Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28550 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Plages av kaos i hodet, hvordan kan jeg få klarnet tankene?
  2. Lurer på om jeg har ADHD
  3. Kommer jeg til å bli en uten venner? Og uten kjæreste?
  4. Jeg har mistet gleden i livet, hva skal jeg gjøre?
  5. Jeg vil ikke ha med foreldrene under innleggelsen.
  6. Sliter med helsesangst. Er redd for å bli syk.
  7. Jeg vurderte å stikke med kniv når jeg var 7 år, er det noe galt med meg?
  8. Føler seg ensom, sviktet. Har selvmordstanker og selvskader seg.
  9. En dag da jeg gikk forbi en gutt, spyttet han i bakken så snart han hadde passert meg. Hva skal det bety og hva kan det bety?
  10. Vil ta selvmord men tør ikke. Hva kan jeg gjøre?
  11. Alt bare raser sammen
  12. Hei, jeg viste ikke helt hvilken katogori jeg skulle legge dette spørsmålet i, men det endte opp her..
  13. Hvordan si "nei" til kjæresten?
  14. Hvorfor sier ingen at jeg er pen. Jeg synes jeg er det., Blir lei meg.
  15. Jeg sliter med en del rare følelser og tanker som plager meg veldig. 
  16. Jeg blir fort sur.
  17. Kan jeg bli hjemme fra skolen hvis jeg er deprimert?
  18. Jeg sliter med tanken på at jeg skal dø en dag, tips til å godta det?
  19. Har jeg brukt opp sjansen min hos BUP?
  20. Jente 13, har panikkanfall. Hvordan bli kvitt dette?
  21. Venn som truer med selvmord. Hva gjør jeg?
  22. Hva jeg kan gjøre for å blir mer modig,frampå,utadvent ++
  23. Jeg elsker kjæresten min, men noen ganger blir jeg lei og vil slå opp.
  24. Hvorfor er jeg er så sint hele tiden?
  25. Sliter med noe jeg tror er OCD, hva kan jeg gjøre?
  26. Jeg føler meg lite verdt og har selvmordstanker.
  27. Sliter med tanker om at livet ikke er verdt noe. Går til skolelege.
  28. Jeg føler jeg har mistet vennen min, og vil bare dø
  29. Jeg føler meg grusom. Veier jeg mye?
  30. Har slitt med å sove i det siste, hva kan jeg gjøre?
  31. Jeg synes det er flaut å gå med håret løst.
  32. Hva skal jeg gjøre med sårene etter selvskading nå som det er sommer?
  33. Jeg har det veldig vanskelig, hva skal jeg gjøre?
  34. Jeg bryr meg ikke om noe lenger.
  35. Jeg vil gjøre det slutt med kjæresten, men vi går i samme klasse.
  36. Har voldelige fantasier.
  37. Jente, får stadig kommentarer fra venner på utseende og oppførsel
  38. Sliten av livet
  39. Jeg føler jeg faller og har det så vanskelig.
  40. Redd for å miste en nær venn. Hva gjør jeg?
  41. Når en nærstående dør
  42. Lurer på om hun sliter med en depresjon.
  43. Hvordan går man frem for å få noen å snakke med
  44. Sliter etter å ha flyttet fra faren til moren. Redd for å møte gamle kjente
  45. Jeg har slitt med hjemlengsel fra jeg var liten. Klarer ikke sove over hos noen.
  46. Lurer på hva slags medisiner hun vil få hos psykolog.
  47. Har lyst på hjelp, men vet ikke hvordan fortelle foreldrene mine.
  48. Liker ikke å snakke i telefon ogh liker meg best sammen med få personer
  49. Sliter med sensitivitet for lyder/misfoni.
  50. Lurer på hvordan snakke med noen om det han sliter med.
  51. Kan man ha psykotiske trekk uten å være psykotisk?
  52. Har det veldig vanskelig.
  53. Hvordan får jeg slutt på at magen min rumler?
  54. Gikk gjennom en ubehagelig opplevelse. Hvordan glemmer jeg dette?
  55. Hvordan kan jeg hjelpe venner som har det vanskelig?
  56. Er tidlig gravid og sliter med tanker..
  57. Tulle med kreft.
  58. Er nesten aldri sosial på fritiden
  59. Kjærlighetsorg
  60. Tør ikke å snakke med noen - hva gjør jeg?
  61. Blir sint og husker ikke hva som har skjedd
  62. Gruer for å gå på jobb
  63. Jeg har noen spørsmål som plager meg litt. Jeg har asperger syndrom. Kan asperger forsvinne etterhvert?
  64. Åpningstider på BUP
  65. Synes alle menn er slemme
  66. Jeg er redd for at mamma skal ta livet sitt, hvor kan jeg hente hjelp
  67. Sliter med humørsvinginger og håndterer følelser dårlig.
  68. Er det noe galt med meg når jeg liker best å være alene og hjemme?
  69. Jeg føler ingenting for noen, hjelp - hva er det som feiler meg?
  70. Redd for å få kreft.
  71. Har begynt å hyperventilere når jeg gråter eller er lei meg .
  72. Redd for å fremføre noe foran klassen
  73. Jeg sliter med angst.
