. Jeg er glad hele tida å ingen har merker at jeg er lei meg
  105. Jeg er ikke den jeg var for ett år siden, jeg er usikker og redd.
  106. Jente 18 år! Venninnen min spiser utrolig lite og har gått ned i vekt.
  107. Jente 16 år! Jeg klarer ikke å konsentrere meg når noe er uinteressant.
  108. Vil bli kvitt plagsomme tvangstanker!
  109. Klarer ikke mer kommer til å ta livet mitt
  110. Er det noe navn for å ØNSKE at man har spiseforstyrrelser, uten å greie det?
  111. Sliter med mareritt.
  112. Kan jeg få ADHD-diagnose selv om jeg går på VGS?
  113. Jeg har mange dumme tanker som jeg ikke liker, hva kan jeg gjøre?
  114. Lurer på om jeg kanskje har ADHD?
  115. Kan man snakke med lærer om at man sliter psykisk?
  116. Sliter med tvangslidelser og angst. 
  117. Er livredd for nakenbilder som jeg sendte til noen gutter for fire år siden.
  118. Jeg klarer ikke å se for meg ungdomstiden min uten snus
  119. Bestevenninna mi foretrekker å være sammen med andre enn meg.
  120. Jeg har lenge lurt på om jeg er aromantisk eller aseksuell.
  121. Sliter med flashbacks, panikkanfall og vonde tanker etter en vond hendelse
  122. Hva skal jeg gjøre for å få andre til å huske å bruke tegnspråk med meg?
  123. Bestevennen venter på psykologtime og den blir flyttet hele tiden!
  124. Jente 14 år! Jeg tror jeg trenger hjelp med temperamentet mitt!
  125. Jeg sliter veldig mye.
  126. Jente 13 år! Jeg bor i beredskapshjem, men har med meg mange vonde minner
  127. Høysensitiv
  128. Min venninne er ekstremt deprimert, men tør ikke si i fra til noen.
  129. Eg lurer på om vist man er deprimert og har ein unge på 3 månder om det er grunn nok til å ta ho fra moren?
  130. Lei og irritert av at mine venner gjør meg til latter ovenfor andre
  131. Jeg gruer meg sånn til Bcg sprøyten
  132. Jeg har kuttet meg med lange mellomrom i over ett år.
  133. Jeg orker ingenting, verken å leve eller gjøre skolearbeid
  134. Jeg kutter meg og trenger hjelp.
  135. Lurer på hvem som har tilgang til henvisningen ved DPS.
  136. Noen menn følger etter meg på vei til skolen, det er ubehagelig.
  137. Hei. Jeg er en jente på 14, som lurer på om jeg er psykisk syk
  138. Jente 14 år! Jeg sliter med ubehag og stress daglig.
  139. Jeg er egentlig positiv og optimistisk, men føler nå at alt bare raser sammen. 
  140. Lurer på om kognitiv dissonans er en diagnose.
  141. Jeg har så dårlig selvtillit at jeg har selvmordstanker.
  142. Bifil forelsket i venninne. Lurer på om hun skal si noe.
  143. Jente 15: ekstrem eddekoppskrekk
  144. Føler meg verdiløs og har kuttet meg.
  145. Livet mitt ble endret etter graviditeten, men hva med barnevernet?
  146. Kommer hun til å være klar til å besøke meg og vil hun ta kontakt med meg?
  147. Har anoreksi og lurer på om jeg er deprimert? Eller er jeg bare hypokonder?
  148. Smerter som går utover livskvaliteten
  149. Sliter med troen på meg selv
  150. Jeg har prestasjonsangst