Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

20527 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit?
  2. Følelsene mine er så forvirrende. Jeg tror det bare er fordi jeg har humørsvingninger og shit, men de er så ekstreme føler jeg. Jeg kan være nesten ekstatisk i det ene øyeblikket, hvor jeg føler jeg kan klare alt, og at alle i det minste ikke har noe i mot meg. Det neste kan jeg tenke at alle egentlig hater meg, at jeg er irriterende og plagsom, og egentlig bare burde drepe meg selv, selv om det er en tanke jeg aldri tenker videre.
  3. Er ensom.
  4. Finnes det noen tips som kan hjelpe for å ikke gråte?
  5. Jente, 19: får kriblinger av nervøsitet som dukker opp helt av seg selv
  6. Hvordan snakke med foreldrene sine om at jeg sliter med overspising?
  7. Jeg har mye ansgt og angstanfall. På skolen føles det som om at alt "flyr" og jeg blir "sjøsyk".
  8. Venninne som strever
  9. Chatteside for selvskadere
  10. Har jeg kjærlighetssorg?
  11. Kan jeg ha ADHD?
  12. Jeg sliter.
  13. Jeg sliter.
  14. Hei jeg slitter som faen.hver dag blir jeg plaget av tanken om skolemassaker.jeg har tenk å gå til min ga...
  15. Jeg har et temprament som går ut over de jeg kjenner og er glad i. Det har ødelagt mange vennskap. Jeg fornærmer venner og foreldre. Er dramatisk og skriker stygge ting. Jeg er bevist på mine handlinger, men hater at det. Hva skal jeg gjøre?
  16. Er redd for at andre skal tenke han er stygg.
  17. Jeg er tykk.
  18. Skal jeg ta kontakt med han?
  19. Hvordan kan jeg ta han andre ut av tankene og beholde kjæresten
  20. Hvem kan jeg snakke med?
  21. Jeg er deprimert.
  22. Venninnen min liker en gutt, men er usikker på hva hun skal gjøre.
  23. Hvorfor har jeg det sånn?
  24. Kan jeg ta med meg ei venninne når jeg skal til helsesøster?
  25. Jeg selvskader, hva skal jeg gjøre?
  26. Er jeg deprimert? 
  27. Hva kan jeg gjøre for å få det bra?
  28. Samboeren min forstår ikke hvordan jeg har det.
  29. Hvordan bli kvitt angsten for å ha framlegg og snakke i klassen?
  30. Jeg sliter mye. Har sagt det til mamma, men hun sier at jeg må slutte og tulle. Går på BUP, men føler ikke at det hjelper. Hjelp meg!
  31. Jeg er sjenert og tror lite på meg selv.
  32. Jeg har blitt mobbet.
  33. Jeg sliter med angst, hva kan jeg gjøre?
  34. Hei! jeg har psykolog, men noen ganger føler jeg at det er bedre å skrive det ned, å la andre se ...
  35. Kan dere tipse meg om psykologer som jeg kan snakke med som ikke som er så dyre?
  36. En venninne med problemer. Oppevd mye vondt i utlandet.
  37. Er sjalu på kjæresten, er det urimelig?
  38. Jeg er bekymret for en venn av meg. Hva gjør jeg?
  39. Jeg sliter.
  40. Jeg er redd for å gå i familiebursdager.
  41. Hva skal jeg gjøre når jeg føler meg ensom og ikke har en bestevenn?
  42. Sliter med uvirkelighetsfølese.
  43. Jeg ser på en tidligere lærer som en far
  44. Selvskading
  45. Har eg angst?
  46. Før når selvtilliten var dårlig var jeg mye lei meg og da viste jeg det, men nå skjuler jeg det og har begynt å være veldig frekk i stede.
  47. Jeg vil snakke med noen, men jeg klarer ikke å stole på noen
  48. Liker hun meg? 
  49. Jeg vil ha det bedre enn dette og trenger hjelp. 
  50. Sliter med angst.
  51. Hvordan få hjelp når man er deprimert?
  52. Har arr etter selvskading, er det noe jeg kan gjøre med det?
  53. Jeg lurer på om jeg er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Kan det at jeg spiser for lite gjøre at jeg har vondt i hodet?
  54. Det har gått både opp og ned for meg i det siste. Noen ganger er det så ille at jeg har forsøkt å ta mitt eget liv.
  55. Selvmordstanker. Hva gjør jeg?
  56. Er jeg deprimert?
  57. Jeg sliter.
  58. Jeg får for lite hjelp og vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  59. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe en kamerat jeg kjenner fra nettet?
