Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20527 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg vil vite hvordan jeg selv kan takle det som har skjedd?
  2. Jeg tenker mye på er min gamle lærer fra ungdomsskolen. Jeg tenker så mye på hun at jeg ønsker å bo hos hun
  3. Er et en mulighet for å bli lagt ut uten at foreldrene vet det?
  4. Jeg går til psyklog. Jeg forstår ikke helt hvordan behandlingen skal fungere og hvordan den skal få meg til å føle meg bra igjenn.
  5. Jeg har hatt en del depresjoner og jeg har fått angst etter at jeg har mistet mine to godevenner :
  6. Jeg har fått vite at kjæresten min har hatt sex med flere før meg, hvordan takle det?
  7. Haren kompis som skader seg og har sagt han ønsker å dø. Hvordan hjelpe han
  8. Hva skjer hvis jeg forteller hvordan jeg har det?
  9. Hvilke fordeler har jeg dersom jeg får en diagnose?
  10. Sliter med angst.
  11.  Jeg har utroli dårlig selvtillit
  12. Vil ned i vekt. Uvanen min med å nesten ikke spise, ødelegger.
  13. Jeg tror jeg er lesbisk og trenger råd.
  14. Kjæresten min har det vanskelig, hva skal jeg gjøre?
  15. Hva kan jeg gjøre?
  16. Jeg sliter med psyken min og bekymrer meg mye for dette. 
  17. Jeg har angst, hva kan jeg gjøre?
  18. Jeg har utrolig lyst og flytte til mamman min og søskene mine igjen, Ble flyttet til institusjon til in...
  19. Jeg lurer på om jeg muligens kan ha en form for mildere asperger?!
  20. Hvordan kan jeg få det bedre?
  21. Finnes det gruppeterapitilbud i ferier?
  22. Jeg tror noe er galt med meg
  23. Sa noe dumt til en som er fra Russland om landet han kommer fra.
  24. Kan noen tvinge meg til å ta disse testene?
  25. Spiseforstyrrelse - for å få det bedre må du be om hjelp
  26. Hun har det ikke bra med seg selv og trenger noen å snakke med
  27. Jeg sliter på grunn av vonde opplevelser hjemme og på skolen
  28. Er hun deprimert?
  29. Jeg uttrykker meg gjennom små hint som ingen tar og har lav selvfølelse
  30. Fins det noen hjelp som ikke koster for mye?
  31. Alt jeg kan føle er tristhet og jeg forstår ikke hvorfor.
  32. Andre har sett instagrammen min. Hva skal jeg gjøre?
  33. Dårlig selvtillit
  34. Jeg sliter med masse, har blitt seksuelt berørt av en i familien i 7 år. Kan ikke snakke med foreldre, venner, fastlege, helsesøster eller terapeut. Hva kan jeg gjøre?
  35. Føler at forholdet mitt har forandret seg, hva skal jeg gjøre?
  36. Jeg føler meg deprimert. Hva kan jeg gjøre?
  37. Er livredd for nakenbilder som jeg sendte til noen gutter for fire år siden.
  38. Har dere noen tips til hvordan jeg kan slippe å være redd for å gjøre feil?
  39. Har jeg sosial angst?
  40. Spiseforstyrrelser?
  41. Jeg er glad hele tida å ingen har merker at jeg er lei meg
  42. Jeg har spiseforstyrrelser og har tenkt på selvmord. Jeg er redd og vil ikke at mamma skal finne det ut.
  43. Jeg ønsker å gå til psykolog, blir dette stående i papirene mine?
  44. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  45. Hvor kan jeg få hjelp?
  46. Hva skal jeg gjøre?
  47. Jeg kan ikke håndtere stresset på grunn av skulen lenger.
  48. Ble trakassert. Hva annet enn å snakke med folk kan hjelpe?
  49. Er utvekslingstudent og tror jeg er deprimert. Hva skal jeg gjøre?
  50. Sliter med selvskading og vet ikke hvordan jeg skal fortelle det til noen. 
  51. Har dere noen tips?
  52. Hvis jeg kunne , hadde jeg flytta fra alt , til et sted der ingen viste hvem jeg var , men jeg er bare 15 , så det er uaktuelt.
