Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

24971 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Har dere noen tips til hvordan jeg blir kvitt tannlegeskrekken min? Jeg er livredd.
  2. Jeg tar snart selvmord, jeg føler at det er det enesete riktige å gjøre for at andre skal ha det bra.
  3. Hvordan skal jeg fortelle mamma at jeg holder på med selvskading?
  4. Jeg sliter med livet mitt på grunn av mobbing.
  5. Jeg er utro mot kjæresten min, og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  6. Jeg sliter veldig med sosial angst etter mye mobbing.
  7. Jeg skal på utredning for Aspergers syndrom, hva må jeg gjøre på forhånd?
  8. Jeg lurer på om dere kan hjelpe meg med å skaffe venninnen min hjelp.
  9. Broren min havner ofte i trøbbel. Hva kan jeg gjøre for ham?
  10. Er bekymret for sin bror som er psykisk syk.
  11. Jeg er mye redd og redd for å dø
  12. Hvis eg ringe Politiet, vil dei ta dette alvorligt?
  13. Jeg har mange tanker og bekymringer om kroppen min og hvordan jeg har det
  14. Jeg har skadet meg over tid for å få gråte, straffer meg. Hva gjør jeg?
  15. Føler at jeg hallusinerer
  16. Selvskader etter mobbing, skilte foreldre og ensomhet.
  17. Lurer på hvordan gå fram for å få hjelp med det hun sliter med.
  18. Jeg har endel symptomer som jeg lurer på om er angst
  19. Har fortsatt null energi til å fortsette med fotball
  20. Jeg tror at jeg har en depresjon.
  21. Jeg har selvmordstanker og kutter meg
  22. Jeg har blitt kraftig nettmobba, trua grovt, redd nå. Hvilken angst er det?
  23. Er det noe alvorlig på gang her eller er jeg bare hypersensitiv og negativ?
  24. Har kjæreste, men vil egentlig være singel. Vil ikke miste ham som venn.
  25. I de siste årene så har både venner og familie presset meg over hvorfor jeg ikke har kjæreste. Jeg har aldri tenkt noe over det, jeg liker å ha det slik som jeg har det nå, med fokus på skole og meg selv for å være ærlig
  26. I hvilken grad påvirkes den seksuelle identiteten av psyken?
  27. Sliter med depressive plager og lurer på hva hun bør gjøre.
  28. Jeg hater skolen og har ingen venner. Sparker og slår i ting og selvskader.
  29. Jente 13, ble mobbet, sliter med spisingen og tenker på selvmord
  30. Utsatt for overgrep og sliter 
  31. Jeg har det veldig vanskelig og strever med mye.
  32. Jag mistet kontrollen over spisingen, vil ikke blande inn vertsfamilien.
  33. Sliter med depresjon og vet ikke hva jeg skal gjøre. Trenger hjelp raskt! 
  34. Jeg klarer ikke å spørre om å snakke med noen men har ulike problemer
  35. Jeg vil virkelig ikke leve lenger. Vet ikke hva jeg skal gjøre...
  36. Jeg vet ikke helt hva som skjer med meg, har jeg angst? 
  37. Hvordan kan jeg få roet ned sinne mitt?
  38. Følelsene mine er så forvirrende. Jeg tror det bare er fordi jeg har humørsvingninger og shit, men de er så ekstreme føler jeg. Jeg kan være nesten ekstatisk i det ene øyeblikket, hvor jeg føler jeg kan klare alt, og at alle i det minste ikke har noe i mot meg. Det neste kan jeg tenke at alle egentlig hater meg, at jeg er irriterende og plagsom, og egentlig bare burde drepe meg selv, selv om det er en tanke jeg aldri tenker videre.
  39. Jeg har kuttet meg på armen. Gjorde det fordi jeg var nyskjerrig.
  40. Jeg har det ikke så bra, og kanskje er det mye fordi jeg er ungdom og midt i den verste tiden - men det jeg sliter med er ikke bare de tingene jeg snart skal ramse opp, og spørsmålet mitt er egentlige bare hvordan jeg kan ha det bra?