  60. Er det noe som feiler meg?
  61. Hvordan kan jeg ta kontakt for å snakke med noen?
  62. KJæresten min vil bare ha hjelp av meg.
  63. Sliter med en del psykiske plager og lurer på om han kan være bipolar.
  64. Hasj
  65. Sliter med selvskading.
  66. Heij Jeg er ei jente på 15 år, som lure på noe .. Jeg og mamma hadde en del konflik...
  67. Tips til hvordan jeg kan konsentrere meg for å få gode karakterer?
  68. Hva kan jeg gjøre når kjæresten min ikke er syk nok for psykologhjelp?
  69. Jeg har tvangstanker og misfornøyd med kroppen min
  70. Trenger å forstå hvorfor jeg vil gråte før jeg legger meg
  71. Kan ha opplevelser der hun tror at hun har blitt sagt eller noe har skjedd, uten at det faktisk har skjedd.
  72. Jeg føler meg alene.
  73. Når kan helsesøster bryte taushetplikten.
  74.  Kan jeg ta faget på nytt?
  75. Skal i praksis på en skole jeg ikke hadde det bra på, hvordan skal jeg håndtere det?
  76. Har jeg sosial angst?
  77. Bestevennen min foretrekker å være med andre - hva gjør jeg?
  78. Jeg har det vanskelig med meg selv
  79. Jeg lurer på om jeg er deprimert.
  80. Tenker jeg har schizofreni..hva skal jeg gjøre?
  81. Jeg føler meg deprimert, hva kan jeg gjøre?
  82. Mine klassekamerater er russ og jeg må vente
  83. Jeg blir sjalu.
  84. Arbeidstid!
  85. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å få det bra?
  86. Hvordan skal jeg få mamma til å forstå at jeg har det vanskelig?
  87. Vil flytte og aldri snakke med foreldrene mine igjen.
  88. Skal jeg snakke med noen når jeg bekymrer meg for en venninne?
  89. Har jeg borderlinediagnose?
  90. Sliter med angst.
  91. Liker han meg?
  92. Hva bør jeg gjøre?
  93. Jeg tror jeg har sosial angst...
  94. Jeg sliter med depresjoner, hva kan jeg gjøre?
  95. Hvordan kan jeg snakke med moren min om at jeg har selvskadet meg?
  96. Har jeg sosial angst og er det nødvendig å gjøre noe med det?
  97. Hva er mine muligheter for å få hjelp?
  98. Aldersforskjell
  99. Noen å snakke med
  100. Er jeg deprimert?
  101. Jeg har tatt selvskading og angrer veldig. Hva skal jeg gjøre?
  102. Er jeg deprimert, og hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  103. Har jeg spiseforstyrrelser?
  104. Hvor kan jeg få hjelp?
  105. Forteller at hun har sterk depresjon, blir fort trett og vil helst være inne. Mor mener det må være en grunn. Hva tror teamet?
  106. Har et problem som jeg sliter med.  Hvem kan jeg snakke med.  
  107. Hvordan kan jeg ha mer kontinuerlig øyekontakt med den jeg snakker med?
  108. Kan jeg få det verre av å se på en type cartoon?
  109. Hvordan kan jeg få mere ut av terapien?
  110. Jeg har ei veninne, som jeg har kjent i 1,5 år nå, og det siste året nå har ho forandra seg ekstremt.
  111. Er bekymret for at noe vært skal skje. 
  112. Jente 20 år! Jeg er manipulator, men ønsker ikke å være sånn.
  113. Har hatt selvmordstanker i 3.5 år og ønsker å bli lagt inn på sengepost 
  114. Hei jeg er ei jente på 17 år nå. Jeg har akkurat kommet inn på drømme skolen på ...
  115. Jeg er deprimert.
  116. På skolen så sliter jeg med Tvangstanker Hva andre tenker om meg når jeg skal si noe, når vi ...
  117. Veldig trist - hva skal jeg gjøre?
  118. Jeg har begynt å få panikkanfall og vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  119. Jeg sliter psykisk.
  120. Jeg har opplevd noe 2 ganger denne uken, det som skjedde var at når jeg "våknet" så klarte jeg ikke å røre meg.
  121. Klarer ikke å slutte å bekymer meg.
  122. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  123. Hvordan kan jeg få det bedre?
  124. Av og til har jeg lyst å gå løs på noen. Kan det skyldes stress?
  125. Føler meg ensom med en gang jeg ikke er med noen
  126. Vil ikke såre han
  127. Hva er det som er galt med meg?
  128. Hvordan kan jeg slutte med selvskading, og hva skal jeg gjøre når jeg er forelsket i en gutt som ikke er forelsket i meg?
  129. Hvordan skal jeg fortelle min mor at jeg har begynt med selvskading?
  130. Hvordan kan hun få foreldre og venner til å ta angsten på alvor?
  131. Jente 15 år! Hvordan kan jeg bli bedre til å tørre å si hva som plager meg?
  132. Føler at jeg ikke får den støtten jeg trenger av noen, og hvordan kan jeg endre på dette?
  133. Jeg har mye fravær på skolen.
  134. Kan det være angst jeg har fått?
  135. Hva bør jeg gjøre?
  136. Jeg er bekymret for venninnen min, hva gjør jeg?
  137. En venn av meg fortalt meg nylig at han tror han utvikler en spiseforstyrrelse
  138. Kan jeg flytte for meg selv?
  139.  Er det normalt?
  140. Litt om depresjon
  141. Hva skal jeg gjøre for å stoppe med å være deprimert og selvskading?
  142. En i familien har vært med i en flyulykke i utlandet. Hvordan skal jeg opptre da han kommer hjem igjen?!
  143. Hvordan skal jeg få nye venner?
  144. Har selvmordstanker.
  145. Er det lov noen ganger å bli hjemme, om du har en grunn til det
  146. Var det angst?
  147. Ingen vet hva hun gjør
  148. Jeg sliter.
  149. Kan jeg få opphold på en psykiatrisk institusjon i 1-2 mnd?
  150. Lurer på hva jeg skal gjøre når jeg sliter med søvn.