Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hva skjer på inntakssamtale hos BUP? Hva spør de om? Hvor lenge varer det?
  2. Hvordan takler man sorg?
  3. Hvordan slutter jeg å være så jævla hard/streng mot meg selv?!
  4. Har en bror som sliter veldig, hva kan jeg gjøre for å hjelpe ham?
  5. Jeg vil til legen for å sjekke om jeg kan ha testikkelkreft. Syned det er flaut å bestille legetime, vil ikke snakke med foreldrene mine om det.Hva gjør jeg?
  6. Har følelser og tanker som ikke er mine, ønsker hjelp til å forstå dette
  7. Hun føler seg utstøtt av familien og vil bort.
  8. Føler meg så klønete, mister og ødelegger ting, hva kan jeg gjøre?
  9. Jeg har hvite prikker som klør på tissen.
  10. Jeg har ADD, hvilke rettigheter har jeg på skolen?
  11. Hva gjør jeg når mamma sender uriktige meldinger (sms) om meg på mobilen? 
  12. Er usikker på om tristheten og tårene er ekte.
  13. Hvordan få dekket utgifter til operasjon
  14. Tror jeg er sosiopat, hva skal jeg gjøre?
  15. Kan jeg få tilrettelagt muntlig eksamen?
  16. Passer jeg som psykolog?
  17. Jeg har blitt plaget av en jente i flere år, men tørr ikke si det til noen
  18. Er det vanlig å være i et åpent forhold kun for han?
  19. Jeg har veldig dårlig selvtillit, føler meg stygg, ubrukelig og dum.
  20. Hva er meningen med å leve?
  21. Lurer på om jeg kan ha OCD..
  22. Jeg har verdens beste gutt, men er redd for at min svake psyke ødelegger.
  23. Jeg greier ikke å bli kvitt angsten, hva skal jeg gjøre?
  24. Kan jeg miste førerkortet hvis jeg forteller psykolog om bruk av rusmidler?
  25. Hva slags diagnoser er dette?
  26. Hvordan kan jeg lage en presentasjon om depresjon for klassen?
  27. Jeg klarer ikke å vise mye følelser, er det en sykdom, eller er jeg bare sånn?
  28. Hvordan slutte å lyge?
  29. Jeg har veldig store sinneproblemer.
  30. Føler som om alt raser sammen, og vet ikke hvem jeg kan snakke med.
  31. Jeg fikk en ekstrem uvirkelighetsfølelse og kjente meg dårlig
  32. Er det farlig å holde følelser inni seg?
  33. Får flashbacks til noe som har skjedd før - er jeg synsk? Har alle det?
  34. Trenger hjelp med mitt raseri.
  35. Engstelig og stressa nesten hele tiden 
  36. Hvorfor er jenter så jævlig vanskelige å forstå?
  37. Gråter lett, er dette normalt?
  38. Jeg har en vanskelig periode, og jeg grugleder meg til ungdomsskolen.
  39. Holder på med en jente, hvordan ta neste steg?
  40. Fravær på grunn av depresjon og angst
  41. Sliter med selvskading.
  42. Hvem skal jeg kontakte hvis en venn sender mld og sier han/hun har tenkt å ta sitt eget liv?
  43. 2.års lærling helsefag. Sliten og drømmer om å slippe jobb å stå opp tidlig
  44. Tips for et bedre liv, det kjennes ut som dritt. En det er bra å være med.
  45. Jeg får ikke sove, er redd jeg skal få en lucid drøm med demoner.
  46. Jeg knytter meg alt for fort til folk. Hva skal jeg gjøre?
  47. Tror jeg har ADD, hvordan få det påvist?
  48. Jeg blir aldri ordentlig glad.
  49. Kan jeg invitere psykologer eller barnevernet til avslutningen på vgs?
  50. Er det mulig å operere øreflippene mindre?
  51. Hei jeg er ei jente som har en mor som er veldig deprimert. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lengre og jeg vil så gjerne at hun skal bli bedre. Kan dere hjelpe meg?
