Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27764 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hvorfor synes jeg det er pinlig å møte gutter?
  2. Jeg synes de rundt meg er uintelligente og uansvarlige.
  3. Hvordan skal jeg slå opp?
  4. Jeg var i syden og alt var mye bedre der
  5. Har venninne som sliter med selvmordstanker. Lurer på om hun bør si fra til noen.
  6. Er det noe som kan gjøres for at jeg skal kunne få se søsknene mine?? Jeg savner dem sånn.
  7. Hva skal jeg gjøre for å få det bedre?
  8. Kan jeg bli gammel til tross for usunn livsstil?
  9. Jeg er en jente på 13 som syntes jeg er tykk
  10. Fins det skoler i Drammen for søkere med psykisk helse?
  11. Har det ille på skolen, hva skal jeg gjøre?
  12. Jeg har selvmordstanker og er deprimert.
  13. Jeg mistet kontrollen, hvorfor oppførte jeg meg slik?
  14. Lurer på hvordan få medisiner mot det hun sliter med.
  15. En bensinstasjonseier skjelte meg ut, er det noen jeg kan melde fra til?
  16. Noen perioder føler jeg meg helt elendig, er jeg deprimert og burde jeg spørre noen om hjelp ? 
  17. Jeg føler meg veldig alene, og vet ikke hva som er årsaken. Hva kan jeg gjøre med det?
  18. Er det noe jeg kan gjøre for å forhindre at jeg blir psykopat!
  19. Hun er redd for å få hjemlengsel
  20. Jeg har kjærlighetssorg, hjelp meg!
  21. Bekymret for ikke å få venner på ny skole
  22. Er så redd for at han jeg snakket med på nettet har brutt seg inn hos meg
  23. Hvordan ikke knekke sammen?
  24. Jeg går ikke ut.
  25. Har dere noen tips til hvordan jeg kan unngå å få den ekle følelsen?
  26. Jeg vil dø!
  27. Jeg trenger mer hjelp til å slutte å selvskade. 
  28. Har dere noen råd jeg kan få til ikke å være så sjalu?
  29. Er redd for å ikke strekke til, trenger hjelp.
  30. Har selvmordstanker, hvordan kan jeg får hjelp?
  31. Jeg sliter fortsatt med å ikke overtenke alt jeg gjør og får i meg.
  32. Synes det er vanskelig å ha en venn som strever med depresjon...
  33. Hvordan skal jeg klare å stole på kjæresten min?
  34. Grunnen til at jeg skriver til dere nå er fordi jeg har lest et sted at bakterier dør av seg selv etterhvert, og jeg lurer på om dette er sant.
  35. Har ofte brystsmerter og vet ikke hva det skyldes.
  36. Jeg er utrolig fornøyd med livet mitt, og jeg setter pris på alt alle og alle. Men noen ganger vil jeg gråte, for det er mennesklig.
  37. Jeg har det vanskelig etter skilsmissen til foreldrene mine.
  38. Finnes det noe man kan ta, som gjør at man "glemmer" sorgen og det som tynger oss?
  39. Jeg sliter med depresjoner, hva kan jeg gjøre?
  40. Aldri glad, tykk og må trene, kutter meg. 17 og vil ikke slutte på BUP.
  41. Lurer på om det er noe galt med meg?
  42. Mistrives med enkelte av de ansatte i boligen der hun bor. Lurer på hva hun kan gjøre.
  43. Føler at ingen liker meg, hva bør jeg gjøre?
  44. Føler seg deprimert. Har ikke snakket med noen.
  45. Jeg strever med å ha bodd med rusmisbrukende far når liten. Hva gjøre?
  46. Jeg er trist.
  47. Jeg trenger at legen tar helseangsten min på alvor, hva gjør jeg?
  48. Hvem kan jeg snakke med for å finne ut om jeg har en psykisk lidelse?
  49. Lurer på om jeg har vinterdepresjon.
  50. Får jeg arr etter selvskading med sikkerhetsnål?
  51. Sliter med depresjon og sosial isolasjon.
  52. Bifil, liker venninne men hun er forelsket i en gutt, hva gjør jeg?
  53. Liker hun meg?
  54. Jeg føler meg sliten og stresset av skole og jobb.
  55. Jeg føler at jeg ikke får hjelp. Jeg skader meg selv. 
  56. Forteller at hun har sterk depresjon, blir fort trett og vil helst være inne. Mor mener det må være en grunn. Hva tror teamet?
