Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27136 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg vet ikke hvem av vennene mine jeg kan stole på lenger.
  2. Jeg er veldig redd for å få coronaviruset på en reise til Tenerife.
  3. Trøtt, umotivert og har mye fravær på skolen
  4. Jeg får hjemlengsel.
  5. Jeg har forandret meg.
  6. Har spørsmål om utredning av schizofreni samt jobb i Politiet hvis diagnose
  7. Hva er kompleks ptsd?
  8. Jeg og kjæresten har problemer og nå vil han ha pause. Hva skal jeg gjøre?
  9. Jeg lurer på hva hvorfor kroppen reagerer med å le?
  10. Har følt meg deprimert i over ett år..
  11. Jeg er vokst opp i en familie der foreldrene mine ikke aksepterer gutter
  12. Jeg blir så fort sur og lei, har jeg ADHD?
  13. Har ingen motivasjon igjen...
  14. Lurer på om hun bryter taushetsplikten.
  15. Har schizofreni og har blitt dårligere. Kan jeg øke medisindosen selv?
  16. Jente, 13, blir mobbet på skolen
  17. Jeg har sammensatte konspirasjonstanker og er redd. Hva skal jeg gjøre?
  18. Hvor ille bør det være for å gi beskjed om noe?
  19. Har angst for å kaste opp/omgangssyke.
  20. Føler meg aldri helt trygg
  21. Jeg skammer meg over kroppen min og ønsker å slanke meg.
  22. Temperamentsfull
  23. Venninne er så lei seg, deprimert. Vi vil så gjerne hjelpe henne. Hvordan?
  24. Jeg er livredd for å legge på meg.
  25. Sliter med dissosiativ lidelse.
  26. Er det normalt å bli sulten når en er stresset?
  27. Jeg føler jeg ikke har noen bestevenn. Jeg føler også at jeg er annerledes da jeg er større en de andre jentene. Gutta ignorerer meg. Får ikke til å snakke med mamma. Hva kan jeg gjøre?
  28. Kan jeg få piller som kan gjøre meg slapp og rolig når jeg har framføring?
  29. Jeg gruer meg til skolen og har mye hodepine
  30. Jeg ble utsatt for voldtekt, hvordan skal jeg fortelle dette til foreldrene mine?
  31. Jeg klarer ikke å fortelle at jeg har det helt jævlig
  32. Lurer på som hun kan be psykologen om en innleggelse.
  33. Jeg lager historier i hodet mitt om ting som ikke har skjedd
  34. Skal ta Zyprexa sprøyter. Hvordan blir dette? Hvor blir man stukket?
  35. Jeg gråter mye, ofte og mye
  36. Er det normalt at man er lei seg ofte?
  37. Hvordan vet jeg om jeg har angst?
  38. Mer kåt når det nærmer seg sommer?
  39. Jeg tror jeg er høysensitiv
  40. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe meg selv og min søster?
