Hopp til hovedinnholdet

Psykisk / følelser

21665 svar fra våre spesialister innen psykisk / følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg har det vanskelig med romkameraten min...
  2. Kan det hende jeg har sosial angst, depresjon og krystall syken?
  3. Våkner og er urolig på natten. Alt går fort rundt. Hjelp til å sovne igjen.
  4. Jeg orker ikke mer av livet og vil bare dø. 
  5. Våkner alltid i 7-8 tiden, og får ikke nok søvn. Hva kan jeg gjøre?
  6. Sliter med sjenanse og vil ha råd for å bli mindre sjenert.
  7. Er det normalt å tenke på selvmord?
  8. Kan jeg ha fått kompleks PTSD?
  9. Min mormor ble misbrukt som barn. Dette har påvirket min mor. Hvordan kan jeg hjelpe mamma?
  10. Jeg blir så usikker på meg selv når kjæresten ser på porno.
  11. Vennen min er deprimert og har det tungt men vil ikke ta imot hjelp
  12. BUP og førstegangstjeneste - forenlig?
  13. Hvordan få tynnere lår?
  14. Jeg har aspergers syndrom, bor på institusjon og begynt å selvskade igjen.
  15. Hver dag søker jeg på Internett om hvordan jeg kan dø
  16. Jeg vet ikke om jeg er depressed eller ikke.
  17. Er det rart at jeg ikke klarer å dusje uten sports-BH?
  18. Jeg er fortsatt stresset og deprimert, jeg føler meg hjelpesløs
  19. Noen ganger føler jeg bare så unormal og usikker på alt. Hva kan jeg gjøre?
  20. Jeg bekymrer meg for mye og vennene mine stenger meg ute
  21. Min venn har veldige problemer. Hun klarer nesten ikke å spise. Hennes far er alkoholiker og hennes mor er sykmeldt. Jeg har forsøkt å hjelpe henne men klarer det ikke.