  57. Hva kan jeg gjøre med kjæresten min når jeg har vært utro?
  58. Hvordan blir jeg glad når jeg har en depresjon?
  59. Jeg krangler med mamma og lillesøster.
  60. Hvorfor skulle de ønsker å være venn med meg og være glad i meg?
  61. Ryggskade krever ro, Det meste er trist , orker snart ikke mer.
  62. Jeg orker ikke å være på sykehuset mer og få mer cellegift.
  63. Kan man være deprimert selv om man er dritmotivert?
  64. Bli av og til veldig lei seg. Skjønner ikke hvorfor.
  65. Jeg er redd for å bli bifil eller homofil. Kan dere hjelpe meg?
  66. Jeg liker å skade meg og jeg har lyst til å få hjelp til å slutte.
  67. Hei. Nå er jeg lei av livet, lei av kjærestens depresjoner, lei av å gå uten j...
  68. Jeg er en jente som gaar paa ungdomsskolen, og sosiallareren her OG helsesostera her virker veldig snille og jeg har lyst til aa snakke med en av de..
  69. Lurer på om det er vanlig å konkludere ift. psykisk lidelse etter 4 konsultasjoner.
  70. Er det vanlig å legge på litt på opplevde historier?
  71. Av og til har jeg lyst å gå løs på noen. Kan det skyldes stress?
  72. Crusher jeg på hun eller vil jeg at hun skal like meg?
  73. Går det ann å oppsøke helsesøster eller sosiallærer om man trenger hjelp, eller må man gå dit hvis det er veldig alvorlig?
  74. Hei! jeg skal til helsesøster, kan det hende at hun hennviser meg til s. lerern om nødvendig ?
  75. Jeg sliter mye for tiden. 
  76. Jeg har det vanskelig for tiden, er sliten, kan noe gjøres?
  77. Akkurat nå føles det som at eneste mulighet er å dø, hva kan jeg gjøre?
  78. Jeg lurer på hva angst er og hvordan man vet at man har det
  79. Jeg føler at jeg ikke har noen venner eller noen jeg kan gå til
  80. Jeg har selvmordstanker og vet ikke hva jeg skal gjøre?
  81. Sliter veldig med følelser, venner og det å passe inn. Tips?
  82. Hvordan kan jeg finne ut om jeg har synesthesia?
  83. Jeg lenge følt at det er noe galt, hva kan dette være?
  84. Jeg har sendt nakenbilder på nettet og sliter med det i ettertid
  85. Jeg har spørsmål om overdose av sovetabletter
  86. Blir psykologen nødt til å si fra til mine foreldre?
  87. Hvordan få bedre selvfølelse? Sliter med kroppen spiser og kaster opp.
  88. Jeg er deprimert.
  89. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit?
  90. Så fort jeg ikke gjør noe i mer enn 2 minutter kommer tanker om hvor meningsløst livet er inn i hodet mitt.
  91. Jeg er kronisk syk og har mareritt, det går utover nattesøvnen min.
  92. Jeg har aldri vært utsatt for et seksuelt overgrep, men føler meg allikevel ikke trygg når jeg er alene med en voksen mann. Er dette vanlig?
  93. Har det vanskelig og føler meg presset
  94. Jeg føler at jeg ikke får den hjelpen jeg trenger, men vet ikke hva jeg skal gjøre.
  95. Lurer på om han har en bipolar lidelse.
  96. Min internettvenn vil ta livet sitt, jeg er helt utslitt og desperat. Tips?
  97. Lurer på om jeg er deprimert.
  98. Hvordan skal jeg håndtere de ulike meningen om kroppen min?
  99. Kjæresten min har taket over meg og jeg vet ikke hvordan jeg skal forlate ham
  100. Jeg har det veldig vanskelig, redd for å fortelle det til foreldre..
  101. Jeg hater meg selv. Hva skal jeg gjøre?
  102. Jeg får ikke lov til å ha kjæreste.
  103. For 3 år siden røykte jeg mye marijuana men det endte med en "bad trip". Nå i det siste har noen venner rundt meg begynt å røyke og bare det å kjenne lukten gir meg noe ikke langt fra panikk anfall. Begynner å bli lei av å konstant være i helspenn og hadde satt pris på noe som kunne hjelpe.
