Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

23372 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg tenker mye på hvorfor jeg er her. Hva burde jeg gjøre?
  2. Hvordan kan man få bedre selvtillit?
  3. Kan min psykolog på dps ha et eget møte med foreldrene mine uten meg?
  4. Jeg sliter.
  5. Jeg kutter meg.
  6. Kan det være på grunn av stresset jeg følte?
  7. Gruer meg ofte til nye ting, og nå er jeg bekymret for svømming.
  8. Har jeg en spiseforstyrrelse?
  9. Jeg har det ikke noe greit.
  10. En kompis skryter av at vi har hatt sex. Det er løgn. Hva gjør jeg?
  11. Jeg sliter psykisk.
  12. Er det noe navn for å ØNSKE at man har spiseforstyrrelser, uten å greie det?
  13. Jeg sliter.
  14. Jeg har en spiseforstyrrelse.
  15. Jeg vil ikke snakke med voksne om depresjon. Hva gjør jeg?
  16. Jeg har mye ansgt og angstanfall. På skolen føles det som om at alt "flyr" og jeg blir "sjøsyk".
  17. Tenker mye på voldtekt, og er redd det skal skje meg noe. Noen tips?
  18. Jeg sliter veldig med meg selv.
  19. Sliter med noe depressivt men klarer å ikke å skaffe seg hjelp for det.
  20. Jeg er redd for at de vonde tankene skal ta overhånd i løpet av sommeren.
  21. Sliter med noe som kan minne om noe depressivt. Lurer på hva det er som feiler henne.
  22. Jeg sliter mye psykisk og har nådd bånn. Ruser meg og har det tungt.
  23. Hvordan får jeg vekk innbildninger
  24. Jeg stresser over livet og ting som gledet meg før.
  25. Jeg har mange grunner til å slite psykisk. Jeg vet at løsningen på mine utfordringer er å få meg kjæreste. Dette er den eneste måten dagene kan gi mening og gå rundt.
  26. Jeg er deprimert.
  27. Lurer på hvorfor det er slik at han ikke trives og slutter i de jobbene ha har.
  28. Jente på 20 år får noen ganger en "dårlig" eller "ekkel" psykisk følelse. Det kan variere fra flere ganger i uken til en gang i måneden. Ingen anelse om hvorfor følelsen dukker opp, den varer i noen få minutter. Dette er svært irriterende, følelsen kan få meg til å ville gråte jeg vil få det bort. Jeg slet  med dette da jeg var liten og det forsvant med alder, men nå har det kommet tilbake igjen. 
  29. Skade meg selv, mamma drikker og mistet familiemedlemmer.
  30. Han skaffer seg ikke jobb.  Skal jeg flytte?
  31. Jeg skal snakke med noen på BUP men synes det er skremmende...
  32. Hei. Jeg har det bra på skolen og hjemme. Nå savner jeg fellesskapet fra 8 klasse. Nå er vi splittet og jeg kjenner de ikke på samme måte lenger. Savner det vi hadde, gråter når jeg tenker tilbake. Savner alt vi hadde sammen. Har dere noen tips til meg.