  41. Lurer på om det går an å ha angst og depresjon uten vite hvorfor.
  42. Har spørsmål rundt psykose
  43. Venninnen min driver med selvskading, hvordan kan jeg hjelpe?
  44. Hva er forskjellen på å være trist og å være lei ?
  45. Hei, eg fikk diagnosen epilepsi (absenser) i 2008 og har prøvd ut mange forskjellige medisiner med mange fo...
  46. Jente, 15, er alene på skolen og forstår ikke hvorfor.
  47. Jeg blir utsatt for psykisk vold fra min far.
  48. Lurer på om uvirkelighetsfølelse vil vare for alltid.
  49. En jente tok kontakt på snap og sa hun trengte hjelp, hun skjærer med kniv.
  50. Sliter med spiseforstyrrelser, angst, selvmordstanker og selvskading
  51. Jeg sitter ofte alene på kveldene, som er kjedelig og dumt. Hva skal jeg gjøre?
  52. Jeg er drittlei livet, orker ikke mer skole eller å være hjemme
  53. Får angst når hun tar bussen hjem fra skolen.
  54. Hvorfor kan man ikke velge om man vil ta livet sitt?
  55. Sliter med mange vanskelige tanker og følelser.
  56. Jente 13 år! Jeg opplever at jeg aldri får komme på gruppe med venne min
  57. Hvordan skal jeg si at jeg har angst til en helsesykepleier?
  58. Føler meg ofte lei meg.
  59. Sliter med panikkangst.
  60. Bør jeg fortsette å vente til han er klar for et forhold med meg?
  61. Har dere en måte å slutte med sosial angst?
  62. Hvordan kan mobbing påvirke ens selvbilde og livskvalitet? Og hvorfor velger vi som blir mobbet å isolere oss og fortrenge hendelser?
  63. Jeg er knust etter at kjæresten min gjorde det slutt, og har hatt sex med en annen gutt. Nå har jeg det helt forferdelig.
  64. Hvordan bestille legetime til fastlege, uten at foreldre får vite det?
  65. Mange venner, overfladisk, ingen å snakke med.Hvorfor er jeg sån?
  66. Hjelper det egentlig å få hjelp? Jeg vil gi opp.
  67. Fikk jeg angst anfall?
  68. Burde jeg bare dra til en butikk å kjøpe meg undertøy?
  69. Jeg har et problem med temperamentet mitt.
  70. Jente som føler seg deprimert og skyver vennene sine unna
  71. Våknet opp på natten og slet med å puste
  72. Jeg er nesten sikker på at jeg er psykopat. Hvordan kan jeg finne ut av det?
  73. Hvorfor stoppet mensen?
  74. Jeg føler meg uinteressant, kjedelig og uønsket
  75. Jeg fikk ris på baken da jeg var liten...
  76. Jeg har en kjæreste, men vi får ikke være sammen av hans mor.
  77. Lurer på om det er skolegang under en eventuell innleggelse.
  78. Nedfor og alene i ny by
  79. Jeg er medisinstudent og har store vansker med å fokusere. Kan jeg ha ADD?
  80. Hvordan kan man fortelle noen at man har bulimi?
  81. Dårlig forhold til naboen
  82. Sliter med depresjon Vil snakke med noen men vet ikke hvem.
  83. Opplever at hun er sensitiv og lett gråter.
  84. Noen ganger føles det som om jeg vil skade meg selv.
  85. Føler meg ubrukelig fordi jeg stadig utsetter ting
  86. Jeg føler alltid at noen følger med på meg og følger etter meg
  87. Jeg blir så redd av å tenke på universet og meningen med livet,hva hjelper?
  88. Jeg er helt alene og jeg har ingen å snakke med.
  89. Kan BUP kreve innleggelse?
  90. Jeg sliter med panikkangst og får anfall ut av det blå. Hvordan hindre det?
  91. Jeg er så utrolig sliten, lei meg og danner negative tanker i hodet etter bruddet med kjæresten. Hva skal jeg gjøre?
  92. Tror søsteren har panikkangst - hva kan han gjøre?
  93. Som norsk student i utlandet (Tyskland) og som medlem i folketrygden har jeg krav paa legehjelp ogsaa her nede. -Har jeg denne rettigheten ogsaa innenfor psykisk helse?
  94. Har jeg begynt å utvikle bulimi igjen?
  95. Kan man få beroligende medisin mot angst?
  96. Er man helt norsk når man har svart hår?
  97. Jeg er lei meg, tenker mye på en gutt jeg liker godt, men han svarer ikke.
  98. Jeg har depresjonsangst. Jeg er ikke særlig populær.
  99. Jeg har tydelige merker/arr etter selvskading, hva burde jeg gjøre?
  100. Jeg går i 10. trinn og har snart eksamen. Jeg er sliten og har ikke motivasjon, gråter lett og fryser konstant. Jeg er i konflikt med mamma siden jeg ikke orker å hjelpe til i huset. Er jeg utbrent?