  53. I varmen er det akkurat som om jeg får spiseforstyrrelser. 
  54. Foreldrene mine vil jeg skal gå opp flere kilo, men er det noe jeg må?
  55. Hvem skal jeg snakke med om selvskading? Vil ikke snakke med foreldre.
  56. Jeg vil ikke snakke med voksne om depresjon. Hva gjør jeg?
  57. Lurer på om jeg er deprimert eller psykisk syk
  58. Venninnen min sender meg snapper av at hun skader seg selv 
  59. Når jeg ikke klarer, ikke tørr eller er redd for å gjøre feil kan jeg oppleve at kroppen reagerer med kvalme, rask pust, skjelving, gråt og mer til. Det bygger seg opp. Hva er dette?
  60. Hvorfor er det eneste som får meg til å "få ut" følelsene å kutte meg?
  61. Hva må til for å få hjemmeundervisning og er det greit å være borte fra skoen når en sliter psykisk?
  62. Hvem kan jeg kan ta kontakt med nå som sommerferien nærmer seg?
  63. Hva kan jeg gjøre for å ha det bedre med meg selv, eller bli mer utadvendt?
  64. Hvorfor er skolehverdagen vanskelig?
  65. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre?
  66. Jeg blir redd når jeg tenker på det å være i et forhold
  67. Utestengt fra kulturhuset
  68. Jeg er trist og har alltid følt meg ensom. De siste dagene har jeg hatt "Break Down". Jeg har kuttet med selv på armen og begynner å gråte av alt. Læreren sendte meg til helsesøster og det var nære på at hun oppdaget kuttene mine. Bør jeg fortelle helsesøster om dette?