  33. Har nådd toppen, men den er så lav at jeg ikke føler meg god nok.
  34. Jeg selvskader og drikker for mye uten å vite hvorfor 
  35. Liker ikke treningene, hva skal jeg gjøre?
  36. Hei! Jeg liker ikke å be om hjelp, eller at noen ska ordne opp noe for meg. Men jeg har problemer med ve...
  37. Jeg vil helst ha hjelp til å komme meg ut av det som er vanskelig, men det er ingen som vil hjelpe meg...
  38. Hvordan klare å innarbeide gode vaner og ikke bli sint.
  39. Sliter med angst og tenker ofte på selvmord.
  40. Jeg har det ikke bra og vet ikke hva jeg skal gjøre lenger...
  41. Føler meg utenfor og at jeg ikke passer inn.
  42. Hva er galt med meg?
  43. Jente 13, vansker med depresjon og har ikke snakket med noen om det
  44. Hvordan kan jeg elske meg selv mer?
  45. Kan jeg ha anorexi?
  46. Jeg holder på med selvskading og sliter veldig med å snakke med andre.
  47. Jeg bekymrer meg mye og er redd for å være deprimert. 
  48. Kan man få servicehund når man er deprimert?
  49. Kutter seg og vil si ifra, men er redd for ikke å bli tatt alvorlig
  50. Hva skal jeg gjøre for å få vekk denne smerten?
  51. Jeg har begynt å lure på jeg kan ha en spiseforstyrrelse. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  52. Er redd for å skade søsteren min, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  53. Hva skal jeg si?
  54. Stressa og frustrert for at gruppen ikke gjør det de skal. Panikkanfall ?
  55. Hva er sosial angst og hvorda vet man at man har det?
  56. Hva må til for å få hjemmeundervisning og er det greit å være borte fra skoen når en sliter psykisk?
  57. I flere år har jeg slitt med utmattethet.
  58. Er utvekslingstudent og tror jeg er deprimert. Hva skal jeg gjøre?
  59. Jeg er deprimert og får hjelp om to uker. Hvordan kan jeg holde ut?
  60. Hva kan jeg gjøre?
  61. Jeg er sjenert, hva burde jeg gjøre?
  62. Jeg har i overkant av 40-50 sår på legger.
  63. Hei! jeg er en jente som lurer på en ting. når jeg blir lei meg, skuffet eller sint får jeg en skik...
  64. Hvordan få bedre selvfølelse? Sliter med kroppen spiser og kaster opp.
  65. Hvordan gjøre livet enklere samtidig som man oppnår utvikling
  66. Kan jeg få hjelp uten at mange vet om det?
  67. Skader meg selv, hva skal jeg gjøre?
  68. Jeg er deprimert men er redd for å fremstå som psykisk syk. Hva skal jeg gjøre?
  69. Hei! jeg har psykolog, men noen ganger føler jeg at det er bedre å skrive det ned, å la andre se ...
  70. Kan dere tipse meg om psykologer som jeg kan snakke med som ikke som er så dyre?
  71. Jeg er redd for å dø!
  72. Guidelines for hva man bør gjøre i et forhold 
  73. Jeg blir redd når jeg tenker på det å være i et forhold
  74. Hva skal jeg gjøre?
  75. Utestengt fra kulturhuset
  76. Knytter meg ekstremt mye til voksenpersoner. Hva kan jeg gjøre?
  77. Jeg føler meg deprimert. Er det noen måte å finne ut av det på?
  78. Kjæresten min har ikke tid til meg.
  79. Jeg kan få litt tvangstanker for å ha noe å skamme meg over. Hvorfor?
  80. Jeg strever med å konsentrere meg
  81. Hva kan jeg gjøre?
  82. Er livredd for å være fysisk syk, at hun har alvorlige lidelser. Har ofte symptomer som svimmelhet, skjelvinger, nummenhet i kroppen. Redd for å gå til lege.
  83. Jeg har mye tanker og sliter med selvskading
  84. Hva er grensen mellom tristhet og depresjon, og hvem kan jeg snakke med?
  85. Hva skal jeg gjøre for å komme over eks-kjæresten min?
  86. Hva kan jeg gjøre som er gratis og nyttig?
  87. Hva skal jeg gjøre når jeg føler meg ensom og ikke har en bestevenn?
  88. Erfaring med beruset pappa gjør at jeg bekymrer meg for mammas alkoholbruk.
  89. Depresjon
  90. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Hjelp meg.
