Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

21607 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg får ofte selvmordstanker, hvordan jeg bli kvitt dem og hvordan kan det bli bedre?
  2. Jeg har begynt på videregående skole og savner livet på ungdomsskolen intenst. Jeg er blitt deprimert og har selvmordstanker siden livet jeg hadde er umulig å få tilbake.
  3. Selvskading og nå angrer jeg...
  4. Jeg er alvorlig deprimert.Orker ikke mer. Vær så snill og hjelp meg. HJELP!
  5. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  6. Hvordan kan jeg hjelpe han til å bli glad?
  7. Sliter med hjertebank og høy puls
  8. Bruker abilify mot schizofreni, kan jeg kombinere med ADHD medisin?
  9. Hva kan jeg gjøre når en hjelper bryter taushetsplikten?
  10. Drømte jeg tok livet mitt, vil ikke dø. Bør jeg fortelle noen om min drøm?
  11. Jeg har blodfobi og har besvimt av det. Finnes det noe som hjelper?
  12. Jeg kan plutselig bare begynne og grine
  13. Hvordan gå nd i vekt uten å sulte seg?
  14. Skal jeg fortsette forholdet mitt eller avslutte det?
  15. Forhold og tilknytning
  16. Jeg trenger råd til hva jeg kan gjøre for å få det bedre?
  17. Har blitt ukomfortabel rundt folk i det siste, spesielt min egen familie
  18. Hvordan vet jeg hvem som er ekte venner?
  19. Har helsesøster og Bup taushetsplikt ovenfor mine foreldre?
  20. Jeg orker ikke mer, jeg passer ikke inn her, dette er ikke min verden å leve i
  21. Noen tips på å føle seg mindre verdiløs, depresjon og selvmordstanker?
  22. Hver dag de siste ukene har jeg vært lei meg hele tiden.
  23. Hvordan kan jeg tåle å se på skrekkfilmer?
  24. Jeg syntes alle vokser opp så fort.
  25. Alt i livet virker meningsløst, trist og ensomt. Hva skal jeg gjøre?
  26. Jeg angrer på videregåendevalget mitt
  27. Jeg hater livet mitt..jeg vill bare dø..ingen vet hvordan jeg har det!
  28. Kan man gå til bup eller skolepsykolog i ferien?
  29. Sliter med å bli kjent med og snakke med de i klassen  
  30. Jeg er veldig redd for nesten alt og føler foreldrene legger press på meg.
  31. Trist og ensom, en form for depresjon?
  32. Jeg er redd for at de vonde tankene skal ta overhånd i løpet av sommeren.
  33. Gjorde noen mørke vitser i dag om depresjon, en reagerte på dette.
  34. Jeg vil prøve å hjelpe meg selv, men hvordan?
  35. Jeg gruer meg til å begynne på ny skole
  36. Når jeg leser en setning, leser jeg ofte feil.
  37. Har kjent hjertefeil og ekstrasystoler, hva utløses de av?
  38. Har angst og depresjon. Nylig mistet sin kanin.
  39. Jeg har en dårlig periode nå. Føler det går utover kjæresten.
  40. Jeg sliter med dårlig selvtillit og sosial angst. Dette gjør det vanskelig for meg å møte andre mennesker. Har dere noen tips? 