  69. Jeg er bekymret for at jeg er deprimert
  70. Har en del ting jeg trenger å få ut..
  71. Jeg sliter.
  72. Jeg har angst.
  73. Kan jeg få noen tips til hva jeg kan gjøre?
  74. Hvordan kan jeg få tilbake motivasjonen?  
  75. Redd for at noen forfølger meg når jeg jogger
  76. Jeg er så utrolig redd og usikker og lurer på hva jeg kan gjøre?
  77. Hvordan skal jeg fortelle andre hvordan jeg har det?
  78. Når jeg snakker med noen, er det personene i bakgrunnen som blir mitt fokus. Hva er dette?
  79. Redd av death metall.
  80. Jeg er sjenert.
  81. Vil det koste meg noe å gå til psykolog etter at jeg har fylt 18 år?
  82. Jeg er sjenert, hva burde jeg gjøre?
  83. Hva kan jeg gjøre for å øke selvtilliten og klare å snakke med andre?
  84. Er det slik at man bare kan være veldig sliten psykisk uten å være deprimert?
  85. Jeg sammenligner meg med en annen, og det går utover selvfølelsen min.
  86. Hun har det ikke bra.
  87. Bli kjent med kompisene
  88. Jeg blir mobbet.
  89. Hei! er en jente på snart 14 med en far som lider av depresjon, dessverre. Min søster p&a...
  90. Hvordan kan jeg forbedre karakterene mine?
  91. Jeg føler meg veldig alene, og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  92. Jeg tror jeg har angst
  93. Jeg føler meg veldig deprimert, men det er ingen som bryr seg. 
  94. Jeg føler at jeg ikke har det så bra, men har jeg noe å klage på da?
  95. Guidelines for hva man bør gjøre i et forhold 
  96. Jeg er deprimert.
  97. Jeg lurer på om jeg kan være psykisk syk?
  98. Kjæresten min har ikke tid til meg.
  99. Hei:) Kjempebra side dere har! Jeg er ei jente på 17 år som sliter litt. Jeg vet ikke helt hvor jeg skal...
  100. Jeg har kraftige panikkanfall, sliter psykisk og har det ikke bra.
  101. Har slitt med depresjon en lang stund. Vet ikke hva jeg skal gjøre
  102. Hvordan kan jeg unngå å bli mer sjalu?
  103. Hvordan kan jeg få hjelp etter overgrep?
  104. Jeg er redd jeg blir innlagt om jeg forteller sannheten til psykologen min
  105. Jeg sliter veldig og vil bare til et annet sted, hvordan få hjelp?
  106. Jeg er mye kvalm på skolen, er det vanlig?
  107. Du har hatefulle følelser mot en lærer,og ønsker ikke lenger å ha det sånn.
  108. Har jeg en spiseforstyrrelse? 
  109. Har selvmordstanker og et tidligere selvmordsforsøk. Lurer på om det er farlig dersom hun drikker parfymen sin.
  110. Hjelp til å takle at kjæresen jobber, ikke med meg og skolen uten han..
  111. Sex
  112. Hverdagene mine er vanskelige og tøffe.
  113. Jeg har vært deprimert i over 3 år å føler at jeg trenger hjelp nå. Men jeg vet ikke hvor jeg skal henvende meg..
  114. Jeg sliter.
  115. Bør jeg vente med å begynne på videregående eller begynne rett på?
  116. Hva skal jeg gjøre og hvem skal jeg snakke med?
  117. Finnes det noe jeg kan roe meg ned med når jeg føler for å slå?
  118. SKal gjøre det slutt med kjæresten, men nå skal han møte foreldrene mine
  119. Sliter med at jeg kutter meg og har ingen å snakke med. 
  120. Jeg har så mange måter å være på når jeg er med andre, så jeg lurer på om jeg har en personlighetsforstyrrelse. 
  121. Selvmordstanker.
  122. Hvordan kan jeg komme meg over dette?
  123. Jeg er redd
  124. Jeg har følt meg veldig trist, bør jeg prate med noen om det?
  125. Jeg har lest om en psykisk lidelse som passer til symptomer jeg har. Hva skal jeg gjøre og hvordan kan jeg få hjelp?
  126. Jeg har en del problemer. Hva gjør jeg?
  127. Sliter med angst.
  128. Tommheten bryter meg sakte, men sikkert ned.
  129. Sliter med sosial angst og vet ikke hva eg skal gjøre med det?
  130. Hei, jeg har en vennine, som sier hvis hun blir tynn, så blir hun bedre likt. Hva kan jeg gjøre for at hun kan endre sitt syn?
  131. Jeg lurer på om jeg sliter med noe psykisk. 
  132. Har et problem, men har jeg innrømmet det?
  133. Hvordan skal jeg klare å slutte med selvskading før det blir for sent?
  134. Hva kan jeg gjøre for å slutte med selvskading?
  135. Faren min bruker vold mot mamma, meg, og søskene mine.
  136. Jeg er seriøst dritredd for å sove hjemmefra, nå skal vi på tur, råd?
  137. Hvorfor liker han meg ikke?
  138. Jeg bare lurte på om jeg har angst.
  139. Når jeg føler at jeg ikke er den jeg er så er det litt vanskelig å være "meg"
  140. Er det noe galt med meg?
  141. Jeg er selvskader, men vil ikke at foreldrene mine skal vite om det. Hva gjør jeg?
  142. Jeg er dødstrøtt, men jeg KLARER BARE IKKE å sovne tidligere..
  143. Hei. Jeg har sendt inn før, men det er lenge siden... Jeg sliter veldig mye på skolen, blir mobbet og kl...
  144. Er det noe galt med meg? Jeg vil ikke gå tilbake til den tomme og triste personen jeg var før
  145. Jeg trenger råd om hvordan jeg kan få vekk arrene. 
  146. Jeg har siden jeg begynte på VGS blitt langt mindre sosial, og stadig grudd meg til å møte andre.
  147. Jeg kutter meg selv, hva kan jeg gjøre for å slutte?
  148. Har selvmordstanker og vil snakke med psykolog.
  149. Jeg tror jeg har sosial angst.
  150. Jeg er bekymret.