  91. Er farlig å onanere hvis man har tunginnpust/pusteproblemer fra før av?
  92. Jeg er deprimert.
  93. Lurer på om det er vanlig å føle at de fleste man møter ikke er glup.
  94. Hvem kan jeg snakke med?
  95. Jeg tror jeg har angst
  96. Jeg er deprimert.
  97. Kan depresjon komme av seg selv eller må det ha skjedd noe? 
  98. Jeg forandret meg mye i 5. klasse, kan det være fordi jeg mistet bestefar?
  99. Jeg har lite tid og energi til skolen, hva skal jeg gjøre?
  100. Lurer på hva som skal til for å diagnostisere med en psykisk lidelse.
  101. Er følelsene mine normale?
  102. Jeg har mye fravær på skolen.
  103. Jeg trenger noen å snakke med. 
  104. Jeg får en vond følelse av å ha det glad, hva kan jeg gjøre?
  105. Er det noe jeg kan gjøre for at dette ikke skal skje med meg lenger?
  106. Sex
  107. Sliter med å konsentrere meg og detter lett ut av samtaler
  108. Sliter med bla. spiseforstyrrelser over 3 år og spør hva han bør gjøre.
  109. Jeg oppfører meg på en annen måte enn det jeg vil
  110. Redd av death metall.
  111. Den personen som jeg trenger for å leve har flyttet, hva skal jeg gjøre?
  112. Ser egenskaper hos folk som gjør meg kritisk og sliten
  113. Jeg sliter og vet ikke hvordan jeg skal få fortalt det til helsesøster
  114. Angst
  115. Redd for å bestige Prekestolen
  116. Jeg lurer på om jeg kan ha sosial angst
  117. Hvordan kan jeg unngå å bli mer sjalu?
  118. Venninnen min sliter psykisk. Hva gjør jeg?
  119. Hva kan eg gjøre for å bli en god kjæreste og ikke være så usikker.
  120. Har det vanskelig. Er det noe galt med meg?
  121. Kjærlighetsorg, hva skal jeg gjøre for å glemme han?
  122. Jeg har følt meg nedfor og lei meg i det siste, selvom jeg føler alt ligger til rette til at jeg skal ha det perfekte liv. 
  123. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  124. Gleder meg til å begynne på Folkehøgskole, men nå kommer frykten...
  125. Sliter med ensomhet, lav selvfølelse og har angst.
  126. Jeg sliter etter en voldtekt. 
  127. Deprimert
  128. Jeg har en bestevenn som kutter seg.  Hva skal jeg gjøre?
  129. Hvordan snakke om vanskelige ting med venner og fanilie?
  130. Familien min opplevde en stor krenkelse for 3 år siden, som gav alle stor sorg. Jeg ble "den sterke", som skulle støtte alle. Først nå har jeg begynt slippe til "sorgen", og bebreider kjæresten som ikke har vist meg nok omsorg i denne tiden. Hva gjør jeg?
  131. Jeg trenger hjelp!
  132. Sliter med selvskading.
  133. Kan jeg flytte for meg selv?
  134. Hva burde jeg gjøre når en jente har sett at jeg driver med selvskading?
  135. Jeg har kanskje ikke angst lenger, men jeg klarer likevel ikke å omgås folk
  136. Hvordan kan jeg forklare læreren min hvordan jeg egentlig har det?
  137. Jeg har en klump i maven.
  138. Hvor kan jeg få hjelp?
  139. Jeg føler meg deprimert, men tror ikke foreldrene mine vil forstå meg.
  140. Er jeg deprimert?
  141. Jeg er så tom og iiker ikke være med folk. Trener mye og spiser lite.
  142. Humørsvigninger og selvbilde
  143. Jeg prater med helsesøster på skolen iblant, men jeg lurer på om jeg bør oppsøke en psykolog å snakke med?
  144. Jeg har ingen motiasjon til noe lenger. 
  145. Hvem kan jeg snakke med om det som er vanskelig?
  146. Jeg har hatt endringer i humøret en god stund og jeg orker ikke mer av det
  147. Utfordringer både på skolen og hjemme, og har ikke lyst på noe sosialt liv nå.
  148. Jeg er sliten og lei meg.
  149. Problemer med tanker 
  150. Jeg trenger hjelp, alt rundt meg faller sammen.