Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Far er overgriper og jenta har selvmordstanker og andre problemer
  2. Jeg plages med at jeg føler folk ikke er glad i meg. Og jeg er aldri glad inne i kroppen min. Jeg tør ikke si det til noen!
  3. Jeg er plutselig blitt redd for å miste foreldrene mine!
  4. Blir urolig av å se skrekk-scene. og
  5. Jeg er deprimert, blir mobbet og har spiseforstyrrelse, men får ikke til å si i fra.
  6. Hvordan vite at man er syk nok til å få behandling for spiseforstyrrelser?
  7. Har psykologen taushetsplikt?
  8. Jeg tenker alltid at jeg er for dårlig for de jeg liker.
  9. Jeg er sjenert.
  10. Vil bare gråte hele dagen å jeg er sur på ALLE og ALT.
  11. Jeg vil så gjerne gjøre det bra på alle områder.
  12. Sliter i sosiale sammenhenger. Vil snakke med en psykolog. Mamma hører ikke
  13. Jente som strever etter å ha blitt utsatt for mobbing voldtekt
  14. Hvordan får jeg ny behandler?
  15.  Jeg sliter med søvn, spising og angst.Hjelp meg!
  16. Selvskader men tør ikke å fortelle noen
  17. Jeg vil ikke leve mer
  18. Klarer ikke å slappe av eller sove etter at det er slutt med kjæresten
  19. Jeg tror at jeg kanskje har angst.
  20. Lei seg, redd, får ikke sove, har dårlig matlyst og dårlig ånde
  21. Jeg savner venninnen min
  22. Lei meg fordi foreldreene har skilt lag.blir mobbet og er deprimert
  23. Hva er det som feiler meg? Kan jeg ha sosialangst? Kan man ta en test?
  24. Er dette noe jeg burde tenke mer over?
  25. Jeg vurderer å droppe ut av videregående.
  26. Er urolig, har søvnproblemer og er stresset. Har begynt å få litt migrene. Har dette sammenheng?
  27. Lurer på hvordan hun kan få hjelp uten at foreldrene finner ut av det og uten at det koster noe.
  28. Husker ingen ting fra barneskolen og sliter med sykdom og dysleksi. Stressa
  29. Jeg sliter og har ingen
  30. Jeg føler meg deprimert.
  31. Jeg blir så fort sliten, kan det være spiseforstyrrelsen som gjør det?
  32. Kan læreren min kontakte barnevernet/politiet dersom jeg sier jeg har vært suicidal?
  33. Da jeg var på mitt værste vurderte jeg selvmord, vil si det til mamma.
  34. Er det lov å dø?
  35. Jeg klarer ikke å sosialisere meg, hvordan kan dette fikses?
  36. Hei. Jeg er ei jente på 17 år som ikke har det så lett.
  37. Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt de verste tankene?