  41. Jeg sliter noen ganger med å se bilder av selvskading. Tips?
  42. Har dere noen råd eller vet noe om hvorfor jeg kan ha det sånn?
  43. Finnes det situasjon hvor selvmord faktisk er løsningen?
  44. Jeg lurer på er det normal at vekten min er 39-40 kg
  45. Eg har problemer med og lesa og gjør lekser og øva på prøver og sånt heima.. Liksom, eg prøver men .. eg gir bare plutselig f i det.
  46. Mye trist pga en en gutt jeg savner, har der noen tips?
  47. Lurte jeg på om dere kan ambefale en side med litt fakta om bivirkning og om selve ritalinen og hva det hjelper for og litt sånt
  48. Hva skal jeg gjøre med at venninen min er blitt sammen med han jeg er forelsket i og jeg sliter med tvangslidelser. Bør jeg gå til psykolog?
  49. Jeg holder alt inni meg
  50. Jente , 14, har det ikke bra med seg selv, eller med andre.
  51. Har spørsmål angående selvskading.
  52. Jeg har ptsd og sliter med å jobbe i butikk med mange mennesker...
  53. Venninnen min hører stemmer. Kan jeg på noen måte hjelpe henne?
  54. Sliter med å snakke med nye mennesker og de jeg ikke er trygg på.
  55. Tanken på at han likte henne før gjør med deprimert. Hva kan jeg gjøre?
  56. Har blitt mobbet og gruer meg til ungdomsskolen. Har dere noen tips?
  57. Har spørsmål om selvmordstanker.
  58. Dagen før leieren var slutt, ble ponnien solgt, og jeg var helt knust. 
  59. Føler mye ubehag når jeg er sammen med familien min
  60. Eg slite med sosial angst. Kva skjer om eg snakka med helsesøster?
  61. Hvordan skal jeg si i fra at jeg trenger hjelp?
  62. Jeg føler meg feit, sliter med depresjon og utfører selvskading. Bør jeg oppsøke hjelp? 
  63. Jeg ble ikke lei meg når en i klassen flyttet - er jeg et dårlig menneske?
  64. Hei Jeg og en venninne har sett litt på om det er mulig å gå til psykolog uten foreldre og om det er mulig å gå dit alene som 15 åringer.
  65. Hva skal jeg gjøre når jeg har det vondt og er usikker på meg selv?
  66. Jeg tenker mye på at jeg ikke må spise for mye og føler jeg legger på meg.
  67. Problemer med å akseptere at han er fysisk jente.
  68. Jeg lurer på om jeg er deprimert?
  69. Kjæresten min har panikklidelse. Er det noe mer han kan gjøre med angsten?
  70. Å være med kjæresten min føles mer som noe jeg MÅ enn noe jeg har lyst til
  71. Har mange venner, men føler meg alene på skolen
  72. Ingen er glad i meg, jeg har det dårlig, jeg vil ta selvmord, hjelp.
  73. Er det uvanlig å føle at noen er død når de ikke er det?
  74. Jeg har aldri kjent at jeg er sint, ensom eller kjent på frykt.
  75. Jeg er så sliten og tror jeg er deprimert og har angst.
  76. Jeg sliter med depresjon og selvmordstanker. Jeg vil ha hjelp, men vet ikke hvordan.
  77. Hvordan få tid til alt i hverdagen?
  78. Jeg opplever at livet ikke har noen mening og har lite tro på meg selv.
  79. Jeg er utrolig mørkredd. Er det noe galt med meg?
  80. Kan det være schizofreni?
  81. Jeg har mistet foreldrene mine og har de siste årene øvd meg på å takle ensomhet. Nå har jeg ikke lyst å leve lenger.
