Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

23421 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hva kan jeg gjøre?
  2. Jeg har mye tanker og sliter med selvskading
  3. Hva er grensen mellom tristhet og depresjon, og hvem kan jeg snakke med?
  4. Hva skal jeg gjøre for å komme over eks-kjæresten min?
  5. Jeg har en bestevenn som kutter seg.  Hva skal jeg gjøre?
  6. Hva kan jeg gjøre som er gratis og nyttig?
  7. Erfaring med beruset pappa gjør at jeg bekymrer meg for mammas alkoholbruk.
  8. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Hjelp meg.
  9. Er farlig å onanere hvis man har tunginnpust/pusteproblemer fra før av?
  10. Jeg trenger hjelp!
  11. Lurer på om det er vanlig å føle at de fleste man møter ikke er glup.
  12. Hvem kan jeg snakke med?
  13. Jeg tror jeg har angst
  14. Kan jeg flytte for meg selv?
  15. Kan depresjon komme av seg selv eller må det ha skjedd noe? 
  16. Jeg forandret meg mye i 5. klasse, kan det være fordi jeg mistet bestefar?
  17. Hvordan gjøre livet enklere samtidig som man oppnår utvikling
  18. Kan jeg få hjelp uten at mange vet om det?
  19. Jeg har en klump i maven.
  20. Hvor kan jeg få hjelp?
  21. Jeg trenger noen å snakke med. 
  22. Er det noe jeg kan gjøre for at dette ikke skal skje med meg lenger?
  23. Sex
  24. Sliter med å konsentrere meg og detter lett ut av samtaler
  25. Sliter med bla. spiseforstyrrelser over 3 år og spør hva han bør gjøre.
  26. Jeg oppfører meg på en annen måte enn det jeg vil
  27. Hei:) Kjempebra side dere har! Jeg er ei jente på 17 år som sliter litt. Jeg vet ikke helt hvor jeg skal...
  28. Jeg sliter og vet ikke hvordan jeg skal få fortalt det til helsesøster
  29. Utfordringer både på skolen og hjemme, og har ikke lyst på noe sosialt liv nå.
  30. Jeg er sliten og lei meg.
  31. Jeg lurer på om jeg kan ha sosial angst
  32. Hvordan kan jeg unngå å bli mer sjalu?
  33. Venninnen min sliter psykisk. Hva gjør jeg?
  34. Hva kan eg gjøre for å bli en god kjæreste og ikke være så usikker.
  35. Kjærlighetsorg, hva skal jeg gjøre for å glemme han?
  36. Sliter med selvmordstanker og selvskading.
  37. Gleder meg til å begynne på Folkehøgskole, men nå kommer frykten...
  38. Jeg har depresjon og klarer ikke å fortelle om det som skjedde med moren min til noen. Hvordan skal jeg få hjelp? 
  39. Lyver hun til meg?
  40. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  41. Sliter med ensomhet, lav selvfølelse og har angst.
  42. Jeg sliter etter en voldtekt. 
  43. Deprimert
  44. Lurer på hva som skal til for å diagnostisere med en psykisk lidelse.
  45. Er følelsene mine normale?
  46. Urolig og nedfor, vil også slutte å snuse.
  47. Hvordan snakke om vanskelige ting med venner og fanilie?
  48. Familien min opplevde en stor krenkelse for 3 år siden, som gav alle stor sorg. Jeg ble "den sterke", som skulle støtte alle. Først nå har jeg begynt slippe til "sorgen", og bebreider kjæresten som ikke har vist meg nok omsorg i denne tiden. Hva gjør jeg?
  49. Har opplevd en del traumatiske og vonde ting når det kommer til venner
  50. Sliter med selvskading.
  51. Heij Jeg er ei jente på 15 år, som lure på noe .. Jeg og mamma hadde en del konflik...
  52. Hva burde jeg gjøre når en jente har sett at jeg driver med selvskading?
  53. Jeg har kanskje ikke angst lenger, men jeg klarer likevel ikke å omgås folk
  54. Hvordan kan jeg forklare læreren min hvordan jeg egentlig har det?
  55. Jeg føler meg deprimert, men tror ikke foreldrene mine vil forstå meg.
  56. Er jeg deprimert?
  57. Jeg er så tom og iiker ikke være med folk. Trener mye og spiser lite.
  58. Er det lov noen ganger å bli hjemme, om du har en grunn til det
  59. Humørsvigninger og selvbilde
  60. Jeg prater med helsesøster på skolen iblant, men jeg lurer på om jeg bør oppsøke en psykolog å snakke med?
  61. Jeg har ingen motiasjon til noe lenger. 
  62. Jeg har det så vondt
  63. Hvem kan jeg snakke med om det som er vanskelig?
  64. Jeg har hatt endringer i humøret en god stund og jeg orker ikke mer av det
  65. Jeg har generelt et sunt liv og burde egentlig ha energioverskudd, men jeg føler meg bare.. tappet. I tillegg til er det aldri stille i hodet. Hva gjør jeg?