  38. Redd for å være syk
  39. Jeg tenker mye på er min gamle lærer fra ungdomsskolen. Jeg tenker så mye på hun at jeg ønsker å bo hos hun
  40. Hva vil det egentlig si med tilpasset undervisning.
  41. Sliter med angst og har det vanskelig på skolen.
  42. Har tatt tre tester og føler at jeg kanskje har angst?
  43. Jeg er så sjenert foran klassen.
  44. Hva kan jeg gjøre for ikke å bli så flau?
  45. Hvordan går jeg frem for å få hjelp?
  46. Jeg har kanskje ikke angst lenger, men jeg klarer likevel ikke å omgås folk
  47. Jeg husker ikke de gode tingene jeg har gjort de siste årene. Hva gjør jeg?
  48. Hvordan kan min venn styrke seg selv psykisk uten å slite seg selv helt ut?
  49. Hei! jeg har i en lengre periode hatt ei venninne som sliter ganske kraftig psykisk. hun har vært hos psykolog ...
  50. Strever psykisk på mange områder
  51. Jeg sliter med selvtillit, vennskap, kjærlighet og stress, hva er galt?
  52. Er det noe galt med meg hvis jeg er sånn?
  53. Sliter og har begynt å kutte meg. Hva kan jeg gjøre for å slutte?
  54. Er det vanlig å bli utskrevet selv om man fortsatt er alvorlig syk?
  55. Er redd for framtiden og forandringer.
  56. Jeg er redd for at jeg ikke er sterk nok etter operasjonen i kneet.
  57. Jeg føler meg ofte lei meg. Jeg har ikke så mange venner og føler liksom at jeg ikke kan snakke med noen. Jeg hadde mange venner før, men i der siste har alle oppført seg dårlig. Jeg prøver å snakke med meg selv og fortelle at jeg er bra nok. Men jeg får en skikkelig vond følelse inni meg. Jeg lurer på om jeg kanskje er deprimert
  58. Jeg trenger psykolog men tørr ikke og si det til noen.
  59. Trenger hjelp med tunge tanker, selvskading og søvnrproblemer.
  60. Jeg føler at jeg bare er her, uten noen grunn
  61. Tenker på spill om horror. Spiller ikke selv. Tanken går ut over fotballen.
  62. Hvordan kan jeg få et bedre syn på meg selv?
  63. Jeg bor på institusjon, men trenger å få tid bort fra de andre ungdommene
  64. Orker ikke gå på skolen, orker av og til ikke å gjøre lekser, orker ikke å snakke med venner, sliter med å få sove, gråter ofte på kveldene. Er jeg deprimert
  65. Jeg er bekymret for en venn av meg, som har hatt flere selvmordsforsøk.
  66. Sliter med depresjon og selvmordstanker. Får ikke hjelp. Hva gjør jeg?
  67. Det har vært masse drama i venneflokken og jeg står nå nesten alene
  68. Det er slutt med kjæresten, er så lei meg.
  69. Jente (17) ønsker å kontakte psykolog.
  70. Må man til lege for medisiner mot angst og depresjon?
  71. Ser egenskaper hos folk som gjør meg kritisk og sliten
  72. Jeg er veldig redd for å gymme! Gråter, får panikk, får bare lyst til å ta selvmord, men kutter meg selv isteden. Hva skal jeg gjøre?
  73. Hvordan kan ander forstå hvordan det er å ha selvmordstanker...
  74. Er så trist uken før jeg får mensen
  75. Kan man få servicehund når man er deprimert?
  76. Hvordan få nye venner?
  77. Jeg har det sykt vondt. Kan dere hjelpe meg?
  78. Trenger blant annet hjelp til å finne et sunt spisemønster igjen.
  79. Lurer på om man senere kan huske noe man tidligere ikke husket.
  80. Er det farlig når mensen uteblir?
  81. Jeg er lesbisk og stolt av det men opplever å bli mobbet på grunn av det...
  82. Jeg vil bytte prioriteringen på valg av vgs
  83. Jeg greier ikke å la være å bli opphisset, hva gjør jeg?
  84. Er veldig redd for folk som har kastet opp, hva skal jeg gjøre?
  85. Jeg sliter med dårlig samvittighet, mye mer enn det som er normalt.
  86. Lurer på om hun holder på å utvikle en spiseforstyrrelse
  87. Jeg er å redd for å miste folk, liker ikke den følelsen, hva skal jeg gjøre
  88. Sliter med selvtilliten
  89. Eg bærer ein indre skam og skyldfølese for alt eg ikkje for gjort, eller alt eg ikkje får gjort bra nok
  90. Moren min tvinger i meg mat, er det normalt å spise hver andre time?
  91. Jeg stresser utrolig mye og klarer ikke kontrollere det
  92. Jeg føler liksom ikke at jeg vet hvem jeg er lenger og jeg plages med angst
  93. Hvorfor spurte PPT-dama om seksuelle overgrep?
  94. Jeg føler med deprimert og har vært borte fra skolen på grunn av det. Moren min tror ikke på psykiske sykdommer og jeg tør ikke snakke med helsesøster/lærer. Hva skal jeg gjøre?
