Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

24971 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg får anfall og tvangstanker . Jeg har kutta,og skader meg
  2. Jeg er redd for å fly, men jeg må
  3. Jeg får visjoner om at fæle ting kan skje i visse situasjoner
  4. Jeg vil bare dø. 
  5. Jeg skal til samtale med sosiallæreren og gruer meg.
  6. Blir det gjort nok for barn og unge med psykiske lidelser?
  7. Sliter med sinneproblemer.
  8. Jente 14 år! Jeg har slitt litt med selvskading en stund.
  9. Jeg er en jente som sliter veldig med å konsentrere meg.
  10. Redd for helsa.
  11. Stresset for mange prøver, pappa har mistet jobben. Hva skal jeg gjøre?.
  12. Jeg har ikke motivasjon for skolen. Hvordan kan jeg forberede meg?
  13. Det største problemet mitt er at min lærer tror jeg har anorexi, jeg er 17 år, og vet vel selv om det feiler meg noe
  14. Det hele jeg ønsker er at folk skal se på meg som voksen
  15. Jeg klarer ikke si at jeg ikke vil leve.
  16. Hei gutt 16 som dere sikkert ser... jeg har et problem. mitt hjerte er det alle sier er lagd av gu...
  17. Sliter med noe som kan minne om sosial angst.
  18. Hvordan skal jeg utvikle psykose?
  19. Usikker på om kompisen har følelser for han.
  20. Jente, 17, har problemer med initimitet
  21. Sliter med mye dårlig samvittighet og blir mer sur
  22. Kan fysioterapeuten hjelpe meg å gå i spagaten?
  23. Bekymret for venninna mi og hvordan hun har det hjemme.
  24. Jeg vil ikke slutte å kutte meg, men samtidig blir det flere og dypere sår.
  25. Jeg vil bare snakke med henne, men hun vil ikke se på meg en gang. 
  26. Gratis for meg å dra til bup etter at jeg fyller 16 år?
  27. Har et minne jeg ikke får ut av hodet, vet ikke om det skjedde en gang.
  28. Sliter med lav selvfølelse. Har laget seg en egen verden i hodet.
  29. Jeg sier til meg selv at "du er ikke bra nok og du må dø", er redd og tom
  30. Hun sliter med skolen, selvskader og har selvmordstanker
  31. Kjærlighetssorg og angst. Har ingen å snakke med. Vil ikke informere mamma.
  32.  Jeg er redd for nesten alt
  33. Kan man besøke venner dersom man er innlagt?
  34. Jeg kutter meg, men har ingen å prate med. 
  35. Jeg klarer ikke å kontrollere panikkanfallene mine
  36. Jeg skal til USA på ferie til sommeren og er veldig redd for at det skal komme et terrorangrep når jeg er der. 
  37. Hei, jeg er en gutt på 16 år og får ofte tanker om døden...
  38. Jeg elsker fortball, men ikke laget. Føler meg svært ensom.
  39. Redd for å bi eldre og forandringer som kan komme.
  40. Jeg lurer på om det er noe galt med meg fordi jeg ikke uttrykker følelser?
  41. Jeg er pescetarianer, jeg veier 59/60/61 kilo. Jeg er 1.58/59, og jeg lurte på om dette er for mye? 
  42. Kan alt styret rundt skillsmissen og andre ting i sosiallivet være problemet, eller er det kansje kyssesyke eller andre fysiske ting som er problemet?
  43. Sliter med søvn, hva kan jeg gjøre?
  44. Jeg sliter psykisk, hva burde jeg gjøre?
  45. Jeg er konstant redd for å dø.
  46. Jeg sliter med utseende. 
  47. Hei! Jeg har nok flere problemer, men en av det største er rødming. Det hindrer meg p&ar...
  48. Stemmene sier både at de skal drepe meg og kommenterer alt mulig.
  49. Kropp
  50. Jeg har hatt det vanskelig en stund, men har jeg også nå fått angstanfall?
  51. Vanskelig å finne en mellomløsning på hvordan jeg føler meg..
  52. Jeg har angst etter å ha tatt MDMA
  53.  Det er en gutt på skolen som jeg ikke kjenner som skremmer meg. Han slutter ikke å snakke om hvor pen jeg er når jeg sover. Og han beskriver rommet mitt akkurat som det er. Jeg er redd. Hva skal jeg gjøre?! 