  41. Bor 3 timer unna byen og foreldrene mine er alkoholiser eller på turnus på jobb
  42. Lurer på hva slags diagnose man har når man har selvmordstanker.
  43. Gruer meg til å fly, hvordan kan jeg få bort denne skrekken?
  44. Klarer ikke å gå på skolen
  45. Ubehag i klitoris
  46. En venn av meg prøvde å henge seg selv. Hva skal jeg gjøre?
  47. Jeg våkner flere ganger i løpet av natta å er redd, hva kan det være?
  48. Jeg sliter med meg selv. Hva kan jeg gjøre?
  49. Dårlig psykososialt arbeidsmiljø
  50. Hvordan kan jeg bli kvitt fobier?
  51. Kan det være negativt å være åpen og ærlig?
  52. Hvordan blir man pen?
  53. Hva kan jeg gjøre for å bli bedre på å småsnakke?
  54. Utbrent?
  55. Hvorfor knytter jeg meg til typiske "morsfigurer"?
  56. Jeg kutter meg mye og orker ikke mer av dette livet.
  57. Jeg h
  58. Jeg får en veldig kort lunte hver gang jeg har mensen.
  59. Hei. Jeg går i behandling for tvang og har blant annet vasketvang, sjekketvang og at jeg teller trappetrinn.
  60. Hei er lucid dream farlig?
  61. Alkohol, angst og psykose
  62. Hva kan han gjøre for å kontrollere seg selv?
  63. Kjæresten min er suicidal og trenger psykolog. 
  64. Jeg gruer meg til vaksine.
  65. Jente (13) tror hun har ADHD og vil snakke med helsesøster. Hvordan gjør hun det?
  66. Vær så snill å hjelp meg jeg orker ikke ha det som dette
  67. Er det mulig jeg er bipolar?
  68. Jeg er redd når jeg skal legge meg
  69. «Anfall» med å være helt i sin egen verden. 
  70. Lurer på om det er vanlig å miste empati for noen mennesker.
  71. Jeg tror jeg trenger å bli innlagt på psykiatrisk avdeling.
  72. Jeg føler meg forvirret og overveldet av alle tankene og følelsene mine
  73. Jeg vil bare føle litt glede, motivasjon eller interesse for noe.
  74. Hva er den beste og mest nøyaktige IQ-testen man kan ta?
  75. Jeg har venner men føler meg ensom. Hva kan jeg gjøre?
  76. Føler meg veldig dårlig og er lei meg, hva skal jeg gjøre?
  77. Jeg trenger hjelp og blir avvist av min fastlege, hva skal jeg gjøre?
  78. Skulle ønske hun levde på 70/80 tallet. 
  79. Kan man bli innlagt på grunn av selvskading?
  80. Hodet mitt er fylt med kaos på grunn av skole og familie.
  81. Har jeg gjort noe galt?
  82. Jeg er lei meg for tiden, forstår ikke hvorfor.
  83. Sliter med psyken min og vil ha hjelp. 
  84. Nervøs for muntlig presentasjoner pga stammingen!
  85. Psykologen skal ha ferie og jeg vet ikke hva jeg kan gjøre i mellomtiden.
  86. Jeg føler meg ensom og blir aldri invitert noe sted
  87. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre? 
  88. Jeg har vansker med å puste, kan dette være en reaksjon på angst?
  89. Sliter med tvangstanker.
  90. Kan man bli kvitt diagnosen PTSD?
  91. I de siste årene har jeg både opplevd å bli forlatt av min egen mor
  92. Har det ikke så bra med seg selv, sliter med å finne sin identitet. Hva bør han gjøre?
  93. Jeg er utslitt, vet ikke hvorfor. Tips eller ideer?
  94. En kjempegod venn av meg vil ta livet sitt. Jeg har prøvd å si ALT. ingen ting hjelper. Jeg har pr&oslas...
  95. Mistet far for 2 år siden, fremdeles i sorg og alene om dette
  96. Jeg føler meg ikke flink på noen som helst måte på skolen lenger
  97. Har følt meg i konstant dårlig humør de siste månedene, er det depresjon?
  98. Har bestilt tur til Spania men har angst for å være borte hjemmefra
  99. Er dette vanlig? Hva skal jeg gjøre?
  100. Hvordan kan jeg takle ensomhet, og hvordan blir man kjent med andre?
  101. Jeg har ikke mulighet til å bli kjent med norske
  102. Er det normalt å sette seg urealistiske grenser for hvor lite man skal si?
  103. Jeg er redd for meg selv, kutter meg, og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  104. Svogeren min er en utrivelig kar, og vi skal bo nær hverandre.