  82. Ingen vet at jeg kutter meg, og jeg føler meg så alene. 
  83. Hva kommer læreren min til å si dersom jeg forteller om selvmordtanker?
  84. Skalv og fikk ikke puste når kjæresten gjorde det slutt med meg
  85. Jeg er livredd for å gjøre, eller si noe galt
  86. Gutt 20: våkner av mareritt, nybakt far
  87. Kjæresten min, som jeg er så avhengig av, slo opp med meg.
  88. Faller for badboyer - hva skal jeg gjøre?
  89. Redd for å be om hjelp i tilfelle de tar kontakt med foreldrene mine
  90. Jeg er en gutt som er utrolig usikker på identitet og følelser.
  91. Jeg er redd jeg har kreft. Tanken bare kom. Hva er sjansen for å ha det?
  92. Hei. Jeg er ei jente på 16 år. Jeg et egentlig ikke hvorfor jeg skriver dette, men jeg bare m&arin...
  93. Jeg prøvde å selvskade meg på armen for å sjekke om det funka mot mine problemer
  94. Jeg skal begynne på ny skole, og er veldig sjenert - jeg trenger hjelp!
  95. Jeg er ei jente på 18 år som trenger hjelp på grunn av spiseproblemer og angst.
  96. Ensom og Føler seg presset.
  97. Bør jeg ta medisiner mot depresjonen min?
  98.  Deprimert, redd for å bli røpet og redd for å få flere selvmordstanker
  99. Venninnen min er mye sliten og lei seg.
  100. Er det normalt å savne depresjonen?
  101. Trett og sliten
  102. Min venninne vil ikke leve lenger. Hva kan jeg gjøre? Prøver å hjelpe, men.
  103. Jeg orker ikke mer. Men jeg forstår at jeg trenger hjelp
  104. Jeg har det så dårlig og har ingen å snakke med. Hva skal jeg gjøre?
  105.  Har i flere år slitt med vonde tanker om meg selv
  106. Redd for å være syk
  107. Slitt fra jeg var liten med selvbilde og selvtillit redd for å miste kjæres
  108. Jeg har slitt med angst i ca 1 år
  109. Hvordan kan jeg bekymre meg mindre?
  110. Sinnet mitt er nesten farlig, jeg vil ikke skade noen.
  111. Selvskader, lurer på hvem jeg kan fortelle det til
  112. Jeg føler meg skikkelig moody for tiden, hva kan jeg gjøre?
  113. Hun er veldig sjenert og i det siste har det blitt mye verre!
  114. Barnepsykolog eller helsesøster!
  115.   Dårlig selvbilde og trist
  116. Jeg har følt meg nedfor og lei meg i det siste, selvom jeg føler alt ligger til rette til at jeg skal ha det perfekte liv. 
  117. Hvordankan jeg begynne å like meg selv ? Vil og slutte å stresse så mye.
  118. Jeg opplever å ha et vanskelig forhold til sex, hva kan hjelpe?
  119. Sliter med selvmordstanker 
  120. Jeg begynner å like kompisen til kjæresten min
  121. Jeg er sliten og jeg skulle ønske jeg kunne passe inn.
  122. Føler at kjæresten min ikke har det bra
  123. Føler meg ikke bra nok, redd for å miste venner. Ingen å snakke med, sjalu.
  124. Kjærlighetssorg
  125. Jeg er redd for orkan eller tornado eller å bli skutt på ferie i Miami 
  126. Har jeg panikkanfall?
  127. Min venn er blitt misbrukt og får gråteanfall
  128.  guttevenn som ofte gråter, sier han er lei av livet
  129. Sliter med noe depressivt. Har selvmordstanker. 
  130. Kan man få epilepsi av psykiske plager?
  131. Jeg lurer på om jeg har tvangstanker?
  132. Jeg er redd for klimakrisen
  133. Klarer ikke å bære på alt alene men vil ikke blande inn foreldrene mine
  134. Jeg kutter meg, men ønsker å slutte.
  135. Jeg har så mye energi og klarer ikke å roe meg
  136. Jeg har begynt i 8. og alt har bare blitt helt fælt.
  137. Lurer på om jeg har en slags spiseforstyrrelse. 
  138. Sliter med angst. 
  139. Jeg bare lurte på om dette va normalt?
  140. Det har skjedd mye i livet mitt og jeg er hele tiden sliten
  141. Jeg sliter med tanker, stress på skolen og selvskading - hva gjør jeg?
  142. Har selvmordstanker og ønsker innleggelse, tør ikke spør. Hva gjør jeg?
  143. Deprimert tre-fire ganger i året
  144. Jeg har det vanskelig med å kontrollere mine egne følelser...
  145. Er det uvanlig å tenke på voldtekt?
  146. Jeg lurer på om jeg har angst eller er deprimert?
  147. Kan fastlegen hjelpe meg eller gi meg svar på hva som feiler meg?
  148. Gruer meg til å gå på jobb.
  149. Har hatt spiseforstyrrelser, og lurer på om jeg spiser riktig nå.
  150. Trenger forslag til hvordan jeg kan legge på meg.