  22. Har en stemme i hodet som roper konstant, hva skal jeg gjøre?
  23. Jeg har det vanskelig med foreldrene mine for tiden
  24. Har hatt det vanskelig siden jeg var barn. Hva kan jeg gjøre med dette?
  25. Jeg føler meg ikke så viktig, og vil ikke være hjemme 
  26. Hvordan komme i kontakt med psykolog?
  27. Jeg tror jeg har Aspergers
  28. Hvordan kan jeg stoppe å lage så detaljerte scenarioer?
  29. Kan det ha skjedd? Eller er det et mareritt ? Prøvd jeg henge meg i 4 kl ?
  30. Jeg lurer på om jeg har bipolar lidelse og hvem jeg kan snakke med?
  31. Jeg har en far og en bror med psykopatiske tegn.
  32. Jeg har ei venninne som sliter veldig med psyken og spiseforstyrrelser.
  33. Mamma og jeg krangler så ofte, og jeg ønsker å dø.
  34. Jeg tør ikke besøke pappa fordi jeg er redd for å fly
  35. Gjort noe jeg angrer på
  36. Hva bør jeg gjøre dersom jeg ser i fremtiden og i fortiden? Jeg ser syner
  37. Hvorfor blir psykotiske folk forvirret?
  38. Glemmer psykologer pasienter som dør i selvmord eller ulykke?
  39. Jeg hater det jeg ser i speilet
  40. Jeg er redd og har angst etter langvarig mobbing. Hva skal jeg gjøre med det?
  41. Jeg er ofte lei meg, kan jeg kjøpe antidepressive piller på apoteket?
  42. Hvordan kan jeg fortelle at jeg har dødstanker?
  43. Venninnen min avsluttet vennskapet vårt.
  44. Jeg er slurvete og desorientert, hva gjør jeg?
  45. Hvordan kan jeg hjelpe og støtte en venninne som sliter?
  46. Jeg liker ikke meg selv og hvordan jeg ser ut, hvordan få det bedre?
  47. Ser ikke noe framtid, og lurer på om jeg kan ha anoreksi?
  48. Jeg har kuttet meg og angrer, får jeg synlige arr?    
  49. Spørsmål om astma og hoste. 
  50. Har Aspergers syndrom og sliter med praktiske gjøremål.
  51. Jeg lurer på om jeg er bipolar
  52. Jeg er sykt redd for døden og å bli drept. Har lyst til å være udødelig
  53. Jeg vil dø og vil ikke snakke med noen. Kan dere hjelpe meg?
  54. Jeg er fortvilet.
  55. Sliter med selvskading og vil ha tips for hvordan klare å slutte med det. 
  56. Venninnen min har angst.
  57. En jente på skolen ødelegger livet mitt.
  58. Kjæresten min har angst og jeg føler at han bestemmer over meg.
  59. Orker ikke mer. Vil bare dø.
  60. Hvordan kan jeg slutte å bry meg så mye om hva gutter synes om meg?
  61. Jeg er veldig overtenker og jeg blir ofte redd av mine tanker.
  62. Bestefar er alvorlig syk.
  63. Jente 16 år! Jeg har flere ganger måttet sy etter selvskading.
  64. Liker ha kontroll og hater når rutiner endres. Hvorfor er jeg sånn ?
  65. Jeg har mye tanker og stress i livet mitt som sliter på meg. 
  66. Moren min har fått brystkreft.Jeg er redd for hva som skal skje med henne, jeg har det forferdelig. Hva kan jeg gjøre?http://www.brystkreftforeningen.no/om-brystkreft
  67. Min tidligere kjæreste har fått besøksforbud. Vil han kunne straffes for psykisk manipulasjon og nedbrytelse av selvtillit?