  66. Sliter med gjenoppleveleser og selvskading, tror jeg trenger noen å snakke med. 
  67. Hva bør jeg veie?
  68. Jeg har det virkelig dårlig, og de som skal hjelpe svikter meg. 
  69. Problemer med tanker 
  70. Vet ikke hvordan han føler eller hvordan han har det.
  71. Jeg trenger hjelp, alt rundt meg faller sammen.
  72. Jeg mister meg selv. INGEN som strekker ut en hånd for å redde meg.
  73. Kjærlighetssorg
  74. Jeg lurer på om det er ulovlig å ta selvmord?
  75. Søvnproblemer. Hva burde jeg gjøre?
  76. Hvordan skal jeg ta kontakt med henne?
  77. Mye lei meg
  78. Jeg har depresjon, hva skal jeg gjøre? Orker ikke mer.
  79. Har greid å gjøre meg til uvenn med gamle og nyere venner
  80. Å komme inn på en skole jeg vil gå på
  81. Jeg er ikke fornøyd med kroppen min.
  82. Jeg har så mye press på at jeg ikke orker å leve, hva skal jeg gjøre?
  83. Har jeg en spiseforstyrrelse?
  84.  Er det noe jeg kan si til henne for at hun skal føle seg bedre?
  85. Lurer på hvordan få resept og hvordan få tilbud hos psykolog.
  86. Hva kan jeg gjøre for å slutte med selvskading?
  87. Jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av følelsene mine.
  88. Er redd leiren jeg skal på i sommer avlyses.
  89. Depresjon
  90. Nettmobinng og venner
  91. Er det normalt? Er det noe jeg burde bekymre meg over?
  92. Jeg er seriøst dritredd for å sove hjemmefra, nå skal vi på tur, råd?
  93. Jeg har det vanskelig med meg selv
  94. Jeg vil gjøre det slutt, men kjæresten min har det vanskelig.
  95. Usikker på om jeg vil kysse kjæresten min
  96. Har jeg sosial angst?
  97. Er det tvangstanker?
  98. Jeg vil tro på kjæresten min, men jeg er usikker. Hva burde jeg gjøre?
  99. Jeg vil dø!
  100. Jeg har det veldig vanskelig.
  101. Jeg vil bare føle litt glede, motivasjon eller interesse for noe.
  102. Jeg er lei meg, orker ikke mer og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  103. Jeg er veldig usikker på om jeg har angst.
  104. Er det angst? Er det vanlig? Bør jeg snakke med noen?
  105. Jeg ble kastet ut av vennegruppa, og har mye mareritt om det
  106. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, det er liksom ingen jeg kan snakke med. Har du tips på hva jeg kan gjøre?
  107. Tips til hva jeg kan gjøre for å ta på jentenes rumpe og for å ha sex med ?
  108. Jeg vil ikke såre henne, men jeg ønsker ikke å ha kontakt med henne.
  109. Hvordan kan jeg bli
  110. Jeg hjelper andre med skoleoppgaver, er dette greit?
  111. Er jeg deprimert?
  112. Jeg sliter.
  113. Jeg er en jente på 13 som lurer på hvordan jeg kan få sove når alt som flyr rundt i hodet mitt er selvmord og vonde tanker/bilder. 
  114. Jeg sliter meg ut.
  115. Jeg er bekymra for om jeg kanskje har fått en depresjon.
  116. Noen å snakke med
  117. Hun lurer på om hun kan ha en bipolar lidelse
  118. Overvektig hjelp fra lege. Ukomfortabel, trøtt, sliten, hvorfor eksistere  
  119. Spørsmål på akuttposten
  120. Er en jente på 14 år som ikke vet helt hva jeg føler for tiden. Noen ganger er det krevende og for eksempel smile og jeg har konstant en vond følelse i magen. Jeg føler ikke at jeg er deprimert på noen måte, men noen kvelder kan ende med at jeg sitter hjemme og griner. Hadde vært fint med svar på dette.
  121. Tror jeg har angst. Hvordan finner jeg ut om det stemmer?
  122. Gruer meg til å overnatte borte?
  123. Jeg vil bort fra sånn som jeg har det nå.
  124. Jeg sitter inne, blir lei meg og kutter meg. 
  125. Hvordan kan jeg ta meg sammen og bli bedre til å være med vennene mine?
  126. Jeg sliter med å godta meg selv.
  127. Lei av å høre at jeg er syk
  128. Finnes det noen medisiner som gjør at jeg kan stoppe å ha det så vondt?
  129. Er jeg deprimert?
  130. Hva kan jeg gjøre for å få tro på meg selv og oppleve at livet er bra?
  131. Jeg er ulykkelig og synes ikke det er noe som er verdt å leve for lenger.
  132. Hvordan skal jeg si til foreldrene mine at jeg sliter med angst ?
  133. Skader meg selv, det er full bekymring rundt meg. Hva skal jeg gjøre?
  134. Har jeg blitt gal eller er noe galt?
  135. Har kranglet med søsteren min og lurer på om jeg har angst? 
  136. Jeg lurer på om jeg har en depresjon?
  137. Sliter psykisk og ønsker innleggelse, føler meg ikke tatt på alvor. Tips?
  138. Jeg føler meg deprimert, hva kan jeg gjøre ?
  139. Er jeg sjalu?
  140. Har veldig lyst å kutte meg, er det rart?
  141. Jeg er redd for alt!
  142. Jeg har lav selvtillit, hva kan jeg gjøre?
  143. Kan jeg få hjemmeskole og helsehjelp?
  144. Jeg klarer ikke å finne meg jobb, og føler foreldrene mine er skuffet
  145. Hva skal jeg gjøre og hvem skal jeg snakke med?
  146. Hvordan slutter jeg med selvskadingen?
  147. Jeg er veldig redd for å bli pelsdyrallergiker.
  148. Jeg lurer på om dere hadde noen tips til hva jeg kan gjøre.
  149. Jeg sliter ekstremt med livsglede og jeg vil ikke mer av dette livet.
  150. Hva feiler det meg? Og hvor kan jeg gå for å få en diagnose eller noe sånt?