  54. Vanskelig å sette ord på hva jeg føler, hvem kan jeg snakke med ?
  55. Jeg tror jeg sliter med angst, hvem skal jeg snakke med?
  56. Jeg er redd for å dø. 
  57. Føler jeg ikke når opp i samfunnet som en produktiv mann
  58. Bestevenninna mi kutter seg. Hva burde jeg gjøre?
  59. Jeg har selvmordstanker og hadde en ekkel opplevelse i forhold til dette. Lurer på hva det var som skjedde?
  60. Eg er en jente på 13 år som ikkje har d bra. Eg vil bli bedre, hjelp meg.
  61. Bør en oppsøke hjelp viss man vil bli innlagt på psykiatrisk avdeling fordi mye press på skolen?
  62. Hva kan jeg gjøre for å slutte å tenke på det flaue jeg gjorde i fjor?
  63. Eg driver med sjølvskading. Har lyst på hjelp!!
  64. Følelser for venn
  65. Hvordan kan jeg få behandleren min til å utskrive meg?
  66. Kan jeg selv bestemme om jeg vil slutte å gå til samtaler ved BUP?
  67. Jeg lurte på om foreldrene mine kan skrive meg ut fra bup?
  68. Jeg har fått søvnparalyse ganske jevnlig de siste to årene, men det har vært ekstremt i det siste. Kan jeg snakke med helsesøster?  
  69. Jeg har selvmordstanker, har det vondt og får ikke sove for tiden.
  70. Problemer i etterkant av overgrep.
  71. Sliter med depresjon.
  72. Lurer på om hun er deprimert.
  73. Jeg orker ingenting.
  74. Lurer på om det er mulig å tenke på noe til man husker det.
  75. Jeg opplever engstelige anfall... hva er det og hvorfor får jeg det?
  76. Jeg er usikker på om jeg fikk i meg LSD og er veldig bekymret.
  77. Venninnen min kalte meg feit. Hva bør jeg gjøre?
  78. Forelsket i en venninne, hva skal jeg gjøre?
  79. Redd for at hun er gal.
  80. Jeg hater meg selv for det jeg gjorde.
  81. Jeg ønsker å bo mer hos broren min.
  82. Burde jeg snakke med psykolog når jeg er mye nervøs og engstelig?
  83. Trives ikke fotballtreningene frdi jeg ikke greier å snakke med noen
  84. Vært utro, hvor mye må jeg fortelle?
  85. Eg lurer på om eg lider av depresjon?
  86. Jeg er ei jente på 16, og jeg tror jeg begynner å få en form for spiseforstyrelse
  87. Kan tankene mine få meg til å skade andre? Jeg hater mamma og er sint
  88. Selvbilde mitt er ganske dårlig, jeg er ganske opptatt av vekten min. Jeg tør heller ikke å snakke med noen om det. Hva skal jeg gjøre?
  89. Sliter og lurer på hva som vil skje med arbeidspraksis 
  90. Hei. Nå er jeg lei av livet, lei av kjærestens depresjoner, lei av å gå uten j...
  91. Hei Jeg er en jente på 18 år som har en del ting jeg gjerne ville snakket/spurt om. For tiden g&ar...
  92. Hva betyr det egentlig når man ofte kan få slags angst anfall
  93. Heei! Jeg heter M-A, og har sendt inn mange spørsmål til dere før.... Den siste gangen var om tva...
  94. Vet dere hva som feiler meg? Jeg skifter mellom å være for glad og altfor trist. Jeg har redusert matlyst og sover dårlig. Språket er også påvirket i perioder når jeg er nervøs.
