Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

21618 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg vil slutte å selvskade, men klarer ikke. Hva gjør jeg?
  2. Sliter med humørsvigninger
  3. Har jeg panikkangst?
  4. Jeg er redd for at jeg kan være bifil , hva skal jeg gjøre ?
  5. Bekymret for venninne som hun er forelsket i.
  6. Ingen vet hva hun gjør
  7. Jeg kutter meg. Oppdaget at en nær venn også gjør det. Hva gjør jeg?
  8. Er det noe galt med meg?
  9. Jeg fortalte vennene mine at jeg har angst uten at jeg vet det helt sikkert selv.
  10. Jeg sliter mye og trenger hjelp, hva skal jeg gjøre?
  11. Jeg er redd for om en venn har selvmordstanker.
  12. Om natten så tenker jeg på ting som ikke har noe mening. Det same om og om igjen. Ting som har skjedd p&a...
  13. Er det noe galt med meg? Jeg vil ikke gå tilbake til den tomme og triste personen jeg var før
  14. I barndommen var jeg lykkelig, men i ungdomsårene gikk humøret nedover. Etter vært fant jeg ut at jeg var homofil. Familien gir meg full støtte og derfor forventet jeg at jeg igjen skulle finne gleden ved livet. Det skjedde ikke. Jeg er misfornøyd, stresset og lei meg. Jeg trenger hjelp...
  15. Burde jeg snakke med noen eller vil det gå over?
  16. Jeg er bekymret.
  17. Får ikke til å snakke om hvordan jeg har det. Hva gjør jeg?
  18. Sliter med samvittigheten, dette plager meg og jeg vil ha hjelp. hvordan går jeg frem?
  19. Vi skal ha en alternativ innsamling på skolen vår og vil gjerne at pengene skal gå til psykisk helse i Oslo/Akershus
  20. Hvordan skal jeg slå opp?
  21. Redd for å bli deprimert igjenn. Hva er det ? Hvordan få stoppet det ?
  22. Hei jeg er en gutt på 17 år.. å har Selvmordstanker hele tiden men jeg kommer ikke til å ta l...
  23. Hvordan kan dere si at jeg kan få hjelp?
  24. Hvordan få sjekket ut om jeg har ADHD?
  25. Jeg er alene.
  26. Tror jeg trenger å jobbe med meg selv dette året og tror ikke jeg orker skole. Hva skal jeg gjøre? 
  27. Mamma og jeg kragler og vi trenger begge hjelp til å håndtere følelser, presset og frustrasjonen. Hvordan kan jeg skaffe en psykolog?
  28. Skader av spiseforstyrrelser?
  29. Seksuelt misbruk av forelder, ikke trodd i retten, hvordan straffe gjerningsmannen nå
  30. Jeg er adoptert. Jeg har slitt mye med at jeg kom fra kom fra Kina og hadde annet utssende. Nå sliter jeg igjen.
  31. Sliter sosialt
  32. Har jeg sosial angst, og er det noe jeg kan få hjelp til å takle?
  33. Er dette voldtekt?
  34. Jeg er veldig stresset på grunn av skolen!
  35. Faller bare for folk jeg ikke kan få, foreldrene mine er skilt og krangler bare med veninnene mine.
  36. Jeg er redd for å være sammen med andre. Hva er galt med meg?
  37. Skal jeg sette youtube-kanalen min?
  38. Mye sint og avhengig av å se på porno - hva gjør jeg?
  39. Jeg har det vanskelig.
  40. Hvem kan få vite at jeg har selvmordstanker
  41. Skader meg selv, har spiseforstyrrelse. Hvordan kan jeg få sagt det til foreldrene mine?
  42. Kjærlighetssorg
  43. Tenker på at foreldrene mine har kjøpt noe svart.
  44. Er deprimert.
  45. Hvis jeg forteller om seksuelle overgrep i et selvmordsbrev - vil faren min bli stilt for retten? 
  46. Har en venn som sliter skikkelig, hva skal jeg gjøre?
  47. Har dere noen tips til hvordan jeg blir kvitt tannlegeskrekken min? Jeg er livredd.
  48. Hvordan kan jeg snakke med moren min om at jeg har selvskadet meg?
  49. Jeg er redd for menn. Jeg får høyere puls, hjertet banker raskere, unngår blikk kontakt og tørr ikke snakke med dem. Forsøker å unngå all form for kontakt. Har opplevd noe kjipe opplevelser som trolig har festet seg i underbevisstheten. Er dette normalt?