  68. Jeg vil ikke fortelle familien at jeg spiser lite og er deprimert.
  69. Ubehandlet PTSD i over 10 år, nå andre symptomer. Oppsøke lege?
  70. Har sosial angst og klarer ikke få nye venner.
  71. Jeg er alltid sulten og småspiser hele tiden
  72. Jeg har søvnproblemer, er stressa, kaldsvetter mye og er veldig trist.
  73. Forstår ikke mine egne følelser. Affektive svingninger
  74. Jeg vet ikke hva som skjer med meg.
  75. Jeg ser kull-svarte skygger i sidesynet, vet dere hva som skyldes dette og hva kan jeg gjøre med det?
  76. Hvordan jeg kan bli litt mer «usynlig» og mindre «all over the place»
  77. Sliter etter overgrep. 
  78. Hvis jeg tenker på noe jeg er redd for begynner hjertet å banke fort
  79. Gutt 16, overanalyserer og tenker mye på alt
  80. Gutt, 19: har nøytrale følelser til alt og er usikker
  81. Alle vennene mine er sure på meg, hva skal jeg gjøre?
  82. Jeg hater livet mitt... vet ikke hvor mye mer jeg orker..
  83. Jeg sliter med helseangst, har høy puls, er redd for hjerteinfarkt.
  84. Jeg blir utestengt av venne mine og er sliten av å ha det slik...
  85. Sliter med tanker om døden
  86. Jeg føler meg lurt av kjæresten. 
  87. Hvordan kan jeg finne ut om jeg har ADD?
  88. Begynner alltid å gråte når jeg skal legge meg
  89. Føler meg så fortapt og hatet jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
  90. Kutt i underarmen
  91. Jeg lurer på om jeg har sosial angst eller deprisjoner?
  92. Faren min drikker seg full, kjefter, skriker og slår rundt seg. Hva skal jeg gjøre?
  93. Jeg føler meg veldig alene, er ensom, tenker mye på hva andre syns om meg
  94. Lurer på hvordan styre tankene sine og hvem hun kan snakke med.
  95. Alt er bare slitsomt!
  96. Jeg føler meg alltid ensom.
  97. Jeg har angst og droppet ut av skolen, er redd for framtiden, råd?
  98. Jeg hater virkelig megselv og ser ikke meningen med livet mitt
  99. Har jeg fått virus av å laste ned en app fra App Store?
  100. Hvorfor spør psykologen om det?
  101. Hvordan skal jeg forholde meg til om jeg vil slutte eller ikke på fotball?
  102. Jeg vet ikke hvem jeg kan snakke med.
  103. Jeg har det vanskelig hjemme og på skolen, hva kan jeg gjøre for å roe meg?
  104. Jeg får anfall og tvangstanker . Jeg har kutta,og skader meg
  105. Hvordan fylle ut egenerklæringen til forsvaret?
  106. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. jeg har drevet med selvskading og sliter med det meste hjemme... Har ikke tro på bup
  107. Gråter ofte og for "småting"
  108. Trenger råd knyttet til hvordan hun skal komme ut som seg selv
  109. Jeg er redd for å sove alene om natten, får lite søvn og orker ikke å gå på skolen.
  110. Jeg er redd når jeg hører om dommedag og tenker på det hele tiden.
  111. Sliter med selvtillit og klandrer meg selv 
  112. Hvordan kan jeg få en påtrengende jente til å respektere meg?
  113. Når jeg tenker på stresset, begynner jeg å gråte
  114. Dårlig på å ta egne valg.
  115. Sover urolig og har mareritt. Sliter med depresjon.
  116. Hvordan kan jeg bli kvitt klaustrofobien og svelgevanskene, men jeg kvier meg for å dra til BUP
  117. Jeg har vært i gamet lenge
  118. Kan dette være sinneproblemer eller noe annet?
  119. Jeg får hat meldinger hele tiden på nett. Jeg kutter meg og gråter meg i søvn. Tre personer forsøker å hjelpe meg uten effekt. Har dere noen råd?
  120. Jeg blir engstelig av å se at det går an å kjøre bil opp i Maridalen.
  121. Jeg får panikkanfall, hva burde jeg gjøre?
  122. Svimmel av å  lese om alkohol
  123. Jeg har det veldig vondt inni meg og er til tider deprimert. Hvordan bli kvitt det?
  124. Jeg begynner å tenke når jeg skal sove.
  125. Min venninne tror at hun er feit og stygg, hva kan jeg gjøre?
  126. Hvordan kan jeg sjekke om gutten jeg liker fortsatt liker meg?
  127. Jeg har lenge hatt down-perioder, hvor jeg føler livet generelt er bare dritt.
  128. Jeg er redd for at han skal slå opp
  129. Ble utsatt for voldtekt for flere år siden.
  130. Har vonde drømmer som minner om ting jeg har opplevd
  131. Jeg sliter etter at broren min tok sitt eget liv. 
  132. Sliter med angst. Er ensom/har ingen venner.
  133. Jeg gruer meg til å legge meg hver kveld. Når jeg legger meg, får jeg alltid en vond følelse i magen, og hjertet begynner å dunke hardt. Jeg kjenner på forventningspresset på skolen
  134. Jeg er redd livet mitt ikke blir nok.
  135. Jeg føler meg så tom og trist
  136. Hvor kan jeg få hjelp til oppfølging etter ADHD diagnose?
  137. Jeg vil bare ha en ny start, jeg trenger det virkelig.
  138. Rasistiske holdninger av filmer og youtube
  139. Føler at alt jeg gjør blir feil
  140. Sliter med stemmer i hodet som sier at han skal ta livet sitt.
  141. Lurer på symptomene ved paranoid schizofreni.  
  142. Hvordan få bedre hud?
  143. Savner vennene sine og sliter med å få nye
  144. Jeg trives ikke i Norge, finner ikke venner og blir nervøs og engstlig når jeg må snakke med folk.Jeg er ingen bråkmaker men tenker vonde tanker. Hjelp meg.
  145. Jeg føler tankene mine tar over meg. 
  146. Mer og mer trist og ubetydelig, er det noe galt med meg?
  147. Jeg føler meg veldig unormal. 
  148. Jeg tror jeg er høysensitiv
  149. Jente 15 år! Jeg sliter med dårlig og humør negative tanker, og gråter ofte
  150. Tips til å ikke stresse for alle prøver og framføringer hele tiden.