  101. Problmer med angst og depresjon. Problmer med dobbeltsyn.
  102. Er det normalt å oppleve symptomlette ved bruk av antipsykotika?
  103. Jeg vil bare høre en objektiv mening på det her. 
  104. Hva kan jeg gjøre fremfor å selvskade?
  105. Sliter med vonde opplevelser fra tiden før jeg ble adoptert
  106. Jeg er henvist til bup, men det er lang ventetid.
  107. Jeg har noen spørsmål som plager meg litt. Jeg har asperger syndrom. Kan asperger forsvinne etterhvert?
  108. Sliter med depresjon og selvskading.
  109. Jeg kan tenke på ting og bli stressa, er det angstanfall?
  110. Jeg føler at det er ingenting som gir meg motivasjon for å gå på skolen.
  111. Jeg har mistet all motivasjon for å jobbe med skolen.
  112. Trener som toppidrettsutøver, får ikke tid til andre ting.
  113. Hver dag de siste ukene har jeg vært lei meg hele tiden.
  114. Sliter med at jeg overtenker og overanalyserer alle situasjoner...
  115. Forandrer psyken, kroppen og personligheten seg etter mistet jomfrudom?
  116. Lurer på hvordan man kan slutte å være narsissistisk ?
  117. Jeg går rund bekymret om og få en ball i hodet. Hva kan jeg gjøre?
  118. Jeg har fobi når det kommer til pulsårer.
  119. Hva er KOLS?
  120. Jente (16) har dysleksi og add og er fortvilet! Læreren kaller henne dum. Hva skal hun gjøre?
  121. Kan fastlegen hjelpe meg eller gi meg svar på hva som feiler meg?
  122. Hva kan man gjøre hvis man er veldig preget av voldtekt?
  123. Jeg er usikker på kroppen og utseendet mitt, har selvskadet meg over tid.
  124. Når jeg legger med ser jeg døde mennesker rundt meg. 
  125. Jente 15 år! Bestevennen min er frekk mot meg og sårer meg.
  126. Uenig i diagnose og dårlig forhold til legen
  127. Kan jeg snakke med psykolog uten at foreldrene mine vet det?
  128. Opplever humørsvingninger.
  129. Jeg snakker med 24 forskjellige gutter på Snapchat, flørter med dem alle.
  130. I det siste har jeg hatt masse humørsvingninger
  131. Jeg føler meg "død" og at ting ikke er virkelighet, hva kan det være?
  132. Hvordan skal jeg klare å kontrollere sinnet mitt?
  133. Venninnen er syk med mulig hjernesvulst
  134. Hva kan jeg gjøre for å få hodet til å tenke klart hele tiden?
  135. Jeg gråter meg til søvn og klarer nesten ikke å komme ut av senga.
  136. Veldig ofte føler jeg meg gal
  137. Blir redd når kjæresten er borte mer enn 3 timer
  138. Jeg føler at jeg har endret meg fra glad og morsom, til stille og tom.
  139. Jeg har tics, hvordan kan jeg slutte med det?
  140. Lurer på om hun sliter med en depresjon. Går til psykolog.
  141. Har hatt problemer med selvmordstanker ganske lenge..
  142. Jeg er utrolig ensom og trenger venner jeg kan være med. 
  143. Jeg liker meg best alene. Nå er jeg lei av venner og familie. Hva kommer dette av?
  144. Klorer meg selv og er lei meg
  145. Føler meg ikke bra nok, er mye lei meg.
  146. Finnes det reseptfrie medisiner mot angstplager?
  147. Faren min er en som brøler når han blir sint.
  148. Jeg skjuler følelsene mine for alle jeg kjenner
  149. Er jeg deprimert?
  150. Har angst og depresjon, får mye hjelp men føler ting går verre