  95. Jeg har det vanskelig både hjemme og sosialt med venner, hva skal jeg gjøre?
  96. Hvorfor går jeg med klump i magen og får pusteanfall?
  97. Akkurat nå har jeg det ikke bra
  98. Jeg strever med selvskading, og ingen forstår meg. 
  99. Jeg sliter med selvtilliten.
  100. Hvorfor kan ikke andre respektere mitt valg om ikke få barn?
  101. Hei, jeg er ei jente paa snart 18 aar som foler jeg sliter mer med "ulykkelige" tanker.
  102. Jeg har selvmordstanker, har det vondt og får ikke sove for tiden.
  103. Hvordan kan jeg ta kontakt for å fortelle noen at jeg har det vanskelig?
  104. De siste månedene har jeg misstenkt litt at han er utro.
  105. Medisiner og røntgen bilde
  106. Klarer ikke sovne slik som før etter et skikkelig mareritt
  107. Jeg føler hun ikke vil ha meg og at jeg bare er en reserve til noe bedre kommer
  108. Følte ikke tankene/følelsene mine var alvorlige før, har bulimi&selvskader
  109. Jeg sliter litt med å tenke på at jeg skal bli voksen
  110. Når jeg er med eller tenker på jenta jeg liker blir jeg rar i magen
  111. Er jeg for ung til å vite om jeg er aseksuell?
  112. Rart å se på porno fordi jeg er ensom? Føler ungdomstiden er kastet bort.
  113. Jeg tror gutta i klassen har spredd rykter om meg
  114. Hvor kan man snakke med noen som har taushetsplikt?
  115. Jeg har opplevd noe ubehagelig, hvordan klare å slutte å tenke på det?
  116. Jeg er ikke lenger sikker på hvem jeg er lenger og har sosiale problemer.
  117. Jente 15, har angst og depresjon og er usikker på å søke hjelp
  118. Hordan kan jeg slutte å tenke at jeg kan bli kidnappet, torturert og drept?
  119. Jeg klarer ikke å komme over ekskjæresten, har angst og er deprimert, hjelp
  120. Kan du fortelle i detalj om disse psykiske lidelsene?
  121. Kan dere gi meg råd på hvordan æ kan kvitte meg med disse figurene?
  122. Hvor kan jeg snakke med noen anonymt om alt jeg tenker på og føler?
  123. Acnebehandling og depresjon
  124. Jeg har opplevd at verden er litt uvirkelig og jeg skrur av følelsene ...
  125. Jeg er deprimert. Hvordan kan jeg ta overdose md piller?
  126. Møtt vegg, fått en slags anfall
  127. Er det noe galt med meg?
  128. Jeg vil ikke bo med foreldrene mine og har tenkt på å ta selvmord.
  129. Gjør hun dette for å bli venn med meg?
  130. Har jeg sosial angst eller noe?
  131. Jeg lurer på hva tegnene for angst er.
  132. Jeg skal utveksle i år, men jeg merker allerede stor mangel på energi. Det er akkurat som om kroppen min ikke ønsker å sove mer en absolutt nødvendig. 
  133. Vi er masse sammen men vi er ikke sammen
  134. En gutt som jobber på samme sted dukker stadig opp der jeg er og virker rar
  135. Sliter med selvtillit, kanskje sosial angst. Burde jeg snakke med psykolog?
  136. Orker ikke lovet lenger og ser ingen mening med å leve.
  137. Engestelig og lurer på om hun er psykisk syk.
  138. Hjelp til å få det bedre ved depresjon og andre psykiske problemer, snu negative følelser
  139. Hva kan jeg gjøre får å gå ned til 30 kg? Hvordan kan jeg bli glad igjen?
  140. Bør jeg snakke med mamma?
  141. Var det angst det jeg opplevde i dag?
  142. Er det straffbart å komme med kommentarer som oppfordrer til selvmord?
  143. Jeg sliter mye etter at kaninen min ble angrepet
  144. Tvangstanker
  145. Får ikke eksen ut av hodet, hvordan kan jeg komme over eks kjæresten min?
  146. Ønsker hjelp, men vet ikke om jeg er "deppa nok"
  147. Jeg og søsteren min har hatt en barndom vi aldri kommer til å glemme. 
  148. Jeg sliter med mangel på glede etter at det ble slutt med eksen
  149. Jeg tror at jeg har sosial angst.
  150. Hva skal til for å starte på antidepressive og er det en aldersgrense?