  50. Jeg lurer på om jeg er deprimert. Hva skal jeg gjøre?
  51. Jeg sliter med søvn, og har det ikke bra.
  52. Jeg sliter med dårlig selvtillit. 
  53. Er det farlig å ha fantasivenner?
  54. Faren til kjæresten min mishandler ham følelsesmessig, hva kan jeg gjøre?
  55. Kan jeg bytte klasse? Hvordan kan jeg redde vennskapet med venninnen min?
  56. Føler meg dritt og trenger hjelp med hva jeg skal gjøre
  57. Kjærlighetssorg og angst. Har ingen å snakke med. Vil ikke informere mamma.
  58. Jeg lurer på om den psykiske helsen min er innenfor normalen.
  59. Jeg er deprimert.
  60. Hei jeg er en jente på 16 år som har et lite problem eller hva jg skal kalle det... men det har se...
  61. Har jeg angst?
  62. Hvordan skal jeg fortelle en voksen på skolen at jeg kutter meg selv?
  63. Har blitt verre av depresjon. Kan psykologen bestemme at jeg må ta medisin uten at jeg er enig?
  64. Jeg har det ikke noe bra, hva skal jeg gjøre?
  65. Vil dra til psykologen men er usikker på taushetsplikten
  66. Jeg har tatt selvskading og angrer veldig. Hva skal jeg gjøre?
  67. Hva burde jeg egentlig gjøre når jeg har det vanskelig?
  68. Hva er galt med meg, jeg er deprimert uten å vise det til noen. 
  69. Er forelsket men er for sjenert.
  70. Lurer på om lærer/helsesøster kan/bør fortelle klasse om det hun sliter med.
  71. Jeg liker en gutt, men føler at han forandrer meg. 
  72. Hva gjør jeg når kjæresten sliter veldig med selvmordstanker og vil dø?
  73. Jeg kutter meg, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  74. Kan jeg være deprimert?
  75. Gutten jeg liker, liker ikke meg.
  76. Strever psykisk. hvor får jeg hjelp?
  77. Har jeg en spiseforstyrrelse ? 
  78. Krangler med kjæresten
  79. Er jeg deprimert?
  80. Jeg tror jeg har angst for å gå på skolen fordi ei jente i klassen kastet opp i timen. Etter det har jeg følt meg kvalm og at jeg må kaste opp, men det jo bare i hode mitt.
  81. Var mye med en gutt som gjorde livssituasjonen min bedre, men nå har han gått videre med andre jenter. Hva gjør jeg?
  82. Hvordan kan jeg få meg kjæreste?
  83. Lurer på om hun sliter med en depresjon.
  84. Jeg vil vite hvordan jeg selv kan takle det som har skjedd?
  85. Kan jeg få det verre av å se på en type cartoon?
  86. Jeg vil bare finne ut hva som er feil med meg og bli bra, hva gjør jeg?
  87. Deprimert?
  88. Mobbet og misten en svært betydningsfull person, kjenner igjen tegn på depresjon
  89. Helserådgiver på skolen vil at mamma skal kontaktes for at jeg skal kunne gå til psykolog. Men kan ikke hun henvise meg?