  52. Bryr meg ikke om noe lenger..
  53. Jeg har uføretrygd på grunn av at jeg har Asperger
  54. Jeg er en 15 år gammel gutt og jeg har tvangshandlinger.
  55. En venninne har luret meg opp i mye jeg ikke vil. Vil avslutte vennskapet.
  56. Opplever at foreldrene manipulerer henne.Tror at hun har blitt traumatisert
  57. Sliter med depressivitet.
  58. Har jeg gjort noe galt?
  59. Jeg våkner flere ganger i løpet av natta å er redd, hva kan det være?
  60. Kan jeg ta en neseoperasjon før jeg fyller 18 år, jeg hater nesen min.
  61. Har mareritt og lurer på om det er OCDen min som tar over drømmene?
  62. Vil være der for henne, men vet ikke hva jeg burde gjøre?
  63. Har panikkangst/agorafobi, trenger råd. Hvordan sitte på fly i 4 timer?
  64. Å oppklare misforståelser
  65. Jeg tør ikke å gå til legen.
  66. Hun har alltid hjemlengsel og snart skal hun på leirskole. Hva skal hun gjøre?
  67. Må man være undervektig for å ha anoreksi?
  68. Lei meg men vet ikke hvorfor
  69. Jeg sliter med negative tanker om meg selv og gråter når kjæresten kjefter.
  70. Jeg sliter veldig med å lære meg nye ting, har dere tips?
  71. Jeg føler meg ofte veldig stresset, paranoid og redd.
  72.  Jeg sliter med å ta tak i livet mitt
  73. Har selvmordstanker men vil ha hjelp.
  74. Jeg spiller "hard to get" når jeg flørter med gutter.
  75. Hjelp! Lenge siden jeg har snakket med noen så angsten har blitt verre!
  76. Har spørsmål angående schizofreni.
  77. Jeg sliter med å være muntlig aktiv i timene og vet ikke hvordan dette skal bli bedre. 
  78. Er det lov å ta med seg venner til bup?
  79. Jeg er lei meg, har lav selvfølelse og føler meg dum. 
  80. Får fastlege journal fra psykiatrisk avdeling?
  81. Livredd for nåler, måtte ha venflon, ble tvunget til det, er det lov?
  82. Nervøs for fysiske prestasjoner! Hvordan bli mindre nervøs?
  83. Sliter med depressive symptomer og selvskading.
  84. Jeg har prøvd Ritalin, bruker hasj et par ganger i måneden, nasker alkohol og er nå redd for at dette vil øke i omfang. Kan jeg få flytte på institusjon for å få hjelp for rusproblemene? Mor tar ikke hensyn til at jeg er psykisk syk.
  85. Hva burde jeg gjøre med dette?
  86. Jeg har snakket stygt om helsesykepleier...
  87. Kom ikke inn i militæret og det var det eneste jeg ville
  88. Jeg føler meg tom, sliten lei meg osv, det er vanskelig å forklare. Hjelp hjelper ikke fordi ingen forstår meg
  89. Hva kan jeg gjøre for å ikke bli så fort følsom og gråte så mye?
  90. Hva betyr å sette ord på ting?
  91. Jeg har lenge hatt en dårlig følelse i magen som ikke går over. Det er plagsomt og jeg er lei. 
  92. Jeg har ikke mulighet til å bli kjent med norske
  93. Hvordan kan man finne ut at man har depresjon?
  94. Jeg liker ikke livet mitt
  95. Hvordan kan jeg slutte med min uvane med å plukke og klore på huden min?
  96. Hvordan hjelpe vennen min som har en bipolar lidelse?
  97. Når jeg er lei meg klarer jeg nesten ikke å spise. Hva skyldes dette?
  98. Er livet så kjedelig, og meningsløst?
  99. Kjæresten min er suicidal og trenger psykolog. 
  100. Jeg tror jeg opplevde en såkalt søvnparalyse
  101. Jeg gruer meg til vaksine.
  102. Trist,sliten og lei. Vil ikke være til bry. Vil snakke men med hvem?
  103. Sliter med depersonalisering, hvordan få hjelp?
  104. Jeg føler meg trist og alene, kan det være p-pillene
  105. Havner alltid i problemer i klassen, får mye kjeft på skolen og hjemme.
  106. Jeg er sint hele tiden, hva skal jeg gjøre?
  107. Hva gjør psykologer helt konkret når de bryter taushetsplikten ved reell fare for selvmord?
  108. Sinne. Hvordan kontrollere sinne?
  109. Hvorfor blir man redd, og hvordan stoppe det?
  110. Jeg sliter med depresjon og dårlig økonomi.
  111. Vennen min lyver hele tiden. Hva skal jeg gjøre?
  112. Jeg blir altfor påvirket av andres humør og følelser. Hvordan endre dette?
  113. Har lyst å skulke, trives ikke på skolen
  114. Jeg valgte ikke å bli født...
  115. Jeg tror jeg begynner å bli deprimert, hvordan komme gjennom dette?
  116. Mamma har det ikke bra, hvordan kan jeg hjelpe henne?
  117. Finnes det mat uten kalorier?
  118. Hva betyr personlighetsfeil?mamma sier jeg har en personlighets feil og at jeg kommer til å bli en hor...
  119. Har gitt opp, er deprimert. 
  120. Hva skjer på BUP?
  121. Hvor mye koster det å bli utredet for ADHD?
  122. Jeg klarer nesten ingenting på læreplassen!
  123. Jeg sliter med selvskading, stress, angst og sosial angst.
  124. Hva skal jeg gjøre for ikke å hate gym og svømming?
  125. Alt i livet virker meningsløst, trist og ensomt. Hva skal jeg gjøre?
  126. Kjæresten min har problemer med at jeg ikke var hans første
  127. Hvordan kan jeg bli utredet for autisme? Må jeg informere Forsvaret?
  128. Har voldelige drømmer.
  129. Våkner veldig tidlig.
  130. Trist og lei, tenker på ting som har skjedd meg.
  131. Hvordan få foreldrene til å skjønne meg?
  132. Jeg lyver om alderen min, hvorfor?
  133. Jeg tenker at jeg ikke fortjener å være glad.
  134. Hvordan bli mer fornøyd med meg selv?
  135. Er mye sint og det går ut over dem rundt meg
  136. Vennen min er forelsket i meg, og sier han vil ta selvmord, hva gjør jeg ?
  137. Hei. Hva vil det egentlig si i være psysisk syk? Jeg føler meg ganske så utslitt og ...
  138. Utbrent?
  139. Jeg har isolert meg helt fra det sosiale. 
  140. Hvorfor hater man en person man elsker?
  141. Jente, 16 synes livet er slitsomt
  142. Blir kvalm og ønsker å avlyse sosiale sammenkomster. Har jeg sosial angst?
  143. Jeg er redd for mørket og sliter med å sove etter på ha sett skumle filmer.
  144. Jeg napper ut kjønnshår med pinsett, er det vanlig og hva kan jeg gjøre for å slutte
  145. Ser tomt ut i lufta og er mentalt vekke
  146. Hvordan komme seg over et kjendiscrush
  147. Stått på olanzapine og zoloft, ønsker å slutte. hva skal jeg være obs på?
  148. Jeg har gjort noe dumt.
  149. Føler meg som verdens verste menneske, hvordan føle seg bedre?
  150. Jeg er redd for en del ting, hvordan kan jeg tenke annerledes?