  74. Hvordan kan jeg få til et dypere vennskap? Hvordan åpne meg mer?
  75. Sliter med selvskading. Lurer på hvorfor han skader seg selv.
  76. Orker ikke lyden av at mamma hoster.
  77. Skuffer alle og isolerer meg.
  78. Strever for tiden, men føler ikke jeg blir tatt på alvor
  79. Hva er KOLS?
  80. Hvordan kan jeg bli mer selvsikker?
  81. Jente 13, skeptisk til alle mennesker jeg ikke kjenner
  82. Lurer på om det er sammenheng mellom depresjon og konsentrasjonsvansker. 
  83. Jeg føler min psykolog prøver å unngå meg.
  84. Jeg er kvalm, svimmel og redd
  85. Hvorfor kan ikke ungdommer ha den seksuelle legningen de ønsker?
  86. Hun er kresen på mat
  87. Foreldrene mine er sure hele tiden og sprer negativ energi over på meg.
  88. Har stress eller angst noe med at jeg glemmer ting hele tiden?
  89. Sliter jeg med å knytte meg til andre og å gå inn i forhold?
  90. Hvordan kan jeg bli mindre sint?
  91. Kan det være Tourettes syndrom og bør jeg gå til lege?
  92. Tåler ikkespiselyder. Er det noen måte å bli kvitt dette på?
  93. Brukte han meg, lekte han med følelsene mine hele tiden?
  94. Griner hele tiden.
  95. Trenger forslag til hvordan jeg kan legge på meg.
  96. Sliter med depresjon, angst og selvskading. Har selvmordstanker.
  97. Hun snakker med sine biologiske foreldre som er døde.
  98. Jeg har tullering noen og har sa dårlig samvittighet og er stresset
  99. Får en vond følelse inni meg når han jeg likte tidligere har fått samboer.
  100. Selvskader og slår meg på bena og leggen med hånd veldig hardt. Farlig?
  101. Hva gjør man egentlig hos en psykolog?
  102. Kjæresten min holdt på med andre før vi ble sammen, det er vondt å tenke på
  103. Jente, 15, sliter sosialt og synes ting er vanskelig.
  104. Jeg har det ikke så bra, jeg smiler hver dag, men det er mye jeg ikke viser
  105. Lurer på om jeg har tvangstanker
  106. Kortvarige innleggelser hjelper meg ikke.
  107. Hvordan kan jeg slutte å lyve om små ting?
  108. Har spørsmål om speilfenomen i en schizofreni.
  109. Best i klassen. Nå på vg.er jeg en av mange som er gode. Stresset. Hjelp.
  110. Jeg ha fått sterke drømmer etter oppstart av antidepressiva, hva skjer?
  111. Sliter med å ha følelser for noen partner. Er det normalt?
  112. Redd for å sove så jeg prøver å holde meg våken. bør jeg bekymre meg? 
  113. Hva er tegn på angst?
  114. Hvordan skal jeg dekke til kuttene mine?
  115. Hva er det å ha relasjonsvansker?
  116. Hva er Fluoxetin?
  117. Har angst og depresjon. Nylig mistet sin kanin.
  118. Hvordan kan jeg vite om jeg er homofil ?
  119. Sliter med depresjon og selvskading. 
  120. Er veldig sensitiv for hvordan andre har det..
  121. Blir fort sur/irritert, og lurer på hva det kan handle om.
  122. Hvor blir man innlagt ved overdose av tabletter?
  123. Hvordan kan jeg få gitt legen min et PDF dokument?
  124. Har ikke matlyst
  125. Har ADD og sliter på skolen, har mistet selvtillit og alt er vanskelig.
  126. Når får jeg svar fra BUP?
  127. Hvordan blir det søkt om arbeidsavklaringspenger?
  128. Jeg orker ikke å gjøre noen ting, har lite energi, overdriver jeg?
  129. Hva kan jeg gjøre når vennen min sliter?
  130. Kan det være negativt å være åpen og ærlig?
  131. Vil ikke ha ADD diagnose.
  132. Hvordan får jeg slutt på drapstankene mine?
  133. Jeg lurer på om jeg har depresjon?
  134. Er det rart at jeg ønsker å få spiseforstyrrelse?
  135. Begynte å gråte og merket litt angst.
  136. Hun har vært syk lenge og blir ikke frisk
  137. Føler meg ubehagelig i livet mitt og min egen kropp.
  138. Sliter med lav selvtillit og klarer ikke å tilgi kjæresten. 
  139. Jente (13) blir veldig følsom når jeg har mensen.
  140. Kan man få panikkanfall av å se andre har det?
  141. Har i en stund slitt med helsen min
  142. Lurer på hva som er tegn på depresjon.
  143. Jeg føler meg trist og alene, kan det være p-pillene
  144. Jeg er så lei av skolen og vil bare være hjemme.
  145. Hva er det her? Sliter med å sitte stille og konsentrere meg.
  146. Lurer på om det er vanlig at noen kan se han og tankene når de ikke er der.
  147. Innlagt ved selvmordsforsøk?
  148. Kan jeg ha atypisk autisme?
  149. Angst for søvnparalyse
  150. Truer med selvmord, kan jeg holdes fast til politiet kommer?