  90. Hvis noen tar på meg, henger seg på meg, blir jeg sur. Klaustrofobi?
  91. Røyka i påsken, er sliten deprimert og stressa.
  92. Sliter både med selvmordstanker og hjemme, men vil ikke snakke med noen om det. 
  93. Lurer på hvordan hun skal forklare legen det hun sliter med slik at hun får den hjelpen hun har behov for.
  94. Jeg vil bare dø. 
  95. Dere sa at jeg måtte ta kontakt med en voksen. Men jeg vet ikke hva jeg skal si eller hvordan jeg skal si det..
  96. Venninne som sliter, hva burde jeg gjøre?
  97. Kjenner ei som sliter. Hvem kan hjelpe henne?
  98. Kan jeg være deprimert?
  99. Bør jeg fortelle det til skolen?
  100. Jeg sliter og har lyst til å oppsøke healer. Hva bør jeg gjøre?
  101. Tror jeg er masse greier jeg ikke er.
  102. Hva skal jeg gjøre og hvordan kan hun akseptere hjelp?
  103. Er jeg bipolar?
  104. Jeg får i 9 og har følelser for en i 5, er det galt?
  105. Hun har det ikke bra med seg selv og trenger noen å snakke med
  106. Hva mener dere, kan jeg fikse dette forholdet på et slags vis?
  107. Hva skal til for at jeg blir innlagt?
  108. Vil det gjøre det vanskeligere med disse diagnosene å forstå og behandle?
  109. Jeg ble redd av noe jeg leste, og jeg tenker mye på hvorfor vi lever..
  110. Jeg lurer på om jeg har en form for angst? Siden jeg hater for det første presentasjoner for jeg klarer ikke at så mange skal se på meg på en gang. Og jeg hater å være ute blandt en stor folkemengde, jeg bare klarer det ikke. Jeg hater å snakke med folk som jobber i butikker jeg er i, venninna mi må veldig ofte bestille mat for meg.
  111. Lurer på om jeg skal fortelle fosterforeldre om selvmordstanker
  112. Hei. Jeg har ei venninne på 17 som har anst, sosial angst tror jeg. Og jeg ønsker jo selvfølgelig...
  113. Jeg føler meg deprimert. Hva kan jeg gjøre?
  114. Må mamma vite at jeg sliter og snakker med en lærer om det ?
  115. Jeg har selvmordstanker og klarer ikke å tenke på noe annet.
  116. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?
  117. Har ingen venner
  118. Hva er galt?
  119. Er det vanlig at helsesøster snakker med noen flere ganger?
  120. Ble skadet i håndball og nå er jeg sliten og utmattet.
  121. Er ikke nok med en time i uken
  122. Jeg føler meg alene.
  123. Heia! Jeg er litt bekymret for at det er noe "galt" med psyken min. Jeg mener jeg har symptomer på både ...
  124. S
  125. Er jeg deprimert?
  126. Jeg er så redd for hva jeg kan gjøre når jeg er alene. Hva skal jeg gjøre?
  127. Jeg trenger råd fra dere pga vond følelse,psykisk smerte og selvmordstanker
  128. Jeg er skolens psykolog og har mine egne problemer.
  129. Jeg veit ikke helt hvem jeg er lenger. Er det rart? Er det normalt å føle?
  130. Føler meg ensom med en gang jeg ikke er med noen
  131. Hvordan behandle panikkangst
  132. Jeg sliter med selvtilliten min og med å ha tillit til kjæresten Jeg overtenker så sykt mye. Det er 3. forholdet jeg ødelegger. 
  133. Jeg har det vanskelig.
  134. Hva gjør man hvis man føler seg deprimert?
  135. Kan jeg være i faresonen for å få eller lide av spiseforstyrrelse?
  136. Sliter med tvangslidelser og angst. 
  137. Oppvokst med omsorgssvikt. Er redd for å bli voksen.
  138. Jeg har det ikke så bra. Sliter med tanker at fremtiden blir negativ for meg. Hva skal jeg gjøre?
  139. Av og til har jeg lyst å gå løs på noen. Kan det skyldes stress?
  140. Sliter med misophoni.
  141. Sliter med selvmordstanker.
  142. Sliter med selvskading og vet ikke hvordan jeg skal fortelle det til noen. 
  143. Jeg har angst og aner ikke hva jeg skal gjøre?
  144. Jeg er en jente som sliter veldig med å konsentrere meg.
  145. Hei. jeg har sendt inn flere ganger før, vet ikke om du husker meg.. men for en stund siden, tok jeg i meg en ...
  146. Vennen min har det vanskelig.. 
  147. Dagen før leieren var slutt, ble ponnien solgt, og jeg var helt knust. 
  148. Jeg gruer meg til å velge videregående skole fordi jeg har angst og vet ikke om jeg kan klare å bo hjemmefra.
  149. Har selvmordstanker og ønsker innleggelse, tør ikke spør. Hva gjør jeg?
  150. Jeg sliter med livet mitt på grunn av mobbing.