  104. Hun er redd 
  105. Lillemannen har sluttet å fungere. Hva skal jeg gjøre?
  106. Jeg vil bytte skole.
  107. Jeg lurer på om jeg kan være psykisk syk?
  108. Hvordan skal jeg få ordentilg hjelp? 
  109. Jeg hater livet mitt og har selvmordstanker etter at jeg barberte meg
  110. Er det en måte å gjøre vennen min på en måte gladere?
  111. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit?
  112. Må bytte psykolog. Nesten som den gamle har slått opp. Tips for å gå videre
  113. Har jeg angst?
  114. Jeg er litt usikker og har det ikke så bra om dagen
  115. Jeg er redd jeg har en innvendig spiseforstyrrelse. 
  116. Jeg føler meg veldig alene, og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  117. Vet ikke hva jeg føler for en gutt jeg er venn med men også har sex med
  118. Hvordan gjøre livet enklere samtidig som man oppnår utvikling
  119. Pappa er psykisk syk. Ikke flau, men hva bør jeg gjøre?
  120. Hvordan kan jeg få hjelp til å slutte med selvskading?
  121. Angst og mareritt
  122. Kan jeg bytte klasse? Hvordan kan jeg redde vennskapet med venninnen min?
  123. Depresjon og angst, trenger noen å snakke med
  124. Hvordan kan jeg slutte med selvskading?
  125. Jeg har skikkelig problemer med selvfølelsen min. 
  126. Jeg vil dø. Kan du hjelpe meg med de vonde tankene jeg har?
  127. Hvordan kan jeg slutte å bli stresset ved samtaler hos helsesykepleier?
  128. Føler seg ensom. Sliter med tvang og vil bli utredet.
  129. Kan jeg nekte dem det?
  130. Burde eg snakke med noen om dette eller er det noe jeg selv kan gjøre?
  131. Følte med deprimert, men nå føler jeg meg mye bedre.
  132. Hva kan det være? Noe jeg kan gjøre for å stanse dette?
  133. Jeg har det vanskelig.
  134. Kan konstant seksuell trang bli sett på som en tvangstanke?
  135. Hva menes med å ikke ha samtykkekompetanse?
  136. Stresser meg  helt ut og vet ikke hva jeg skal gjøre. 
  137. Jeg er 15 år og er en ikke følsom type. Nesten ingen tørr å prøve seg på meg, for det er nesten alltid jeg som vinner. Nå føler jeg for å gråte, jeg får dårlig samvittighet når jeg spiser og er sint. Vet dere hva som feiler meg?
  138. Hvordan skal jeg fortelle henne at jeg er lei hennes "kjærlighetsliv"?
  139. Skal man ikke få hjelp på legevaken når man har kutt og vil ta sitt liv?
  140. Jeg tåler ikke at andre tar på meg, kan det være aphenphosmphobia?
  141. Hvordan bli kvitt sykdomsangst?
  142. Liker ikke å brukke bind det er så ukomfotabelt å eg er enda litt liten til å bruke tampong er bare snart 11 så hva skal eg gjøre
  143. Kjæresten min har det vanskelig. Hva skal jeg gjøre?
  144. Jeg lurer på om det er mulig å få hjelp gratis et sted?
  145. Jeg har spiseforstyrrelser og har tenkt på selvmord. Jeg er redd og vil ikke at mamma skal finne det ut.
  146. Hva gjør jeg ? Har sosial angst, men vil være med min gamle venninne.
  147. Hvordan finne ut om jeg har angst?
  148. Jeg er en jente på 14 år og er redd for og være alene om kvelden.
  149. Opplever å slite med mange ting og er usikker på hvordan hun skal løse det
  150. Bør jeg gjøre det slutt?