  105. Har mange rare tanker og fantasier - tenker på knivstikking/drap. Hjelp?
  106. Sliter med angst eller hypokondri og tror jeg har kreft, er svimmel, kvalm
  107. Fikk nettopp vite at gutten jeg liker, liker en annen...
  108. Jeg blir fort irritert, sur og lei meg. Hva kan jeg gjøre?
  109. Jeg vil fortelle min venn at jeg føler meg trist, hvordan gjør jeg det?
  110. Har vansker med å forstå andres følelser. Har Asperger. 
  111. Sliter med å skille drømmer og virkelighet.
  112. Angst for søvnparalyse
  113. Jeg bekymrer meg veldig for fremtiden, kan dere hjelpe meg?
  114. Sliter med perioder med mye energi. 
  115. Har blitt mobbet hele livet. Trodde livet mitt skulle bli bra
  116. Mange angrer på at dem tok overdose/prøvde å ta selvmord. Men jeg angrer ikke 1 sek.! Jeg a...
  117. Jente, 16 synes livet er slitsomt
  118. Foreldrene skilte seg i sommer og kjøresten slo opp. Hvordan skal hun takle alt?
  119. Har jeg OCD?
  120. Kan det være anoreksi?
  121. Har jeg Schizofreni?
  122. Kan jeg har dyssosial personlighetsforstyrrelse men samtidig empati?
  123. Jeg har fått påvist PCOS og er redd for at jeg ikke kan få barn. 
  124. Vanskelig å være sosial i større grupper...
  125. Er dette tegn på spiseforstyrrelse?
  126. Gutt på 18 år som sliter med sosial angst og depresjoner.
  127. For noen dager siden stoppet jeg helt å prate med venner og folk på skolen. Når lærer spør meg i timen hever jeg bare på skuldrene som om jeg ikke vet svaret. En lærer gav seg ikke og jeg følte meg presset. Jeg gav et svar på kun et ord på tre bokstaver, samtidig fikk jeg tårer i øynene og følte det helt forferdelig. Hva skal jeg gjøre?
  128. Våknet av en veldig vond drøm. Hva betyr drømmen?
  129. Er det ulovlig
  130. Hvordan kan jeg roe med deg og slutte å grue meg?
  131. Drømmer vonde og fine drømmer. Hvorfor? Og hvordan få slutt på det.
  132. Jeg savner å være barn og være liten!
  133. Hva skal jeg gjøre? Denne «isoleringen» blir bare verre.
  134. Jeg tør ikke si til noen hvordan jeg har det
  135. Kan dere gi meg råd på hvordan æ kan kvitte meg med disse figurene?
  136. Jeg har lavt selvbilde. Hva burde jeg gjøre?
  137. Jeg blir veldig lei meg fordi jeg savner å ha venner.
  138. Kan jeg få gyldig fravær på grunn av mental helse?
  139. Jeg føler ingenting lenger
  140. Av og til MÅ jeg bare ha en klem av en gutt, er det noe galt med meg?
  141. Jeg føler at jeg ikke kan være 100% åpen med psykologen min.
  142. Jeg sliter mye med dårlig samvittighet. Spesielt når jeg skal sove
  143. Jeg blir svimmel hele tiden. I tillegg er jeg alltid sliten, trøtt og får dårligere hukommelse. 
  144. Jeg er for det meste glad, men nesten alltid trist. Er jeg deprimert eller bare trist?
  145. Drømmer mye og kan våkne ved at jeg gråter, hva kan dette komme av?
  146. Jeg tror at alle er ute etter meg og vil meg vondt
  147. Er det farlig å kutte seg i munnen?
  148. Orker ikke å være sammen med andre, vil bare være hjemme for meg selv.
  149. Ken jeg få barn når jeg er psykisk syk ?
  150. Føler meg trist og ensom. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?