  95. Jeg er utslitt. Hva kan jeg gjøre?
  96. Hvorfor får jeg bekymringer og hvordan får man de bort?
  97. Jeg sliter og vil ha jeg hjelp men vil ikke snakke om det, hva gjør jeg?
  98. Hvordan kan jeg velge mellomfamilien min og gutten jeg elsker?
  99. Jeg klarer ikke at min familie smatter
  100. Hva skal jeg prioritere; hobbyer eller venner?
  101. Sliter med angst og bruker alkhol som en løsning.
  102. Mulig bipolar, ruser meg. Hvordan skal jeg tørre å søke hjelp?
  103. Vanskelig når andre spøker med alvorlige psykiske plager. Hva gjør jeg?
  104. Har innsett at selvmord er feil løsning, men aner ikke hva jeg skal gjøre?
  105. Jeg får ikke psykologhjelp på grunn av Korona. Jeg trenger hjelp!
  106. Psykisk syk mor, sliter vonde minner, er selv ukonsentrert og engstelig
  107. Lillebroren min knuser veldig mange glass, kan det være en sinnslidelse?
  108. Føler seg stresset.
  109. Hva skal helsesykepleier gjøre når sensitiv informasjon deles?
  110. Sliter og er redd for å snakke med noen
  111. Jeg føler meg så trist og får panikk når jeg er sammen med fremmede.
  112. Er redd for å gjøre feil
  113. Jeg sliter med sosial angst.
  114. Lei meg hele tiden, og sliter i forhold til mobbing.
  115. Jeg begynner å gråte når noe ikke går slik jeg ønsker.
  116. Jeg blir redd uten grunn, hva kan jeg gjøre?
  117. Redd for å starte på fotball. 
  118. Jeg løy om at jeg hadde vært utro 
  119. Vanskelig å begrense hva jeg deler med andre
  120. Har jeg utviklet depresjon?
  121. Er det dårlig å bruke pulver eller tabletter for å gå ned i vekt?
  122. Hvordan kan jeg disponere dagen min for å være så produktiv som mulig?
  123. For 3 dager siden prøvde jeg hasj for 3. gang med noen kompiser. Det har gått 3 dager, og jeg føler at ingenting gir noe som helst mening i det hele tatt. Jeg sverger, det føles ut som om jeg er på randen til å klikke. Har lest om det på nett, og det virker som om der er derealisasjon? Kan jeg snakke med doktoren uten at han forteller noen som helst??
  124. Stoler ikke lengre på voksne
  125. Skal begynne i ungdomsskolen og gruer for kroppspress og det å være kul
  126. Hvordan skal jeg tørre å ta kontakt med veileder eller helsesøster?:
  127. Jeg er sliten, trist og sover dårlig. Hva kan jeg gjøre?
  128. Spiseforstyrrelse? Hvordan tørre å si i fra? Og hvordan?
  129. Jeg savner det å være på håndball-cup, nå er jeg blitt veldig trist 
  130. Jeg vil ha en kjæreste, men har ikke vært forelsket...
  131. Lurer på hvordan hun kan forklare sine foreldre om det hun sliter med.
  132. I 5 år nå har jeg på en måte latet som jeg er en annen. Jeg har også latet som jeg holder på å dø. Klarer ikke å la være. Hvorfor gjør jeg dette?
  133. Lurer på om jeg skal fortelle fosterforeldre om selvmordstanker
  134. Jeg er så stygg, jeg liker ikke å være meg
  135. Jeg tror jeg har tvangstanker. Dette plager meg veldig. Bør jeg snakke med noen om dette?
  136. Jeg har hatt litt problemer i det siste, hvor kan jeg få hjelp ? 
  137. Sliter med perioder med stress.
  138. Jeg lurer på om det er en sjanse for at pappa kommer til å dø?
  139. Jeg har lyst til å bli mer sosial
  140. Er dette noe jeg bør snakke med noen om?
  141. Var det angst det jeg opplevde i dag?
  142. Jeg har det vanskelig hjemme og er deppa hele tiden, hva gjør jeg?
  143. Jeg sliter med psykiske problemer og depresjon.
  144. Blir guttene lei meg fordi jeg ikke vil ha sex? 
  145. Hvis hukommelsen blir kuttet under operasjon, vil jeg bli kurert da?
  146. Kan dere plis gi meg noen tips til hvordan jeg kan stoppe og være sint?
  147. Kan jeg begynne på skole og fortsatt få sosialhjelp fra NAV?
  148. Jeg lurer på om det er normalt å være så redd for å snakke høyt i timen.
  149. Jeg har en mistanke om at jeg er litt rar i hodet
  150. Hun lurer på om hun kan være deprimert. Ønsker å snakke med psykolog